A, no te kohikohi pakiaka aihere? tipu tarukino

He pono ia o koutou mōhio ki te aihere tamarikitanga. ko tona ra fluffy puku nga puawai tuatahi, takoha e toku whaea, ka ako nga kotiro ki te whatua e i aihere kupenga huatau. I te tahi taime i rapua reira fluffy ma "parashyutik" i roto i tae solar utu he pupuhi iti i runga taua mea, kia rite ki te tetahi he kau i roto i maka e te hukarere ma timera a tawhio noa, horahanga nga purapura o te wiwi. Tenei te tipu faahiahia ko tetahi o ona ahua taea ki te ara tou huru anake. Ko tōna puku timera rite te ra iti, fakamanatu tetahi me katoa e te raumati roa-tatali. I mohio koe e kore te mea rite ohie te aihere rite te mea te reira i mawhiti tuatahi? Huri i te reira i roto i taua ara i roto i te tawhito hina i huaina ai "ginseng Russian". Mai te tihi rawa o te upoko, me te ki te pakiaka aihere rapa tohu te tipu ahurei e taea he tapakuha pūngao tangata, atawhai me te āwhina i ki te mahi ki nga mate tino matatini. Mai i te rite reira taero rongoa, tāpiri ki te kai me te inu, a ka mohio pu ana nehenehe Russian e taea ki te hoatu te kaha me te tamarikitanga ki tou kiri, me te huruhuru te aihere ko. Kia pehea te whai hua tenei whakato, me pehea ki te kotinga, me te ka ki te kohikohi pakiaka aihere, whakamahia e rua ki te hamani? I runga i tenei me te maha atu mea e kōrero i roto i tenei tuhinga.

I runga i te puawai paki

Aihere aka Taráxacum i Latin, e pā ana ki te whānau Asteraceae me te tohaina whānuitia katoa i runga i te ao, okotahi he koraha anake me amo te hukarere-hipoki. Tenei te tipu - te koiora, kua pā ana ki 1,000 momo. Whakatipuria e purapura ngāwari i te hau, no te mea maha whakaaro o rite te tarutaru. pumau pua i Mei ki Pipiri, engari kia roa ai tae noa ki te mutunga o te ngahuru. pakiaka aihere Kōwhai he tokotoko-āhua, aano i te tihi. Ko tōna wahi i roto - ma, i ētahi wā he kauruku kowhai, mumura pakiaka waho, he tarakina iti kikokore. Te tipu he wai Academy ma, matotoru, ki te aftertaste paku kawa. I roto i te tahi mau whenua, tupu aihere te i runga i te tauine ahumahi. wāhanga katoa o te tipu e nui, whakamahia i roto i te ahumahi ho'oraa me poke, i roto i te rongoa. whakamahia aihere i roto i te ahumahi kai.

kounga whaihua

Maimoatanga o te aihere pakiaka āwhina ki te momo o ma'i. Ko tōna ahurei i roto i te tirotiro o te nui nui o te sucrose me te inulin - he hukarau tūturu titoa e te o te huahuka. Ko te taea ki te raro taumata huka toto ia, e ko, mahi rite waia ki nga taiāki huka. pakiaka Whaihua o te tau nui o ngā huānga wahi, waikawa organic, flavonoids me huaora A, C, E, B2 me PP. tāutuhia te reira i triterpene pūhui, sterols, pūmua, te warowaihā me te hinu fatty e roto i linoleic, cerotic, melissovye, oleic me waikawa palmitic. I roto i te pakiaka te kāpia, hūpē, Matuorakouawai, saponins, Mariao o rino me te konupora, ūkuikui me pāhare pāporo, rapa taonga.

