Me pēhea te ki te ringa te waiu uma faaite: Tūtohutanga

I roto i te tikanga hoki kua koutou tamaiti hou kua whangai me te waiu uma tae i mama, a ko reira i roto i rawaka rahinga, me e taea ki te decant. Ko Ko maha uaua tenei tukanga. Tatou i te reira, ka hiahia koe ki te whakapuaki i te waiu uma.

A, no te mea e tika ana ki te pehea o te waiu o tona whaea i te taikaha?

1. I mua ia ū, no te mea kia ma nga rūrūtia wai tuatahi te kōmata whaea, riro te reira hou, ngohengohe me te ake e ngawari noa.

2. I muri te tamaiti kai, no te mea he mea e tika ana ki te tuku i tino te uma o te toenga, reira hoatu wāhi mō te rere noho hou.

3. Ki te whanau te tamaiti kei te halá ranei ngoikore, me te hua e he reira uaua ki te kai. I roto i tenei take, i homai waiu o te whaea i roto i te kai e te tikanga o te pounamu, he koko ranei.

4. A, no te kore e ongo'i pai te whaea. I roto i tenei take, e kore te mea e tika ana ki te hoatu i te tamaiti ki te uma, a ki te whangai te waiu.

5. I roto i te take o nipples ngatata o te whaea te u.

6. Kia kore ai mastitis i roto i te hohipera kaha. Ranei, kia rite ki te mea ratou, Me waiho te wahine "miraka."

He tokomaha nga wahine, i muri i te tai'oraa i te paratarafa matamua, karanga tonu, "Ae, engari pehea ki te faaite waiu uma ringa?" Na te rau tau XXI, me i reira ko te rota o te rerekē papua uma. Ae, o te akoranga i reira he, engari e kore te mea te reira watea ki te whakamahi i te reira tonu. Ko te tino whai hua uma papu a ka whakahaere koutou "mahi" ki te uma, ki te e haere koe ki te tiki ki te mahi, ka haere tonu ki te whangai i te tamaiti. I roto i te take o te tuku ia o te nui iti o te waiu, he pai me māmā ki te mahi i te reira na roto i te ringa.

Me pēhea te ki te tuku i te waiu uma?

Na, me pehea ki te tika faaite te waiu uma ringa:

1. koa kia mohio ki te aroaro o ia tukanga he tika ki te horoi o koutou ringa ki te hopi me te wai.

2. Ka taea te horoi aaka ki hopi me te wai i roto i te ata me te i roto i te ahiahi (ki te whakamahia te kirīmi hinu ranei, mo te ra, he pai ke ki te tango i te kaihoko ki te kōpae miro), te toenga o te hinu nui te torutoru pata o te waiu.

3. Tahuri i, ka wātea, kia e te pai tohaina te waiu.

4. Massage ata, ka māhorahora i runga i te pouaka hoatu he tauera mahana kope ranei.

5. noho i roto i te tūranga whakamarie, kikokore mua paku.

6. He mea tika ki te hoatu i tō maihao taupū me te koromatua runga i te kōmata kia e ka mau te ringa ki te ahua o te poti, me te ko i runga i te kōmata.

7. Kia koutou maihao i te aronga o te pouaka, rawa ata whakawiri ratou tahi, rereangi ringa, a ka rere i te waiu.

8. I mua tīmata i runga i to ratou ake mahi i roto i te hōhipera kia ui i te tapuhi ki te āwhina i ki te ako i te taketake o te pehea, ki te whakapuaki i tika te waiu uma i te ringa.

9. Ko reira tika ki te papu i nga 3 haora u e rua.

mutunga

Ka pānui i etahi mōhiohio e pā ana ki te āhua o ki te whakapuaki i te waiu uma ringa, koutou takahi kua taukei nga kaupae tuatahi. tūtohu maha tākuta e ako wahine hapu ki te rave i te reira i mua i te tīmatanga o te mahi. He mea tika ki te whiwhi i te pūkenga, me te kutētē mama, a ki te faaineine no te te ahua o te waiu uma.

Ahau i mua i mutu korero e pā ana ki tāhorotanga, whakaaro tetahi atu wāhi. Hia Me ki te whakapuaki i te waiu uma? Hei whakautu i tēnei pātai taea ia whakapakoko, i mohio e nga haora e toru kia tangohia te tamaiti 100-150 karamu o te kai.