Heihei i Aerogrill: tohutao ohie

Heihei i Aerogrill - ko te kōwhiringa tunu ohie, me te rawa nohopuku. Ka rite ki matau koutou, heihei - he ngawari, kai reka me te hauora. Ko aerogrill taea ki a koe te tunu i te hua kia e taea te tiaki i te reira rite nui rite tika ana mo te matū tinana. He huinga katoa o tohutao.

Me pēhea te ki te tunu i te heihei i roto i Aerogrill i pia?

Hanga he rihi reka i roto i te meneti ngāwari. Me koe ki te tango i tetahi heihei (1-1.5 kg), te karika matenga, he hawhe pounamu o pia (he pai marama), 4 punetēpu o mayonnaise, a hoki kakara, me te tote.

Hei tīmata ki te heihei horoia, a ka miria te karika romia, te tote me te mea kakara. Meat ata pani ki te mayonnaise. Takoto te tinana i runga i te aerogrill tunutunu i raro. I roto i tenei take ki tonu te raro i te pia. I roto i te katoa, e hiahia ana koe ki te faaineine i te rihi mo te 40 meneti. I muri e pā ana ki 25 meneti, me tahuri te heihei i runga i.

heihei Rotongaio i Aerogrill

Whakapaia te heihei reka Rotongaio he taea i te tikanga o te taua huihui rongonui i huaina aerogrill. Ki te mahi i tenei, e hiahia ana koe te hua e whai ake nei:

• 1 heihei;
• he torutoru punetēpu o mayonnaise;
• curry koko iti;
• he pepa whero iti (kia mohio ki te hurihia);
• otaota (te pāhiri me te pi);
• tote;
• hawhe rēmana.

Te reira i katoa tīmata ki te meka e horoi te tinana heihei, a ka pania pai te tote. Roto he reira e tika ana ki te hoatu i te rēmana katoa me otaota. Wehe te konatunatua reira i roto i te peihana mayonnaise, paprika me te curry. pania ana tēnei ranunga te ka whakanohoia heihei i runga i te aerogrill pae kupenga (pai i runga i toharite). I te raro o te rihi hoatu te ki reira turuturu ngako. 45 meneti i te tere tiketike te whakarite tinana i 260 nekehanga.

Parirau i Aerogrill

He whakatinanatanga paramanawa pikiniki pai he parirau heihei, e kua rite i roto i te Aerogrill. Hoki,, rihi hiahiatia parirau (e pā ana ki 1 kg) 200 karamu o mayonnaise, rīki matomato karika cloves 3, curry (koko iti), iti pepa me te tote. Me kia Karika me te riki rawa minita tapatapahia rawatia me te uru ki mayonnaise me nga kinaki kakara katoa. Ia paki pani ki tenei ranunga. uru ratou katoa ki te peihana taua kōhua ranei, a ka horoia i roto i te pouaka whakamātao.

Ko te ata i muri parirau katoa horahia i runga i te taiepa ripekapeka (toharite), a ka tunua i roto i Aerogrill tae noa riro heihei he tae koura. Na inaianei, ko rite te rihi, a ka taea e koe te oaoa i!

Aerogrill heihei ki te aporo

whiwhi rihi Interesting mo te tepu hararei e tango heihei, 3 aporo iti (reka kawa), rēmana, te tote me te pepa pango. Tuatahi, tapahia te rēmana ki poro kikokore. mongamonga nga āporo ki poro iti. I tenei wa, horoi i te heihei, te tote me te pepa (e rua roto, me te ki waho). Na reira anake ko tika te tinana ki te meatia e te aporo, me te rēmana.

I roto i te Aerogrill kia kōrori tenei rihi i runga i te tere reo mo te hawhe haora. i te mutunga anake ka taea e koe te whakahohe i te tere rawa, ki te heihei parai, a reira ko te kirinuku ataahua, me te reka.

Heihei i roto i Indian-Aerogrill

A i roto i te matao, me te wera e taea e hari ki te whai i te paramanawa Indian o heihei. He te kaha ki te tunu i nga wahine. Hoki tenei uma heihei tapahia ki takai rawa kikokore, me te roa. I roto i te wai whakapūkara peihana ranunga motuhake o te honi (0.5 kapu), te nui ano o te rēmana wai, he timonga o hinamona, Aropi, me te pepa ma. kia tāpiri hoki koe i te torutoru cloves o karika romia atu. Ringihia tenei heihei ranu me te waiho i roto i te pouaka whakamātao te pō.

whakatakotoria kai i runga i te kahupapa rihi. hāngai tenei katoa i roto i te aerogrill me tunua. Kati te reira ki te 20 meneti, me he rite te rihi.

Rārangi i roto i Aerogrill

Ka taea te maoa Aerogrill heihei me te ara rawa rerekē - i roto i te puka o paramanawa taketake. Heihei te aho marinated i roto i te rēmana wai, mea kakara, me te hinu oriwa, e pā ana ki 3-4 haora. Na ka kua tapahia te kai ki takai, e e ata i āraia atu.

Wehe faaineine i te whakakī mō ngā rārangi o te wōnati mongamonga me karika extruded. E titau te reira atu me te pēkana, kua tapahia nei ki takai. Ka rite ki te hua, whakatakotoria pēkana nga mongamonga heihei, a ka tetahi atu spoonful o hau. hurihia katoa ki te pukapuka, me te noaa ki te tīkaro.

E tonoa e te aerogrill wini toharite ēnei rārangi iti. E mea titauhia e te rihi he rite i te iti rawa 20 meneti. Ko te pāmahana e hiahiatia ana ki te 235 nga nekehanga.