marū aihere

e tauturu i te maimoatanga o te aihere pakiaka i roto i te whānuitanga o ngā mate. Ko te tino whai hua mō te wharewhare, me te iwi e mate ana i ia mate gastrointestinal. whakapiki i te reira i secretion waikawa pekitīlia, whakatairanga te rere o te ate, mahi rite te wāhine, me te antispasmodic. E tauturu i te iwi ki te kawatanga iti o te puku, gastritis, kakā, raruraru ki te repe taiaki. Detoxifies, ka tahia atu te toto, Kia whakahokia, normalizes pākia me āwhina ki te whakahoki mai i te reo o te aihere pakiaka. Taupānga kore e roto i te rongoa mutu reira: ka mate kiri, ki disorders hinengaro, disorders moe, whakanui i hiahia me rite te aihere diuretic he pai hoki. akono Ko tōna pakiaka kauti, mate ate, inu ai i tiketike pāmahana me te jaundice. Mai nga wa onamata, ko tata obligatory i roto i te mau utuafare i reira te tamaiti ahua tūmanakohia pakiaka aihere hauhake. faarahi te reira i te nui o te waiu i roto i te u, akono mastopathy me whakamahia mo te ārai o mate pukupuku i te uma. Ahakoa ka mohio rawa pai pehea ki a ka ki te kohikohi pakiaka aihere iwi.

Hoki whakaitiiti me te ataahua

Ko te pono tenei, he whakato mīharo! Hauhake pakiaka aihere me ratou whakamahinga kore e te āwhina anake i roto i te whawhai ki te mate, engari ano hoki ki te pupuri i taiohi, me te kia whakakahoretia atu o toka anō. Hoki mate taimaha, e kore e taea e koe te tunu anake i te pakiaka o te tea, engari ano ki te tāpiri whenua i roto i te kawhe mīhini poroshochek kai. Pea ka maere te reira koutou, engari he pai pakiaka aihere raw ki te tāpiri ki te huamata, whewhe, me te korohū. Ki te mahi i tenei, e hiahia ana koe ki te tino horoi i te pakiaka i raro i te wai rere, a ka waiwai i roto i te matao tote etahi wai mo te hawhe haora (ka tango i te tote o te kawa). I muri ma nga pakiaka, me te pae kupenga, rite taua whakamahinga mō huamata. Ki te te mua whewhe-pakiaka i roto i te wai tote (10 meneti), ka taea te tāpiri i te reira i muri i te ngaohi, kohuatia parai noa ranei. Ko te reka rite koe i te reira - ka waiho i te reira he bit rite heihei. He he momo o tohutao. decoction aihere pakiaka i hanga, kua tapiritia reira i roto i te whānuitanga o ngā rīhi, waina me liqueurs, rite tea whakarehu te.

e hiahia ana koe te huruhuru ki te kia hauora? I muri i ia horoi horoi ratou decoction o aihere pakiaka. Makuku kiri, ka hei makawe kaha, ka kore e wahia e te tohutohu. Ki te whai koe i tumuaki maroke i te pakitea me ritenga, enei maimoatanga e tika noa koe. Hoki te tiaki kiri kanohi (rawa maroke) A faaineine i te wai: he karaihe o pakiaka i kurua ringihia he karaihe o vodka pai, me te waiho hoki te 10 ra. I muri i whaowhia riaka, me te waimeha ki te wai e purea (1: 2). Ūkui mata i roto i te ata me te ahiahi.

Ähua o ngā rauemi raw

A, no te kohikohi pakiaka aihere? Spring - i roto i te April ko Mei, ka i roto i te hinga - i roto i te Mahuru me te Oketopa. Kia mahara te reira e i tetahi me te i roto i nga tau e toru, e taea te kawea kotahi te wahi ano o te taiepa raw roto. Pakiaka whatiia te koko, a ka āta ottryahivayut i te whenua. I muri Me ratou ki kia ata horoia, nekehia nga tupu pakiaka iti katoa. Na koutou anake maroke pakiaka i te houku nui, me te whakamahia hoki tona whakaaro e tūmanakohia ana. Ki te whakamahere koe ki te kotinga ratou mo te whakamahi heke mai, kia mohio koe me pehea ki te maroke tika aihere pakiaka.

Maroke ratou mo te hotoke

Ko te mea matua - āta maroke te rauemi raw, te makuku iti toe i roto i te pakiaka, e taea ururua koutou tautooraa katoa. E pakaru pakiaka tika hauhake ake kia rua nga wahi ki te bang. Me pēhea te ki te maroke aihere pakiaka?

