He ānini i te waina, aha ki te mahi? Me pēhea te ki te hohoro te maka o te hangover?

te mau ati katoa hangover waia ki tata katoa. Ahakoa whakapono rongonui, te nui o te waipiro pau ai kia iti. I muri i te katoa, ki te te uaua whakamahia he tangata inu e hāngai ana waipiro-, taea noa te waipiro iti meinga tohu kino i roto i te ata. Na, ki te mea a koutou i te ānini i te waina, aha ki te mahi ki te hiki i te huru?

tāoke

Ko te pātai tuatahi fehangahangai e te tangata e kua he ānini i te waina: he aha ki te mahi i ki te whakakore i te hūhi? I te tīmatanga e timata te whawhai ki te haurangi. Ko reira te take matua o te hangover.

Tangohia tāoke i roto i ara e rua:

1. Tinana. E tūtohutia ana ki te mahi i te werowero ki te pure i te whēkau. Tupato lavage pekitīlia whakahaere tohumate. Otiia e kore e he manakohia hoki te nuinga o te iwi i tenei tikanga. Me pēhea te ki te waiho, no te mea he ānini i te waina? Aha ki te mahi i roto i te āhuatanga i taua? Whakamahia te tikanga whakaahuatia i raro nei.
2. sorbents Te Uru. Ko te taero whai hua tino e: "Hohea Waro", "Polyphepan", "Liferan", "Lignosorb". kia whakamahia taua raau taero mō te 1.5 haora i mua ki te kai. ngä putanga pai te tinana o ngā hua whāwehe kino tarukino "Enterosgel".

Kei te aro matou ki te maroketanga

Ki te hūhi kino anga te tangata i roto i te ata i muri i te hangover: ānini. Aha ki te mahi ki taua tohu? e tūtohu ana ki te pehea e o te hangover:

1. Inu wai kohuke. Kawea mai te tauturu ki te inu hauora-ripanga "Borjomi", "Essentuki". Hoki pānga pai e tūtohu paku whakawaikawa reira wai ki te rēmana wai.
2. toenga Water-tote i roto i te tinana e āwhina i ki haerenga i te totoma kāpeti ranei pīkara.
3. Whai hua taonga i roto i te huaora C broths hope, hua miraka (kefir tūtohutia), kvass.

Ko te māori o te pūnaha io

Kua oti nga wāhanga tuatahi o te pakanga ki te tohu kino. Heoi, tonu rawa nui te ānini i te waina. Aha ki te mahi i muri?

Na te reira te wā ki te tīmata i te māori o te pūnaha io. Ko tētahi o nga taero pai mo tenei whakaaro ko te "Glycine". I roto i te tua ko reira taea ki te tango i te tahi atu rongoa e taea te tautoko i te mahi o te ngakau:

• "Panangin".
• "Pantogam".
• "Meksidol".
• "Pikamilon".

tikanga kāinga

Kia mahara, ki te whai koe i te ānini i te waina, aha ki te mahi. Sotaiete kia kawea te mahi e whai ake nei:

1. ua makariri. Ka tukua tenei tukanga ki te ngakau ki runga, ka hoatu te kaha tinana ki te whakakore te tāoke. Engari kia mahi poto-ora. Kore, ka kia whakaratohia koe te matao. I muri i te ua, āta mirimiri te tauera.
2. kōpeke Ice. hopoi mai te reira i te tauturu ki te matao. He maha ngā poraka, tuu i roto i te putea. Tenei whakanohoia te kōpeke ki runga ki tona matenga. Ka oko toto i roto i tenei take e whāiti a ka haere hūhi kino.
3. He pati mahana ki lavender me te hinu Rosemary. Hātepe nui accelerates te tango o tāoke. kia te pāmahana wai e pā ana ki 37-39 nekehanga. noho te reira 15-20 meneti. whai wāhi ana tēnei mahi ki te whakatere o te mahi tākihi. Nō reira, ko te tāoke i o te tinana tere.

rongoā iwi

Mai nga wa onamata, e mohio ana te iwi ki te te ānini i te waina, aha ki te mahi. rongoā iwi e tukua ki te whawhai i te tohu kino, ka tae ki te ra nei.

