Taputapu Frolov. Tohutohu mō te whakamahi o te simulator Frolova

Air - te pūtake o te ora o ia tangata. I teie mahana, Heoi, e mohio ana torutoru iwi e kore e taea e te whakaora anake nga tikanga manawa motuhake te tinana, engari ano hoki te āwhina ki te faaruru i tini o nga mate. I roto i tenei tuhinga e hiahia ana ahau ki te kōrero e pā ana ki te mea te pūrere Frolov, rite me te whakamahi tika ratou.

He aha te mea te reira?

Ko te mea tuatahi ki te matau ki ta e anga tatou. Na, he aha te mea te pūrere Frolov? Na, kua ia te ingoa poto - TDI-01. Kei te hāngai te reira i runga i te tikanga manawa motuhake. A, no te whakamahi i tenei simulator neke te tangata i te tuatahi ki te respiration endogenous. A tauturu tenei koutou tinana ki te whakakitea rāhui huna me te ki te whakaea ki nga raruraru ngā. Kei te maha i huaina tenei tikanga yoga mo mangere, no te mea he tino rite te hua. Ko te parau tumu o te mahi ko te tonu nui māmā.

Raihana tenei kōwae riro i roto i te 1995 i te raupapa o te Manatū o Hauora o te Russian Federation №311.

He kupu ruarua e pā ana ki te manawa

kia mea te reira e i te mutunga o nga 80 i hanga te pūtaiao simulator VF Frolov. manawa Endogenous - ko te parau tumu turanga o tona mahi. Hei hei atu pau, mā te whakamahi i tenei pūrere, e taui te tangata te tikanga manawa.

• manawa Pūnoa. I roto i tenei take, kei te kupukupu te tangata pouaka. Ko tenei, kia rite ki te pūtaiao he, no te mea i tenei wa mamae nga pūtau i hapa pūngao. pānga hoki te iti oko toto, iatuku me alveoli pūkahukahu. He laminating āta enei tukanga katoa, ai te te mamae te kaiao i te kiko tuukinotanga atherosclerosis. Reira hoki ngā te tukanga katoa o hoholo tangata.
• manawa Endogenous - diaphragmatic. Na ka manawa pūtau tinana. Nui haere o ratou mahi, riro ratou he taumata tika o te pūngao mo tona mahi. Te reira i katoa tei runga i te huru o te kikokiko kahore anake, engari ano hoki i runga i te pūnaha ārai mate. riro te reira i pakari ake, eu. Ko te pūtaiao ta e te iwi e kua taukei tikanga manawa endogenous, ka taea e tatau i runga i te ora roa, kahore mate me aorangia hoki.

Tuhinga mō te whakamahi: te Tāhuhu o tohutohu Hauora

I roto i te tahi mau āhuatanga, ka taea e koe te whakamahi i te pūrere Frolov? Ko te kupu, ko te Manatū o Hauora, e tūtohu ana i roto i te wā e whai ake nei:

1. Ki te hamani me te ārai i te momo o mate.
2. Ki te whakapai ake i te urutaunga me ope ārai mate o te tinana.
3. Hoki ngā take whakaauraki i raro i kino tikanga makariri, mahi, taiao, me te tahi atu.

Tuhinga mō te whakamahi: tohutohu o ngā tākuta

Heoi, tākuta nui whakawhānui i tēnei rārangi. Na, ratou whakapono e kia whakamahia ai te manawa taputapu Frolov mō te maimoatanga o mate ngakau, oko toto, pūkahukahu, pūnaha ārai mate me te pūnaha musculoskeletal, a tae noa pākia. Na, ko reira tino whai hua i roto i te raruraru e whai ake nei:

