Spirulina - pūkohu hauora

puta te kōrero tuatahi e pā ana ki te semeio o ngä pükohu i roto i te rau tau 16. Pukapuka whakahuatia tipu e tapiritia te Aztecs ki te kai. I te taua wa nga Pakeha, patua te titiro-Aztec paari, memeha noa, me te ngoikore kihai i roto ia ratou, kia rite ki reira ko more i tona kupu i tuhituhia record,. Ko te ingoa o tenei tipu ngaro - spirulina. Rimurapa ko te whakatuwheratanga o te huaota Beletita Zhana Leonara, e kua ako nga me te ao kararehe o Africa. Rawa i te tohunga huaota aituā kitea he iwi, toe i te nunaa. Ua faaite e ia i roto i taua ora i roto i te taiao pakeke, e kore he mate nga ngā mema o te iwi, me centenarians titiro hou, me te pūtōrino, i roto ia ratou goalless, me kita i runga i o ratou mata iti rawa. timata Leonard ki te titiro mo te ngaro o ratou taitamarikitanga, me te hohoro kitea e hei utu o taro kai ratou keke matomato nei e hanga te whakamahi i maroke Ozernaya Tina. Ka mau i te tauira o te rangahau, kua kitea kaipūtaiao e ko te reira spirulina. Rimurapa i muri i te whakaputanga o ngā hua rangahau i whakamahia rite te whakahā, a tāpiri i roto i ētahi atu hua. I teie mahana, e taea te kitea tenei pükohu whakamiharo i roto i te hanganga o complexes huaora, me te he hua motuhake i roto i te puka o capsules papa ranei.

Spirulina - he puru microalgae puka filamentous puru-matomato ranei. Kua riro Spirulina platensis tona ingoa i te āhua o te tōrino. Na whiria te tōrino te ake i roto i te raumati, a ka heke te pāmahana, tika, te kakawaea. Ko te pükohu puru-matomato ko te onamata tino. Ko käore he pänga Spirulina, whakawhetai ki te mucopolysaccharides, e hanga ake te membrane. Spirulina - pūkohu, e whakarato ana tatou ki te whakawhenumi o te pūmua nui-te māka, waikawa amino, na e tika ana mo to tatou tinana. Kei taua spirulina ngako 5 anake%, me e ngā o waikawa ngako hamanga. Spirulina kei tata katoa huaora, he reira he puna o te huaora B2. e kore e No atu te tipu i roto i tenei huaora nui i roto i taua tau. Ko tētahi atu āhuatanga o tenei momo o te pükohu - te ihirangi tiketike o antioxidants e haapuai i to tatou pūnaha ārai mate.

te ora o teie mahana, e kore tona manawataki haurangi taea engari pā to tatou oraraa, to tatou hauora. Kia whai whakaaro ki te huru o to koutou makawe me whao. waiho ratou nui ki te kia hiahiatia e tika ana ki te taiao kino, kino te wai purea, me te ara he rota o take, e kore e ti'aturi i runga ia matou. E pakanga tukanga pūkoro iho no te mea kaha tipu maha o te iwi e mate ana i te mōmona, mate huka. Otiia ka taea e te iwi te tiaki ratou i whakahaere etahi kaupae taupā ohie. Spirulina (taea pükohu te tangohia rite papa me capsules, me te i roto i te puka maroke) - te ara pai o te ārai. I roto i te tinana, te kore o te iodine? Tangohia spirulina, a ka whakarato reira koutou tinana ki te iodine. Māuiui? whakatairanga Spirulina nga tukanga whakaiti, e te tikanga e kia tere te ora. Taumaha? Na ka haere mai nga pükohu ki te whakaora, no te mea e taea te whakahaere i te reira tukanga pūkoro tinana. Reira tauturu hoki ki te whakakore i tāoke, tāoke, konganuku taimaha, e hanga ana e ia mahuinga noa i roto i to tatou oraraa. paura Spirulina- (he puka o te tuku, me te taea te kitea i roto i pharmacies) e rite roaa teie mau huru maitatai katoa. Iron Kei tenei rimurimu whakamiharo 50 wa neke atu i te ate, me he reira nui māmā ki te ngaungau. Ka rite ki te pai, me te konupūmā i spirulina te tata rawa riro to tatou tinana.

Tango spirulina, e kore e hoatu e koe tetahi tupono ki atherosclerosis, mate pukupuku, mate kūnatu, ki te ārai i ate me te tākihi raruraru. Ko tino taiao te tarukino, na e kore e manukanuka pānga taha. e kore te mea paitini Spirulina, na hopoi mai te reira painga anake. Tangohia spirulina, a ka fiefia mo koutou te ora ki tae hou. pūngao i te taikaha, te whakapai ake i te huru whānui, me te tūāhua - ko te rārangi oti o nga mea e taea kawea ki roto ki to koutou ora te pükohu puru-matomato tenei.