Whai hua ko nga aratohu e whai ake nei:

1. tokoni pai ki tea hangover ki te miniti, me te rēmana pama. Kua tetepe te taua pānga waiu. hopoi mai taua te tauturu matomato, me te Kamomere tea. pānga turuki i runga i te pai ai te tinana, e te honi.
2. Hei whakahoki i te tinana e taea te inu cocktail toniki. Hei te tunu i te reira e hiahia ana koe tōmato wai - 1 kapu. kia whiu hou hua ki te pepa pango iti me te pūkoro o te tote. Kei te ringihia tenei ranunga ki te wai tōmato me te pororaru.
3. E tūtohu ana ki te whakamahi i te ata hupa makariri: gazpacho, hodgepodge, friedge.
4. E rewena rongoā iwi rongonui ki te pehea e o te hangover kai: aporo î, kūkamo pīkara, sauerkraut wai, kvass.
5. kai whai hua, taonga i roto i ngā kohuke pērā i kēna ika, PICKLES.
6. E tūtohutia ana ki te tararua me te kai ¼ h. L. purapura kumine.
7. Well relieves reira haukini haurangi diluted i roto i te wai. Me kia 3-5 kotahi kapu o rūrūtia matao wai.
8. Nui whakahaere te mahi o te hupa ate oat. Me horoi Karāhe purapura, me te whakakiia ki te wai wera (1.5 rita). kia hupa kia tunua hoki 1 haora. I muri ruwha wai tapiritia hoki 1 haora. L. tote. I roto i te haora tuatahi o te huru kino hua hupa kia inu i roto i nga wahi iti.
9. Ko te pānga painga o te haurangi kawea inu muri. I roto i te karaihe o te wai mahana kia tāpiri kotahi punetēpu o te honi.

hangover papa

taea ki te tango takitahi tāoke te tinana tangata, ko te. Hei te whakahaere i tenei mahi whakawhanakehia pharmacologists i te whānuitanga o te raau taero. tukua ratou ki a koe hinga haurangi hohoro ake me ki iti pānga.

Ko te kupu, me pehea ki te faaore oioi o te hangover me kahore te ānini? A haamatau ia outou ki te rongoā e whai ake nei:

1. waikawa Succinic. Taunakitia nga haora ki te tango 1 papa. Puta noa i te ra e kore ake atu i te 6 pire whakaaetia.
2. Eleutherococcus tincture. kia pau tenei tarukino mo te hawhe haora i mua i kai i roto i te nui o 20-40 pata.
3. "Antipohmelin". Ko te taputapu ki te kia tangohia ake i roto i te nui o papa hakari 1-2. tangohia te raau i roto i te tukanga o te waipiro. Hoki nga 100 go o vodka me tango 1-2 pire.
4. "E tu-ka." Hei te maka o te huru kino i roto i te karaihe o te wai e tika ana ki te tareka 1 papa effervescent. Ka taea e te taputapu e mau i roto i te ahiahi, i muri tonu kohi waipiro, i roto i te ata, ka hangover kino ranei.

raau taero Popular e whai ake nei:

• "Alka-Seltzer."
• "Alka-tuhipoka."
• "Zoreks".
• "Medihronal".

kia taua raau taero e tangohia rite ki nga tohutohu.

mutunga

He maha ngā tikanga ki te mahi ki te haurangi. Ko, kāore, tetahi o ratou taea ki te whakakore tohu kino katoa ko te. Ka rite ki te roa rite te tinana e kore ano e too atu o nga hua katoa kinonga taea anake whakaiti i te pakeke o ngā tohu kino. He awhina nui ki te iwi haere i roto i te rangi hou, ki te te ānini i te waina. He aha atu? Whakamātauria tikanga rerekē, me te whiriwhiri i te ara whai hua tino, tango pūkete ki tonu o nga peculiarities o tona tinana.