1. Bronchitis. Ki te whakamahi koe i tenei mīhini, ko reira ia reva atu sputum māmā, i reira te mea he ventilation noa, whakahēmanawatanga me te hāhā o te manawa riro.
2. Huangō. taputapu o Frolov ka whakapiki i te raruraru patency arahau, Kia whakahokia utu hau, ūkui te pūkahukahu. āwhina ana tēnei tikanga tūroro ki tino whakaiti i te whakamahi o te raau taero hormonal, me te te wā o te whakamahi o inhalers.
3. kohi ngahunga. I roto i tenei take, he whai hua hoki te whakapai ake parepare o te tinana, me te ki te whakapai ake i pākia tenei tikanga.
4. Atherosclerosis. Tenei kōwae whakapiki i toto tohanga, e āwhina ki te whakapai ake i te mahi o whekau turoro (ngakau, oko toto, roro).
5. mate ngakau coronary. Tenei tikanga tino whakapiki i rere te toto coronary me te pākia i roto i te uaua ngakau.
6. dystonia iaia. Kupukupu technique e Frolov Ko te ahei i roto i tenei take, mutu te pāhoahoa, me te whakapai ake i tohanga toto i roto i te wahi.

mea hoki tohunga e te maitai āwhina wae tenei akakoromaki i mate keté whewhe, ngā disorders pōhewahewa, mate huka, te mōmona, osteochondrosis.

Ko te parau tumu whakahaere o te pūrere

Wāhui me mahi o te pūrere Frolova - ko te kōrero tino nui, kia e korero tino tenei. Kia pehea te e tupu katoa? Ko te kupu, i roto i te exerciser mua-hohe me whakakiia wai (ki runga, ki - 23 ml). Ko e tika ana hoki te hangarau ake te reira, pera ka waiho te ātete rere i runga i te exhale me hī. i hanga etahi ranunga rangi i roto i te akoranga o te whakangungu. ka waiho tona hanganga hauhā (ihirangi tiketike) me te hāora (tiaki iti). Ko te kupu i roto i te kupukupu kore whakahohe ãpoko, rite mua, me HWM o te manawanui (i.e., ka taipō manawa). I te manawa ano ko ia itoito rawa (kia tango e pā ana ki te 3 hēkona), engari te exhale - puhoi, maheni (rite te roa rite taea, ki runga ki te 50 hēkona). Aha korero VF Frolov? kia whakamahia te simulator katoa ra, e kore e tangohia e te reira nui te wā. Me tango whakangungu katoa wahi i roto i te tūranga e noho ana. Ko te parau tumu o te mahi me te tikanga e kuware, kia e taea e ratou te rangatira i tetahi iwi i raro i te tau o nga tau e toru.

kupukupu aratau i runga i te pūrere

Me pēhea te ki te whakamahi i tika te pūrere Frolov? Tohutohu mo tona whakamahi o reira katoa, me te korero ki. Na, e hiahia ana koe ki te tīmata ki te meka i reira e rua ngā tikanga taketake o te kupukupu i roto i tenei simulator:

1. aratau tonu. I roto i tenei take, hopoi te tangata i roto i tenei simulator kahore arumanga te mahi katoa.
2. Wā. tango tangata mahi Tapeke he torutoru te whakahā. I roto i tenei take, te kupukupu tukanga ko e whai ake: e rima meneti ki te manawa i roto i te pūrere, a ka - rua meneti o okiokinga.

He aha te momo o te tikanga, ko te pai ki te whiriwhiri? Ko te kupu, tohutohu te pūtaiao kupukupu tikanga wā. Na katoa no te 5 meneti tuatahi o te kupukupu tinana tangata tae mahi tihi (whanaunga ki te manawa pūtau), i runga i te rua meneti okiokinga i muri puta, hoki. Kei te whakapono te reira e ko te reira whai hua ake ki te hiahia koe ki te faaо ia te tinana ki te pūngao.

talena preparative

Me pēhea te ki te whakamahi i tika te kupukupu tonu taputapu Frolov? Na, ko reira utu te haamana'oraa e kore e taea e te iwi katoa timata ki te mahi ki te taputapu mahi humarie. I roto i taua take, ki te ko te manawanui tino mate, me te kore e taea te tiki ake (whakaritea moenga okiokinga) , ranei e kore e taea te haere, ka hiahia ia he atamira faaineineraa motuhake. Ko te rerekētanga matua ko e reira e hiahia ana ki te folo roto i te ihu ki te mahi. Reira ka kia hoki ringihia tetahi atu rōrahi o te wai ki roto ki te mīhini, te roa o te launoa me te wa o te mahi.

