Panekeke ki te waiu: kai tohutao. He aha e nga kai hoki panekeke ki kefir?

Te nuinga o te mau utuafare Russian tiaki te whakarerenga iho o panekeke. kua hanga tokomaha ngaahi uaifi tauhi te tukanga o te whakarite tenei rihi i roto i te tikanga tūturu. E kore te hua whakamutunga tei anake i runga i te āhua o mātanga kulinarka, engari ano hoki i runga i te whakamātautau. I tēnei wā, i reira e rave rahi tohutao tatini o rīhi Māori. I muri te pānui i tēnei tuhinga, ka ako koe ki ta e e nga kai mo panekeke e hiahiatia i roto i te take ngā.

He aha te kai e tika ana mō tenei rihi?

I roto i tenei āhuatanga, te reira i katoa tei runga i te mea e hiahia ana koe ki te tiki i roto i te mutunga. He mea nui ki te mahara i taua kai, me te tahi atu kai mō panekeke, kia o te kounga tiketike. O te aha e waiho reira, tei reira ki runga ki te reka me te tae o te rihi oti. Ki te te tāpiri te pokepoke:

• paraoa witi, ka whiwhi i te reira i te hue koura pai;
• Buckwheat, katahi ka waiho i te rihi te hā nutty motuhake;
• witi, rai ranei paraoa pea, ka riro i te pokepoke mumura. I tua atu, ka whai te reira i te pangia e motuhake korerotia;
• raihi paraoa me te māngaro, katahi ka kia tino ngawari nga panekeke.

Hēki, te tote me te huka

E tika ngā ēnei hua i roto i te kai. No te faaineine i te whakamātautau tūtohutia te ki te tango i te hou, pai-he mea patu hua paura ranei ki te huka. Noa'tu o te mea atu kai mō panekeke e hiahia ana koe ki te tāpiri whakahaunga, kia mahara nga wahine te tikanga taketake, kia rite ki nei titau kotahi kapu o te paraoa e rua iti ranei kotahi hua nui.

I roto i te faaineineraa o te huka me te tote e rewa i roto i te ipu motuhake, me te ka whakaurua ki roto ki te pokepoke. Ko te nui o enei wae he ti'aturi i runga i te waihanga. Ki te hiahia koe panekeke reka, ka taea e koe te tāpiri i te atu huka iti. kia kore tatou e wareware e kia he toenga o te hua arahi ki te meka e ka tahuna te pokepoke i roto i te parai.

He aha e taea te tāpiri ki te wai i roto i te pokepoke?

Ano, te reira i katoa tei runga i te tunu, me te mea e hiahia ana koe ki te tiki i te hua mutunga. Na e ko te reka, me te fatty nga mātotoru rewena, hoatu ratou whanau ki te waiu. I te pia, ko te he whāki i atu wana, reka mīharo me te flavorful. Ki te kore koe e hiahia ana ki te maua i roto i te kīhini mo te wa roa a tawhio noa, whai koe ki te kia taua kai mo panekeke, ano he houra me te miraka pē. I roto i tenei take, e hiahia ana koe ki te whai wa ki te whakamahi i te paraoa pokepoke i mua i te whakaotinga o te tauhohe ki te waikawa.

I roto i te tahi mau tohutao, he nui iti o te waipiro. He mea nui e kore e ki te overdo te reira, ka tāpiri ki te pokepoke kaua e nui ake i te rua punetēpu o te parani, rama, te waina vodka ranei.

He maha ngaahi uaifi tauhi tunu panekeke Barmy nehenehe i runga i te wai i mua i-totea. Tenei whakapati tunu iti mawehe te hanganga o te tau nui o kapia.

panekeke angiangi ki te waiu: tunu

Me kia hou, me te o te kounga pai kai e kua hiahiatia hoki te faaineineraa o tenei rihi,. Ko te hanganga whakamātautau ngā wāhanga pērā i:

• paraoa - 250 karamu;
• e rua hua;
• e rua punetēpu o te hinu huawhenua;
• 500 milliliters o waiu;
• hawhe houra tīpune houra;
• whakawiri tote;
• e toru punetēpu o te huka.

Ko te tukanga hangarau o te faaineineraa o panekeke kikokore ki te waiu

I roto i te ipu ki te mua-wera, engari e kore e kawea ki te waiu e koropupu tāpiri timonga o te tote, te huka, me te rua hua hen reo-rahi. Next, whiu te puranga hua te whakaranu noa kōrori ranei.

Muri te fakafe'iloaki āta peratia te pokepoke i roto i te tatari pai me i konatunatua ki te paraoa houra. Ko te iti tona nui, e whiwhi nga panekeke atu kikokore. Heoi, ka kōrori fiemālie rawa nui pokeranu.

I te mutunga i roto i te ranunga hua kia tāpiri e rua punetēpu o te hinu huawhenua me te ranunga. Hei roto i pumuawiti i roto i te paraoa kua roaa i ki tonu te kaha, e tūtohu ana ki te waiho i te rota o panekeke mo te hawhe haora. I muri i tenei wa, ka taea e koe tika te wera i te paraharaha, taitai ai ki te hinu, me te tīmata paraipanatia.

Ka rite ki matau ana koutou, ko wātea nga kai katoa, me te kore e patua hoki panekeke ki te waiu i runga i tou pūtea utuafare. I tua atu, e taea te hokona ratou i tetahi toa rohe. Ko tenei he rihi inexpensive, mateoha i, me te flavorful ko te tua tino ki tou whare ki te tea. Panekeke, tunua i roto i tenei tohutaka whiwhi ki te pai o reka, me te monamona. E pai ngā ratou ki te tirikara, tāmi me te kirīmi.

