Paināporo: āhuatanga whai hua!

Ko te pai maheni ki te taua hua reka faahiahia rite paināporo takitaha o tatou. bet koe! rongo matou te wa, me te ano e pā ana ki te paināporo, āhuatanga whai hua e kore e taea te ui ... Me pēhea te ki te kitea i roto i te mea tino he pera pai hoki te tinana ia? Pānuitia i runga i a ako atu e pā ana ki te āhuatanga o te paināporo.

Hia kua taunga nei ki te whakapuaki, deservedly taea te huaina pineapples "kai mo te atua!" Kia kitea tatou i roto i te aha te mea na tenei? He aha te mea te pānga o tenei hua i runga i te hauora me te āhua (no te mea kahore he tāpiritanga e nga mano o toi o nāianei ki taua ngakau nui ngā paināporo i roto i to koutou kai)? He aha huaora e roto i roto i te paināporo, me ētahi atu ngā matūkai?

Na, ko te mea tuatahi e taea e koe te whakauru i te rārangi o "hua" o te hua pērā i paināporo, āhuatanga whai hua e kore e nei stipulate - ko reira he āhua tinana whai hua. Ka taea e koe te tino nui kia whakakahoretia o ngako tinana e hiahiatia he mā te whakamahi i tenei hua. Just kotahi whakaaro e pā ana ki te paināporo, ona āhuatanga painga, me te hanga i to koutou tahua kia reira ko tino tenei wae. Na reira - pai-poroporoaki cellulite (o te akoranga, ka rapua e tenei ake me etahi mahi, kai anake e kore ai e nui).

Ka taea e ara e koe te "Meina" ki te awhina o tenei hua - paināporo meka, he reira tino whai hua āhuatanga tukua reira. Tenei hua ko te iti-pūngoi, i roto i te tua, kei reira he, pera-ka karanga "ngako tahu paru" motuhake - bromelain, i te mea te nuinga o te whakawhetai ki puta te ako ahua hiahiatia. Hoki i konei kei reira Huaoraate me, i roto i te i runga, paināporo he toenga pai o huaora, ngā kohuke, waikawa. hanga tenei katoa haumaru reira ki te hoatu i te hua i roto i te "runga" i roto i ētahi atu hua, e te hunga ki etahi whānuitanga awhina ki te waihanga i te ahua tino.

A paraparau e pā ana ki te paināporo, ona āhuatanga painga, kore ki te whakahua i te meka i whakapumautia i roto i nga tau tata nei i te faufaa o te taonga pērā i bromelain i herea tini o ngā pūtau mate pukupuku. Ko te mea ngā, ko te e, ki te kai koe i paināporo mo te wa roa - e kore te auraa i te reira e koe kia whakamahia ki reira, a ka whai koe i te ahua o "ma'unimā" - e kore e i te katoa! Ko e whiwhi koe i te taua bonus pai, kia rite ki te taumata pai o te ātete ārai o te rauropi.

Ki te kai wā koe paināporo ki te kai, ka taea e waiho e koe mohio e ka tauturu i te reira haerenga koutou pēhanga toto, me te bromelain, i tahuri, "ka" thinners toto. E whakakorea thrombi, ka hoki mai ki noa rere toto kaka, e, o te akoranga, tino nui! I tua atu, ki te paināporo waihanga he arai mārō pā whakarere.

Nā ki te meka e kei tenei hua he maha nui o ngā matū pērā i serotonin me tryptophan, ka kite koutou e founga hohoro a whai hua kua nui haere to koutou mahi. Ano, ka mārama mau koe i te hua i roto i te huru aronganui, me tikanga mamae, a ka haere atu te whārua.

Tera atu ano tetahi āhuatanga whai hua korerotia paināporo. E mea pinepine, te reira tōtika mahi rite te diuretic. Ko te kupu, e kore e taea e tika te hoatu e koe ki runga taumaha, a kia whakakahoretia atu o te cellulite kinongia, engari ano hoki noho i te ārai pai o te rumati, me etahi atu. I tua atu ki te katoa o te runga ake ano, he āhuatanga anti-inflammatory, me te painkillers te paināporo. Ka taea e ratou te tautoko i roto i te take o te takoki, me te iohere mumura , me te ake.

I roto i te poto, kia mohio ki te whakauru paināporo i roto i to koutou kai, me te pārekareka ki te hua reka reka, i he pai ki te kawe huringa nui i roto i to outou oraraa. Tahu Calories a ngaro taimaha e hiahiatia, Curative!