Kyphosis - he ... kyphosis: take, tohu, puka, te tātaritanga, maimoatanga me mahi

tūranga hē taea meinga te whanaketanga o maha mate, e tino waimaero te kounga o te ora. Ka taea e ngā raruraru Hoki tīmata te mahi rerekē o te pūnaha io. Kyphosis - Ko tetahi o nga maumaui o tūranga, āhuatanga nei i te te ahua o te koropuku i runga i te hoki. Hamani i te reira tika hiahiatia, mai taea te māuiuitanga meinga he hekenga i roto i te rōrahi o te pouaka, a konei te raruraru o te pūnaha romahā.

pathography

Kyphosis - he raruraru āhuatanga e te e te curvature kaha o te kōhiwi i roto i nei i reira ko te koropuku i runga i tona hoki. Kei te whakawhanake te raruraru tino noa i roto i te tuarā waha, me te rei, ahakoa e taea te pāngia te reira i roto i te tuaiwi lumbar.

Kyphosis - he māuiuitanga pāngia e te ki te nui te koki curvature 30 nekehanga. Ka taea e te mate faaite mai ano rite wawe rite te taiohitanga (10 ki te 15 tau), ahakoa maha undiagnosed me te kaumātua. Kia mahara te reira e te kotiro mamae i tenei raruraru iti maha atu i te mau tamaroa.

Ko te take o te whanaketanga mate

Kyphosis - he mate e taea tīmata i te āhuatanga e whai ake nei:

• Te ofatiraa nahanaha, me te tonu o te tūranga (i noho tu ranei). Ehara i te mea e tika ana ki te whakapiko i te tepu tonu. Ano, kia aru tenei ture i te kōhungahunga.
• Stoop, e puta i tupu tiketike.
• Ko te vaivai o te uaua o te hoki, i roto i nei e taea ki te mau tonu te tūnga noa o te kōhiwi ratou.
• pararutiki kaka.
• whanaketanga rerekē o te tinana vertebral. I roto i tenei take kia waiho reira congenital riro ranei.
• Paralyse. Ko tenei kia waiho te mate tamarikitanga nui te tamaiti monokia mo te ora.
• Osteoporosis (wheua he pakarukaru nui).
• Osteochondrosis.
• Ko te mahi i runga i te tuaiwi.
• Kōiwi. Tenei mate ai te mate pūnahanaha o ngā mahi tinana.
• Wharanga o ngā uaua tuaiwi ranei.
• Spondylitis (mumura e arata'i ki te whakangaromanga o te pekehoe).
• pāpaka mārere o te tuahiwi.
• Kohi o wheua.

māuiuitanga tohutanga

kyphosis tuaiwi rei ranei te tahi atu momo o kia puta e whai ake pāpaka kōhiwi:

1. Roach wharara korerotia rawa ranei.
2. Nui haere ngenge, te aravihi ki te mahi i te mahi tonu, i roto i te kotahi te tūranga.
3. Mamae i roto i te rohe o te curvature.
4. Ngoikore ki te kawe noa te kawenga iti i runga i tona hoki.
5. Te kōpā o te kiri o te hoki me waewae, me te mania i te topito.
6. Pakeke.
7. āhuatanga Kyphosis o te tuaiwi waha e te meka e taea ki te ara tona matenga ake te manawanui ko te.

Noatia, fakafofonga'i e te mate, ko te mate o te tahi atu whēkau me ngā pūnaha, kia taea whai reira tohu atu:

• Bronchitis auau me te mate pūkahukahu taunutia.
• Nui ngakau maru ai.
• Arrhythmia.
• mumura o te pūkahukahu.
• Mamae i roto i te hautahi runga tika, me te puku.
• Tinnitus.
• Mamae i roto i te upoko.

tātaritanga Āhuatanga

Ki te kitea koe kyphosis, kia timata tonu maimoatanga. Te kore tere ka tupuheke te āhuatanga. Ka taea e anake tātaritanga Accurate kia he tākuta i muri i te hi'opo'a maitai. kua ki te mamae taua rangahau i te manawanui:

1. whakamātautau waho. Tuatahi, ka ui te taote koe ki te tu ki runga tika, ki te whakatau i te nui o te koropuku. Next ka hiahia koe ki te whakapiko ki raro. I roto i tenei take, te tohunga whakatau te curvature o te kōhiwi i roto i te tirohanga taha.
2. Radiography. E whakaatu ana te reira i te āhua o te tīwae filosilivá, engari e kore e whakarato oti mōhiohio e pā ana ki te āhuatanga o te māuiuitanga o nāianei.
3. tomography computed me atahanga te kōwarotanga autō. Here, ka taea ki te whiwhi i te mōhiohio e tika ana katoa i runga i te puka, me te whānuitanga o te mate, me pehea kino pakaru te tinana vertebral tohunga.