Kefir panekeke tohutao

taea hoki te hokona te kai mo tenei rihi i roto i tetahi hokomaha. I tua atu, he pea tokomaha o ratou i roto i to koutou pouaka. No te faaineine i te panekeke i runga i te miraka pē e hiahia ana koe wae pēnei i:

• kotahi kapu o paraoa;
• hua manu;
• kotahi kapu o te huka;
• whakawiri tote;
• miraka pē pounamu.

I tua atu, ka hiahia koe he hinu huawhenua iti. kia whakamahia te reira no te whakamātautau e kore anake engari ano mo te faatahinu i te paraharaha.

tukanga o te faaineineraa

Hei hanga panekeke reka ki miraka pē, me kia hou kai. i konatunatua nga wāhanga katoa i runga i roto i te ipu mua-ineine me te uru ata te whakamahi i te kōrori whakaranu ranei corolla. Rite ki te riringi i te pokeranu me kia i roto i te ipu. Ka taea te mahi i tēnei te whakamahi i te kōrere kīhini. I muri i taua taea te tīmata koe te parai i te panekeke. Tunua tūtohutia ratou i runga i te wera reo. taea ana te ruri hihiko e tino maroke ake i te kahu o runga o te pokepoke.

whakakī

Ka mahi ki te mea e kai e hiahia ana koe mo panekeke, kia whakaaro koutou e pā ana ki te pehea me aha ki te tuku i te rihi oti. Ahakoa e puru to tatou tupuna ki ngā goodies ko te whāki i. I roto i te akoranga ahakoa tāmi kore anake ranei Marmalade, engari ano hoki caviar whero, ika, harore me te heihei. He mea nui kia kore he wai rawa te whakakī. Kore, i te reira te rere noa i roto i o te keke i runga i te rihi. Kaua e tāpiri i te haratau me te hau puruhekahekatia rawa.

Whakaaro nga panekeke tino reka ki caviar whero ika ranei. No te faaineine i te whakakī i taua, e hiahia ana koe 150 karamu o mua tarai-ki poraka iti hāmana paowa, 250 karamu o te tīhi kirīmi, he tīpune o te rēmana wai, me te hawhe tīpune o te pua nani wera. Katoa o enei wāhanga me hono i roto i te ipu kotahi, me te ata neke, kia rite kore ki te tūkino i te mongamonga ika.

Te tuarua, e kore e iti iho reka whakaki i tetahi ranunga tënei o 200 karamu o te kirīmi matotoru, kotahi hua toene, e rua punetēpu o te kumine tapatapahi rawa, me te taraute totea. I runga i te mata o te keke, panipania te kīnaki, e hiahia ana koe ki te hoatu poro kikokore o ika. Na ka whiri ia pīrori, ka tapahia ki te hoari koi mau ki te maha nga wahi.

hohoko Tino kakara whakakī, hanga i harore maroke. Me ratou ki te haurangi-mua i roto i te wai, me te pupuri i te reira mo e pā ana ki te ono haora, me te ka kohuatia. Hoki enei take, chanterelles maitai e tano, harore boletus me te ma. I tua atu, ka hiahia koe e rua yolks raw hua manu, e rua punetēpu kirīmi taimaha, he karaihe o te waiu wera, me te kotahi punetēpu o te pata, me te kirīmi taimaha. Me ki te ringihia ki te ipu, ka kawe ai ki te ōritetanga e hiahiatia ana i runga i te wera reo katoa o enei wae. I muri i whakaurua te ranunga hua ki e rua tapatapahi rawa hua kohuatia, harore tapatapahi, te tote me te pepa.

Tino reka me te faaamuraa huri i te reira whakakī o uma pārera me te Buckwheat. he tika hoki tona faaineineraa ki kohuatia te hawhe kapu o totokore, me te 450 karamu o te kai, tihorea i te kiri, me te kiriata. kia parai kiri tapatapahi rawa o pārera i roto i te pata tae noa kāwanatanga tao maroke. Na e hiahia ana koe ki te uru i te kai katoa, me te tāpiri ki reira he punetēpu o rēmana wai, te tote, te pepa, e toru punetēpu o te kirīmi taimaha ngako me greens tapatapahi rawa.

Tīwhiri āwhina ki Young ngaahi uaifi tauhi

Hoki iti tunu angitu ki te whiriwhiri kai-kounga tiketike mō ngā panekeke. Na whiwhi koe i te whāki i tino reka, e hiahia ana koe ki te mohio i te torutoru tinihanga o te hokohoko.

tūtohu Tīmata i te whakamātautau i roto i te whakaata rihi uku ranei. Ki te pehea e kapia, puta i roto i te tukanga o te whakauru i te paraoa, whisking ata te whakamahi i te whakaranu pokepoke corolla ranei.

kia mahara niho Sweet e kore e taea e te ranunga tāpiri rawa nui te huka. Te kore, hei utu o te kikokore panekeke openwork ka tahuri koe i ngā hua rawa mātotoru, kino ërä i muri i te paraharaha.

Hoki whakamātautau ngāwari e tūtohu ana ki te tāpiri i te hinu huawhenua iti. He ngāwari ki te tahuri me te nekehia atu i te paraipanatia enei panekeke. Ki te whiwhi tunu ngohengohe te ranunga ki te kia whakahaerea i roto i te wai te waiu ranei, wera ki te pāmahana rūma. I mua i tunu keke a pokeranu kia tohe i te iti rawa te hawhe haora.