Ko te wiki tuatahi. Ko te rōrahi o te wai, ko te kore nui ake i te 9 ml exhale hiahia hoki 4 hēkona. Ko te roanga o te simulator - 4 meneti.

wiki Tuarua. Ko te piki rōrahi wai ki 11 ml, kia hoki launoa roa me e 6-7 hēkona kua. Me te reira ki te whai wāhi i roto i pā ana ki te 5 meneti.

Ko te wiki tuatoru. rōrahi wai tae 14 mL, kia roa launoa 10 hēkona, te wa manawa - e pā ana ki 10 meneti.

Ko te tuawha wiki. Ko te rōrahi o te wai - e pā ana ki 16 ml, he mea e tika ana ki te manawa mo te 15 hēkona. I te wa ano, ka taea e te piha haapiiraa e ki runga ki te 15 meneti.

wiki A pae-ono. Ko te rōrahi o te wai - 17-20 ml roa launoa - 16-25 hekona. I te mahi i runga i te simulator taea e ki runga, ki te 25 meneti.

Whakatūpato! Ki te te whakawhiti ki te iwi taumata muri ua hūhi (breathlessness, whakahēmanawatanga, whanoke), kia noho noa te tikanga o mua tonu i te iti rawa 7 ra. he wa atu hoki etahi take kia hiahia te manawanui tenei.

Ko te aratau manawa katoa

Ka rite ki manawa taputapu Frolova atu iwi katoa (e kore e nei hiahia i te atamira faaineineraa, ahakoa kua haere te reira kua ranei)? Na, e hiahia ana koe ki te mahara i te torutoru ture ohie:

1. kia te rōrahi o te wai 20 mL (mōrahi - 23 ml).
2. Hī-exhale Me mangai. I roto i tenei take, he tika te ihu ki te rawhi i te ringa ki te karo ara nga turuturu rangi iti.
3. wā Inspiratory - e pā ana ki 2-3 hēkona.
4. wā expiratory i te tīmatanga o nga ra - te kara, i nga ra hou - kotahi te rua. He mea tika ki te tae 75 hēkona, i roto i nei me kawea i roto i te manawa roa, me te ngohengohe.
5. wā tūmomo. Ko nga mea i mea, Ko reira pai ki te whakamahi i technique wā. I roto i tenei take, ka hiahia koe i te toharite o 4-8 huarahi. E rima meneti te kupukupu tonu i roto i te simulator whatiia 2 meneti. Tērā, kia te wa whakangungu i te 10 ki te 40 meneti.

I te whakanui ake expiratory

He aha atu korero V.F.Frolov? kia whakamahia te simulator kia āta nui haere te roa o te launoa. Ko te tino nui tenei no te mea pānga reira whakatikatika o te tinana hohonu, me te tohu, me te tere o te ora. I te timatanga o te whakangungu ka hei manawa tino poto, engari i runga i te wā ka tupu i te reira. Ko te wā, te nuinga o tūroro kanohi etahi raruraru: hoki ki etahi wa ake i te roa o te launoa e kore e taea. Ehara i te whakamataku, me reira ki tonu ki te haere tonu ki te whakangungu. Ko e mo'oni, tupu te reira e te tinana he tetahi parenga ā. Ko reira utu te haamana'oraa e te roa pai o te launoa i runga i tenei simulator ko 75 hēkona.

Whakatūpato!

puta ngā matou i pehea te mīhini mahi Frolov. whakaatu Mua e te pānga pai o te simulator whakarato anake i roto i te take, ki te te taua tangata i roto i te ngahau mahi. E kore e taea e tatou tuku i te tukanga o te manawa kua pā ana ki hūhi hūhi ranei. E kore e te manawanui i hāhā o te manawa, whanoke, breathlessness. I roto i tenei take, e kore te mīhini e whai hua. Ki te tupu tenei, e hiahia ana koe ki te hoki mai ki te taumata mama me te whakaiti i te roa o te launoa - na te tinana noa kihai i whai wa ki te urutau ki te atamira matatau.