I runga i enei raraunga taea te tākuta whakahau tika maimoatanga.

Types me nekehanga o te whanaketanga o te mate

Me kï reira e kia whai i te māuiuitanga rerekē takenga. Ko runga i tenei kaupapa e te whai i ngā momo o te kyphosis:

• Pararutiki.
• Postoperative.
• Taumahi.
• Degenerative.
• Rachitic.
• hikumārō To'u Tupú.
• Posttraumatic.
• Congenital.
• Age.

Me ki mohio i roto i te tikanga ki te tautapa i te maimoatanga tino ka e hoatu he pānga pai te tohu o te kyphosis. E wha anake:

1. Tuatahi. Kei te āhuatanga i te reira e te koki iti o curvature, i te mea 30-40 nekehanga.
2. Tuarua. Tenei te nui haere te tohu ki 40-50 wae.
3. A toru: 50-70 nekehanga.
4. A maha. Kei te āhuatanga i te reira e te curvature mōrahi o te taumata i i kitea te koropuku te tino nui rite te huru kōhiwi he pouri mo. Te curvature i roto i tenei take, ko te neke atu i te 70 nga nekehanga. I roto i tenei take, uaua te āwhina i te tikanga tuku iho o te maimoatanga. Nuinga o ngā wā i roto i tenei wāhanga kawea i roto i te mahi nei, kāore, e taea e kore tonu kakato faaore i te pānga o te mate.

Āhuatanga o etahi momo o te mate

I mua i te tīmata maimoatanga, me matau koutou nga āhuatanga o nga momo matua o te māuiuitanga. E rave rahi o ratou:

1. Kyphosis o te tuaiwi waha. Maimoatanga o tenei mate e tika ana, no te mea kahore taua mea, kia ohorere ai te manawanui tohatoha kaka. Ko te oko i te wa ano i reira he stagnation o toto, e taea arahi ki Thrombosis. Ano, te manawanui he takawhita, he reira iti ki te kaupapa o te matenga, mamae mamae tamau i roto i toku mahunga. Vauvauhia e te momo o te māuiuitanga e taea te whakawhanake noa i roto i whanau hou. Ko te take hoki tenei ko te whētuki whanau.
2. kyphosis rei. Ko ia te noa tino. Heoi, ko te tātaritanga ka hiahia koe ki te hoatu tika. Ko te meka e taea te raruraru te huru hakari ki tūranga kyphotic, e whakatika i te ngoikore o te whitiki uaua. Spin i roto i tenei take, pokohiwi hunched taupuhipuhi atu, te mea tuwhera pouaka. I roto i te ahunga whakamua o te mate, kua tamau i te manawanui mamae uaua. I tua atu, kia tupu te reira whakaiti i roto i te rōrahi o te pouaka, i reira ka kia whaturama he tinana vertebral me ratou deformation.
3. kyphosis lumbar. Te reira i te tikanga ka pā e rua pūwaha lumbar runga. I te ru ano heke āhuatanga ngongo kōhiwi.

pōauautanga taea

Ki te kore koe e kawe i roto i te maimoatanga o te mate i roto i te wa, ko reira mahi wehe, ngaahi nunu'a mamafa. Nā ki te whanaketanga o te kyphosis taea puta:

• whaturama Intervertebral.
• manawa toto pūroto i te wawe tau.
• Osteochondrosis.
• taikaha mimi.
• Pāpāngia ranei paresis o nga wahi.
• kiriuhi Tuarua.

