Me pēhea te ki te faaineine i hua ki te karika me te tīhi

Mai i te kakara mere o tenei rihi faaara te hiahia! Ki te pani paramanawa i runga i inu korari Rotongaio, puta tonu te rangi kakara whakamiharo. Te whakarite i tenei kai ko te tino ngāwari, me te nohopuku.

Tunu mo Huamata

Ki te tunu i te hua ki te karika me te tīhi, ngā wāhanga whakamahia:

• 150 g tīhi mārō.
• 4 hua.
• 2-3 niho karika.
• 150 go o mayonnaise.
• Tote me te pepa pango ki te pangia e.

kia waiho te reira i runga i te grater pai ki te waha i te huri tīhi mārō. Cook pakeke-kohuatia hua me ma, ka mirimiri i runga i te grater. Ko te karika poraka kuru. Katahi nga hua ki te tīhi me te karika, hoatu i roto i te peihana, tāpiri mayonnaise, te tote me te pepa. ranunga katoa tae noa ki te kākahu.

Ko te hua ko te huamata reka, me te faaamuraa rite i ngā hua pērā i te tīhi, kāriki, mayonnaise, hua manu. Na Me tika ki te hanga inu mo te meneti torutoru - a ka taea e koe te oaoa i to koutou kai. I tua atu, ka taea e koe te whakatika i te tunu: whakaiti ake i te whai me te kai caloric i te utu o te mayonnaise, huawhenua, kai me te tahi atu kai ranei.

Ka rite ki te momo o tohutao

Ka taea te kai i tēnei whakapiri tīhi mo te parakuihi, engari i roto i tenei take he pai kore ki te tāpiri karika ranei pani ai tika mo te kakara. I roto i te arotake o te rihi i tohu i roto i taua ki te ra pai tīmata te hanawiti o rai taro, me te paramanawa i roto i ngā ki kawhe pango. Ko te atu e rite hua ki te karika me te tīhi rawa hohoro, i runga i toharite, hoki 15 meneti.

Ka taea e koe te whakaatu whakaaro me te tango i te tūtohutanga:

1. Tāpiri ki te rihi ki te paihere tapatapahi o te pāhiri mo hā.
2. Kuhua te huamata i roto i te inu, me porowhita tōmato topetope ranei kiri egg. I roto i tenei take, me āta horapa te tōmato (hua) i roto i runga i ia porohita ki te tāpiri i te tīpune o paramanawa, me te mea katoa ki te whakapaipai i ki te pupuri.
3. Sandwich kore whakamahi i te taro i roto i o te toaster, ka parai i roto i poro pata o te taro.
4. Kīnaki i te hanganga o huawhenua huamata rerekē, ara, te witi, tōmato, kukama, aubergines me pera i runga i.
5. Whakamahia maha mō te hā anō.
6. Tāpiri i te kai ika ki te hanga atu makona he huamata ranei.

Tīhi, mayonnaise me te karika mō te huamata

Mā te tāpiri i te tīhi huamata ko reira tino whai hua. I muri i te katoa,-kounga tiketike tīhi ko te puna o ngā matūkai e hiahiatia ana mō te hauora nui. Ki te tunu i te hua ki te karika me te tīhi, tangohia te nuinga durum tīhi. Otiia hei utu whakaaetia ki te whakamahi i te tīhi, wheta ranei Adygei tīhi.

Ko te pai mayonnaise huamata ki te tiki i te huamata tino noa. Ahakoa te pai rawa o te mayonnaise he tino ti'aturi i runga i manakohanga whaiaro. konatunatua te tauiraa pai te ki te pua nani, tunua i te kāinga e koe, me te kirīmi kawa.

Rihi "hua ki te karika me te tīhi" tino raukikini, pera rawa mai i te tepu mea hakari ana. Ngā mihi ki te mangeo ngawari, e homai kāriki, oti rētihi tangata e. I tua atu, kia pau te karika no te mea te reira i te paruru tūturu kaha ki viral me maremare.

I roto i te whānui, i te huamata ko te otinga ohie mō te tunu i runga i te hepetoma, me te tua raukikini ki te tepu hararei. A kia rite te taua huamata whakauru noa i roto i te tikanga ki te pai te whare. Ko te atu e hanga te reira tino māmā, me te wa e hiahia ana koe ki te mahi i iti rawa. Bon appetit!