Hauora, Titiro
Mōhiti Rorohiko: painga kino ranei. Doctors e pā ana ki mōhiti rorohiko
Katoa ra, te iwi e noho tonu i te rorohiko, riro te reira atu me te ake. Hoki te tangata - ko reira mahi, mo etahi atu - whakangahau. Ehara i nga tangata katoa o tatou e nehenehe e utu ki te okioki i te iti rawa 15-20 meneti i muri i te haora o te mahi. Ko te mana nui i runga i to tatou kite i tenei. Te tangata, taka te reira i roto i te mea nui hoki te taimaha te kanohi e toe ana. Ko reira te mea he ara i roto i - te hoko mōhiti rorohiko. Whai hua kino ratou ranei? Ko te pātai tino tika, na kia tango a he titiro i tenei kaupapa.
Ētahi mōhiohio whānui
Ka taea e tatou te mea ki te māia e ka mahi i te rorohiko, te tiki ngenge matou kanohi, a ka maroke ake i te membrane mucous. Hei karo i tēnei, ko reira e tika ana ki te whakamahi i mōhiti motuhake. E hanga ana ratou kia te mana o te fariiraa i te iti o te kino. Heoi, ahakoa tenei, ko reira e tika ana i te wa ki te wa ki te tiki ake i te heamana hoki i te iti rawa 10-15 meneti. I tenei wa, ka taea e koe te titiro i roto i te matapihi, ka ngana ki te hi'oi ki te tawhiti noa he iti okiokinga ranei. I roto i te mōhiti rorohiko e whakamahia coatings tiaki motuhake e hanga nei o te karaihe pouri. Ko te whāinga matua - ki te hanga i nga kanohi kemo me paku whakapai ake māramatanga. Ko tokomaha te mea e i taua tiaki rahi atu te kino.
Piro rorohiko: me pehea ki te whiriwhiri me te kore ki te e ngaro
- Shackle kia pupuri i tou ihu. Ki te hopoi mai te reira i te tahi mau hūhi, e kore e manukanuka, ka haere i te reira ki te wā, me te wāhanga tuatahi o te roro raruraru e te ahanoa ke, reira, ka kemo koe atu pinepine.
- kia waiho te karaihe he pouri iti, engari kia puta ke anake waiwai tae ka titiro i te aroturuki, e whakarongo motuhake ki tenei.
- E te ara, hanga ana e ia te tikanga ki te titiro ki te nui e whakamarie i roto i taua mōhiti koe. Ki te ko koe katoa 20 meneti ka tango ratou atu mo te breather, te tikanga e kore ratou e whai. Mai to ratou whāinga matua - he ako whakakitenga me te tiaki i te tapatahi o te kanohi, he mea tika ki te kōrero ki te ophthalmologist. Ko reira taea e ka kia rukea koe pata marama kanohi.
mōhiti Rorohiko: arotake o ngā tākuta
Whakaae, he reira tano ki te ui mo tokoni ki tākuta. ka hoatu tētahi ophthalmologist mātanga tonu koe i te whakahoki tika, engari i roto i tenei take i wehea e rave rahi whakaaro. Kotahi te mea he kitea: Kāore whakamahi wā roa-o mōwhiti. Ko tenei no te mea te akaanga i te uaua kanohi, me te kia whakamahia ki runga i te wā. Tango i nga mōhiti, ka kore noa ite koe fiemālie, engari ano ki te kite kino. Ko ko tenei he whakamahi-wa roa, hei tauira, 1-2 tau. Ētahi tākuta tohutohu ki te whakamahi i tenei ahua o te tiaki i te radiation i roto i te kaupapa e te mea e noho koutou neke atu i te 4 hāora i te rorohiko, e kore e whatiia atu i te aroturuki i te reira, a kahore e wātea. Ki te tō mahi matua - he kohinga o kuputuhi, me koutou mahi e kore ake tikanga o "pa-patopato", me tonu puritia ana kanohi i runga i te papapātuhi, e kore nga mōwhiti e whakahauanga koe. tūtohu ētahi kaiwhakaako te whakamahi o motuhake kiriata tiaki i runga i te aroturuki.