Ka rite ki a koutou e taea e kite, kia pōauautanga o nui, me te uaua hamani, Na, ki te whakatika i he tika tūranga ki te timata rite wawe tonu.

maimoatanga Traditional o te mate

Ki te kyphosis ko reira e tika ana ki te uaua. I roto i te wāhanga tuatahi o te mate e taea te āwhina i ēnei tikanga momo:

• O te raau taero. "Diclofenac" taea te whakamahi ki te atawhai mamae, me te whakaiti i mumura. Ko reira utu ki te whakamahi i chondroprotectors "Teraflex" "Chondroitin".
• mahi haumanu. Kei te whakamana te reira mo te tūranga fakafoki mai te kanohi. I tua atu, i te mahi whakarato i te whai wāhitanga ki te whakaiti i te kaha o te mamae, oro te uaua, me tuhonohono.
• therapy ā. tauturu mirimiri ki te akaanga te uaua hoki, relieves mamae.
• I tua. Tenei therapy taea whakahokia tohanga toto, te whakaiti i te kaha o te mamae, rohirohi.
• Ko te whakamahi o te pupuri koere. Ki te tenei hua taea te manawanui ko te ki te tūranga tika wāhanga, hāngai te tuaiwi. I tua atu, te whakaiti i te koere mamae, ka rite ki te whakaiti te reira i te matatu i runga i te hoki.

āhuatanga pokanga

Ki te he ahu whakamua te manawanui curvature o te tuarā, tonu te mamae noa, ka whakamahi i therapy momo, kua whakaritea he pokanga. Ki tenei mutunga, whakamahi tohunga tokotoko motuhake, e kua whakaritea i runga i te tuarā, me te hāngai ai. I tua atu, i reira he he mahi e rua-atamira. Ko te wahi tuatahi tā te tango o te tona kakī hanga ngaro ke ranei, me te tāuta implants. Kōhiwi i roto i tenei take, whakaritea he hanganga whakarewa motuhake te. whakamana te mahi tuarua ko te roto i te tau torutoru. He mea tika ki te tango i te anga whakarewa (ki te mau te rawatia ētehi te).

Kia mahara ki e muri i te pokanga, ka whai i te manawanui ki te waha i te akoranga o te whakanohonoho, e taea muri roa nui. I te tuatahi, te pai ki te tango i te rawa o ngā ratonga ngaio i roto i te whakanohonoho. I roto i te heke mai ka e taea ki te kawe i nga mahi i runga i to ratou ake i te kāinga koe.

āraihia

I roto i te tikanga ki te karo i te whanaketanga o ngā raruraru hoki, kia kawe atu i taua kupu tohutohu:

• Kia mau te tūranga tika. Ki te whai koe i te mahi sedentary, tamata ki te huri i tūranga pinepine.
• Kaua e slouch ina haere ana.
• A haapuai i uaua whitiki i te tikanga o mahi tinana.
• Whakamātauria ki te kai taonga i roto i huaora me ngā ōpapa hua.
• Kaua e tukua whara filosilivá tamata ki te wā, ki tetahi pito ki te hamani ratou ranei.
• Ki te tika tīmata kyphosis ki te whakawhanake, kaua kōrero te tākuta. nga tīmatanga o te maimoatanga whakarato i tētahi hua pai.

He huinga hi'oraa maitai o mahi tinana

Mahi ki te kyphosis te āwhina whakakaha i te uaua e ārai i te ahunga whakamua tere o te mate. E ratou i roto i ngā take whakanohonoho kore anake, engari ano hoki mo te ārai. kia roto i te matatini taua mahi:

1. Tika koutou ringa, me te utumu kia e te puritia ai whakarara ki te patunga witi. Next, whakatika ake ano. A tapiti faahou kia te mahi 10-15 wa.
2. Mai i te tūranga e pängia ana i runga i te ara hoki waewae (koané) whakarunga. takahanga tukurua kia 10-15 wa ki ia waewae.
3. mahi tūranga pai i runga i te kare i runga i te pae noa te mamae.
4. Mai i te tūnga tu hanga te utumu ki te taha. I roto i ia taha ki te whakapiko 10-15 wā.
5. Takoto i runga i tou puku. Next, wherahia ana o koutou ringa ki te taha. He mea tika ki te whakamahi i dumbbells marama. Whakamātauria ki wehe i te papa te utumu runga. Roa hoki i te hēkona ruarua i roto i tenei tūranga, me te hoki ki te takoto i runga i te patunga witi. A tapiti faahou kia tenei mahi 10 ngā wā.

Ko te tino whai hua i roto i te whawhai ki kyphosis matatini te aroaro. kia hoki whakatinana te reira i reira mo te ārai o te mate. Na e matau ana koutou ki te kōrero katoa e pā ana ki tenei mate rite kyphosis. Puka, take, tohu, tohu me maimoatanga hipoki i roto i te tuhinga. Kia mahara e kia kite i te tākuta i roto i tenei māuiuitanga ko reira e tika ana. e kore e tikanga whaiaro-rongoā, me te tuku iho te āwhina konei. E noho hauora!