E rua huarahi:

• Maroke i roto i te ra tuwhera mō te 1-2 wiki (me whai hā te ruma).
• Ko te dryer (i te pāmahana o te 45-50 nga nekehanga).

I muri i te rauemi raw e whakanohoia i roto i te peke rag, a pera pupuri i te hotoke. Whiua te whakamahi o ngā kirihou kēne ranei rite te mata makuku ki pirau, ka kia pakaru te workpiece.

Na e matau ana koutou e founga ki te maroke me te ka ki te kohikohi pakiaka aihere. Ka arotahi tatou i runga i te torutoru tohutao e e rite ki te āwhina i roto i te whawhai ki te mate, a tauturu i te whakapai ake i te hauora.

"Coffee" inu

Aihere Ko te rerekē pai ki te kawhe mua, engari tino nui - nui atu whai hua. Ehara i te mea te kawhe, engari ka reo hoki ake reira me tiaki koutou ki te pūngao i roto i te ata. Ki te mahi i tenei, nga pakiaka kia kōrori: horoi ratou atu te whenua, awakeri, me te hoki mai ki te oumu. Ko te mea matua - e kore e overdo, me whiwhi ratou i te atarangi hāurakaho me tino maroke, engari e kore e tahuna ai. I muri i mahue ki te whakamatao me te waha i te huri i tō māhī muri "kawhe" i roto i te mīhini kawhe. Ki te hiahiatia, tāpiri i te hinamona whenua iti. Tenei inu longomo'ui, whakapai ake te mate, me te haapuai wheua.

tea longomo'ui

inu Tino whai hua. he whai hua hoki enei mate katoa te reira, mahi rite te toniki, whakarokiroki me toniki. Ringihia ki te kapu, he hawhe tīpune o te pakiaka mōrohe riringi kohua te wai, taupoki, me te kia tu hoki e pā ana ki te 20 meneti ki te koutou rite tea wera - te whakamahi i te takawai. Ka taea te whakamahi aihere pakiaka i roto i ngā ki ētahi atu otaota, kua maha ngā reira i roto i te utu.

teas rongoā

he rita hawhe o te wai kohua, e hiahia ana koe i te punetēpu o pakiaka mongamonga. Kohuatia te hupa mō te 10 meneti, riaka, me te tango i te kapu hauwhā i mua i te kai. Rokiroki tenei rongoā e taea e kore ake atu i te ra.

Tincture i runga i nga pakiaka

Ka taea te rite tēnei rongoā i rua pakiaka maroke me te hou. Tangohia te kapu ½ tapatapahi raw ringihia te pounamu o te vodka pai. Tohe i roto i te wahi pouri mo e rua wiki, i muri i te tātari me te taonga i roto i te wahi pouri raumati. kia tenei rongoā e tangohia i runga i te spoonful i mua i te kai. whakamahia te whaowhia te waho rite te wai mō te rongoā mate kiri.

contraindications

I roto i te mutunga, kia kore iti nui tatou. He aha e kia whai hua kore i te āhuatanga o te aihere pakiaka, me contraindications ki te whakamahi hoki ia e wātea ana. Tuatahi, e kore e tatou e wareware e he pai i roto i te whakaōrite katoa, taea kohi nui meinga korere me te whakapairuaki. pakiaka aihere, rite tetahi atu hua tipu ranei e taea i roto i te wā onge meinga te ātete takitahi. Ki te ite koe te kino - whakakore i te maimoatanga mo etahi wa, pea, e kua riro te reira i te take o te hauora kino. Iwi e pängia ana ki te whēkau ngoikore, kia whakamahia ki te tūpato whakato. He āhuatanga wāhine me kia exacerbate te huru. He pānga choleretic, e te tikanga e kore e taea e koutou te whakamahi i te reira i roto i te aroaro o kohatu i roto i te tau mahani ate me te blockage. I roto i exacerbation o keha pekitīlia kia hoki kia tupato.