Nui ki te mohio: he aha te mea te marama o te kotiro?

Hoki te tahi mau iwi taitamariki, te parau "toku kaumeá marama" e pā ana te ki i te iti rawa i te tīmatanga o te whawhai karihi. Ko tenei e tika ana ki te rongonui te whakanui ake o te wā "syndrome premenstrual", i roto i te kupu atu, i nga te pūnaha whakaritenga. E wehi o tamariki kaumatua, kihai i nei faaiteraa farereiraa waimarie o tenei syndrome tangata i roto i maha ratou. A i te wa ano wehi o te paheketanga wahine kore he e tika ana. I tua atu i kata i ratou. He pai ki te kitea i roto i atu e pā ana ki te mea te mea te reira, te mea ai, me te aha pai ki te mahi i roto i "whakamataku" aua ra.

He aha te mea te marama o te kotiro? Ko te tinana tangata - he pūnaha pū, me te mahi hauora rite clockwork. Nuinga mārama whakaatu ko te huringa i roto i nga wahine marama tenei. Tuatahi, ko te reira taunakitanga e kua pakari te tinana o te kotiro ki te mahi i te mahi taketake - fanauraa. I mua ki te tīmatanga o te paheketanga whakaaro te ki hei te tamaiti kotiro, a i muri i te timatanga o to ratou whakawhiti ki te mana o te wahine pakeke.

Ko te kōtiro te waipara te tikanga muri i 3 ki te 7 nga ra ki wā o 20-30 ra, i runga i ngā āhuatanga whakapapa o te rauropi me te taiao rānei. Ēnei ra i reira he he wehenga hua i te kōpū, ka kua tukua ai ki te waho. aru ana tēnei e poke iho e ka huaina paheke. I muri i taua, ka tīmata te tinana te tukanga o te matuatanga o te hua hou ki te marama ki te faahiti ano te tukanga. Ko te kupu, i reira he whakahou tamau, i roto i nei tonu ia te kaha ki te hapu me te poipoi tamariki.

I fakamahino'i reira e tenei marama te kotiro i te wāhi whaiaroaro o te tirohanga. Ko te aha, na, ko te pūnaha whakaritenga pera whakamataku, me te aha faaite te reira iho? Hei te mārama he aha premenstrual syndrome Me whakamataku tangata ki te mohio ki ta e tahi nga tohu i te timatanga o te paheke i roto i nga wahine tokomaha. Ko ratou:

- huru hīrere tika ki huringa hormonal tinana marama;

- crampy mamae puku e apee te tīmatanga o te waipara. E na nui e rapua e ratou tango rongoā mamae maha taitamariki kotiro;

- pāhoahoa o rerekē nekehanga;

- i roto i te taiohitanga ahua o rashes me inflammations i runga i te mata e tika ana ki ngā raruraru hormonal. Hoki etahi, tonu tenei āhuatanga ki te pakeketanga;

- he hua i roto i te pāmahana te tinana, kirika, ka maru ai hononga, me te tahi mau taime haere tahi i te tīmatanga o te waipara.

enei tohu katoa hanga reira taea ki te kawe i roto i te whānui e tenei marama te kotiro. Noatia, Ko tawhiti ki te i te iti rawa te hawhe o ratou te tūāhua me te huru whānui i rosy. No reira tangohia te pūrākau o nga kotiro toto ki te pūnaha whakaritenga.

A i roto i te meka, he tokomaha o te taitamariki kotiro, koutou e taea e anake mamae tahi me - te aroaro o enei ma'i e uaua tukinotia ranei haere, a he tokomaha e takoha ki te aro ki a ratou i runga i te kaupapa i ia marama puta noa i te wā o te tamarikitanga, tamarikitanga, paari ake ki tūranga tau. Na e matau ana nga tangata taitama nei te mea o ia marama, me te taea aroha ki a ia, e kore e meinga ngahau o tohu premenstrual me te kotiro hīrere huru o tona hoa kōhine.