E te mōhiti mahi rorohiko?
Ko ko tetahi o nga take matua e nga ngākau nuitanga o kiritaki tenei. Na roto i te whakamahi o te arotahi kohuke whatu, me te tahi mau taime, kua tutuki etahi angitu i roto i ngā o te whakaiti kino ki kanohi. I tono te paninga metallized te ki te arotahi, ahua te nei whakatairanga ana te rerekē, me te i te wa ano ki te whānuitanga etahi whakaiti te wherikotanga whakaatu. Ano hoki, hanga tenei huarahi taea reira ki te tiaki ki UV radiation, e ara i roto i pota iti, engari i reira he. Mai i te runga ake ka taea e tatou e te ļa e, i roto i te mahi, e tino whai hua enei mōhiti: ka whakanui i ratou i te mārama, me te wātea mai i te uaua kanohi. Otiia ka kuo pau ke tau mahara e hiahia ana koe ki te tango i pakaru, tango atu ana matakitaki, me etahi wa mahi kahore ratou. Ka rite ki a koutou e taea te kite, rawa he mea whai hua enei mōhiti rorohiko. Whai hua kino i a ratou e whakawhirinaki ki runga ki a koe ranei. A, no te whakamahia tika - painga anake, a ko te meka kitea tenei. Na reira, ko te pātai o mehemea ki mōhiti rorohiko te āwhina, ka taea e hoatu e koe te hoê pahonoraa papû.
He aha kia mohio te kaihoko
Tenei ko matou ki a koutou, ka kōrero e pā ana ki te mea i nga ngā pai i te radiation rorohiko. Ka rite ki a koutou e taea te kite, e taea ki te tiaki i to koutou kanohi, engari e kore e 100% ratou. Otiia e kore e katoa te e. He mea tino nui ki te hanga i te pai rawa tika. I teie mahana te ngā hoko tino noa, e kore nei e tiaki tou kanohi, e kore ki te whakahua i te huringa i roto i te tatararaa, me te rerekē. Ko Ko te aha te tuatahi he pai ki te tirotiro i te rongoā, me te makehe toa. Kia mahara, mo te 50-100 moni, whakauaua koutou e taea te hoko te tahi mea whaitake. ka utu kore iti iho i te 300-500 moni mōhiti Pūnoa. I roto i tenei take, whiwhi koe i te hua kounga tiketike rawa ki te āhuatanga e hiahia ana koe. Ko reira tika tonu ki te whakapūtā, ahakoa te blublokery pera-ka karanga - whiriwhiringa motuhake, tetahi wahi ārai te tae puru o te aroturuki. Ki te kite ā, ki te blublokery reira, me āta whakaaro koe i te arotahi. kia paku hina hāurakaho ranei tōna tae.
mutunga
Ka rite ki a koutou e taea te kite, te whiriwhiri rite te mea e hiahia ana koe, e kore e pera ohie. Te kore o tīwhana whakakikoruatia blublokerov paninga anti-huritao ranei i te hoko hohoro, e kore koutou e kite. Ano, he tokomaha whakamahi mōhiti tikanga, a kihai ia i mohio e kore te whakamahi o ratou he nui. Hoki enei take ohie e hiahia ana koe ki te mohio ki ta nga mōhiti rorohiko. i ka whai hua ratou kino ranei? Ki te kei pohewa tonu koe, ka kōrero ki tō tākuta. Ki te mea i reira e kore contraindications, ka taea e koe te whakamahi i ratou, kahore tetahi here. Ano, mōhio e kore ko te apatoko me whai i tenei - anake ka taea e koe te whakatau hiahia koutou kanohi anō tiaki e kore ranei. I roto i ētahi wā, hanga ana e ia tikanga ki te hoko i te maturuturunga iho mua, e hanga he paparanga paruru, te ārai mucosa maroke. Na ano, tamata ki te e amo atu pinepine i te mahi i runga i te rorohiko pona ranei. Heoi, i ētahi wā ko reira mōhiti rorohiko, pai kino e whai take hauora ranei, ka taea e te āwhina ki a koe te whakaora kite.
Similar articles
Trending Now