Hauora, Rongoā
Eaha te tupu, ki te inu koe i te rota? Ko te whakahoki, ko te!
Ko te pātai e kaingākau ana te katoa, kaore he aweretanga, nga tangata o te ao: "Eaha te tupu, ki te inu koe i te rota?" Hoki mirioni o te iwi ko te kōrero i tenei kaupapa mo te whakaata, kia e taea e ratou te whakahoki ratou. Heoi, e kore e tatou korero anake e pā ana ki te inu i te kava. Tonu, piro nui, i roto i whakahoki ki te pātai uihia i roto i te mahara pops ake he tetahi tauākī (ranei iwi whakaaro nui, ka kore e mea hangatonu): "He rota o te wai inu koutou - roa e ora, inu he rota o te waipiro - ka hohoro mate." O te akoranga, e kore te mea rite mooni rite i roto i te pepeha e hohoro kia haere mai ki te ngakau katoa, engari te pono i roto i te reira te mea tonu. Na, i mua i mimiti koe te wai i roto i ngā rahinga nui, he mea e tika ana ki te mohio ki ta tupu ki te inu koe i te rota. Papau, ki te kōrero tatou e pā ana ki te wai, i roto i taua e waiho he āhuatanga te painga tūturu, hei tauira:
- Tere i te pākia, te whakapai ake i te huru whānui o koutou tinana.
- Purenga o tāoke, tāoke.
- Waiwai i roto i te rawaka te nui o te tinana wai, āhua pai o te hauora me te kiri hauora.
- Ki te ngaro koe taimaha, he nui nui o te wai whai wāhi ki te mate atu tere o te taimaha tinana.
- 2 mōhiti o te wai i mua i te kai faaineine i te tinana ki te farii i kai, te faaara i ia.
Engari me mahara reira e te parau "te nui o te wai" e pā ana ki tona täkupu mō te tangata ia. Ko, e hiahia ana koe ki te inu rite nui wai rite te tinana me. Ki te āta pānui i koe te rārangi i runga ake, riro te reira mārama te mea e tupu ki te inu koe i te rota. Ki te pau tatou i te nui nui o rita ia ra, ka arahi ai ki te edema me tinana e tukupu, e kore he pai nei.
Eaha te tupu, ki te inu koe i te rota o te waipiro:
- Nebula whakaaro, te tūāhua kake, te putanga o ngā pātai pērā i "hea ahau?"
- Ko te mate o te tikanga i roto i te ora.
- Kino ki te hauora o koutou.
- Te Habituation āta, te taea o te waipiro.
Eaha te tupu, ki te inu koe i te rota o te houra, "Pepsi", "Coke", "Sprite" me pera i runga i:
- Mōmonatanga.
- kino nui ki te hauora.
- Faatîtîraa.
- Paihana, haaputuraa o tāpiritanga kino me colorants i roto i te tinana.
tenei katoa fakapapau'i e tetahi wai ki te inu i roto i te whakaōrite he tika.
Otiia e kore ahau e kite i tetahi mea he ki taua!
O te akoranga, he taunu mate-pakeke te nuinga o te iwi. e kore e ratou matau i te tino o te katoa, tae noa kua ite ratou raruraru tūturu. Na reira e mea ratou, 'He aha e tupu ki te te rota o te inu? "Tetahi atu kata, me te kuputuhi whakaturia atu i runga, engari i roto i te noa, no te mea te mea he tau'a hāngai ratou hauora. e kore e rite ki te tinana ki te ho'ata ki runga ki a ia. Na reira, faahiti ahau: ki te ringihia koe he rota (tetahi wai), ka whiwhi i te tinana pakaru tino taonga e utu e tino uaua, a ētahi wā e taea e.
Ko ahau he aroha kawhe kaingākau!
He mirioni o te iwi whakakake o te meka e inu ratou i te rota o te kawhe, whakaaro reira he puna pai o te pūngao me te vivacity mo te ra katoa, engari rawa torutoru mohio he aha e taea e arahi i te reira. aha Otiia ki te inu he tangata he rota o te kawhe? Kai rite kua puta he whakama, e te reira te wa me te wa anake ki te inu i mahue te meapango te tinana. Kahore he mea e taea e koe te mahi e pā ana ki reira. I roto i te heke mai, kia kia mahara o nga hopearaa o kohi nui o kawhe:
- Ohoroa, disorders io.
- Faatîtîraa.
- Ino o te roro.
- Whakanuia i roto i te pēhanga toto, te ähua o te ngakau.
- niho Kōwhai.
Kia mahara, ko te mea matua - ko te mehua o te katoa!
Similar articles
Trending Now