Kōwhiringa simulator

Tino ngāwari ki te huihui i tona mīhini Frolov. Ko hoki tōna utu manakohia mo te katoa, ko reira e pā ana ki 550-800 moni (i runga i tauwāhi). Hoko e te whai ake:

• He karaihe ki te taupoki.
• Ko te ruma i roto ki te taupoki.
• Kupukupu ngongo ki te auvaha.
• Mata pōtae.

E te mīhini me haere tahi e te uruwhenua, me te tohutohu mo te whakamahi.

mua

Ko reira utu mea e kawea tamataraa haumanu o tenei simulator i roto hoki te 15 tau. A, i roto i nga mea katoa i wa whakapumautia ia ia kia rite ki te pūrere pai, e āwhina ki te akakoromaki i wero maha i hoki te whakanui ake i parepare o te tinana. E nehenehe te reira pūrere Frolov kino? ētahi wā e taea te rongo arotake Negative kitea i roto i tūroro ranei. Heoi, i reira me ki kia mārama: kua hāngai katoa ratou i runga i te meka i mohio a te simulator i e ratou kia rite ki te rongoā, he ahua o te raau no te pae whakakahoretia o mau ma'i katoa. Ko wae tenei - ko reira he kaiawhina anake, e kore e taea anake ki te hinga, pērā i atherosclerosis ia. Anake ka te ngā reira ka whai i te pānga pai i runga i te akoranga o te mate me te huru o te manawanui therapy. He aha atu taea rongo koe i te hunga e kua whakamahia te pūrere Frolov? Kei te maha arotake tōraro e hāngai ana i runga i te meka e kore i kite i te hua o tona tautooraa me te mahi i runga i te simulator te tangata. Otiia e kore e tenei tikanga e te tupu tetahi mea. O te akoranga, i mua e kore e waiho e koe kitea ki te wheako i te puhake o te kaha, me te hauora. Ka tango i te katoa wahi āta, āta. Hei mahi tika te tinana, ona pūtau i tino nui. A e kore ko te tukanga nohopuku tenei. Ko te taua pā ki te wa whakaora. E kore te haere te reira i ki tupu i roto i te mea o nga ra ranei ara wiki. Me koe marama o whakangungu i mua ka te mate e ngoikore. Na anake i muri i te tetahi wa o te mate timata ki te whakaawe. Engari me mahara tatou e te kaha he utu reira, me te wa wahi hoki te whakangungu e kore e mimiti,.

Mau fifi e te mau ai

Reira i tupu pinepine e te tangata tīmata te mahi ki te simulator, fehangahangai ki etahi fifi. He aha e taea e te reira?

1. Air leakage i roto i te ihu. Ko reira mārama e ki te hiahia manawa i roto i tou mangai. Heoi, e reira ko kahore he turuturu rangi, Me ki kia piri katia ki tou ringa te topenga motuhake ranei te ihu.
2. Me mahara te reira e ko te reira e tika ana anake ki te manawa i te wahi puku. Ki te i roto i inhalation "kē i runga i" te pouaka, na te wa i muri e hiahia ana koe ki te kakahu i te koere kikī.
3. Ko te turoro, me te ruhiruhia e taea te hau i roto i te ihu. Ko tenei i roto i te 2001, ka mea ia, VF Frolov. I muri i te katoa, ki te kaha pūkahukahu feunga iti (maha nei i kitea i roto i te iwi paari) rite te kukū nui haere i roto i te rangi kauae, he kino te hauhā nui.

Ka rite ki te e iti e hiahia ana ki te mea e te whakamahi o tenei kōwae He painga anake. A ki te tika tono, kihai i kawea mai e ia tetahi kino.