Ko te maimoatanga o te mate urupare: nga tikanga taketake

Ko te mate o te kokopiri ko te nekehanga o te puranga o te pupuhi, kei te haere tahi me te rupture i te rohe o te mowhiti. Ko te nuinga o nga wa ka taatai i te kiriuinga intervertebral i raro, kaore i te nuinga o te waa te whanake i te kiriuinga i roto i te kaki me te pouaka.

Ko enei pathology e whakawhanake ana i nga whara o te wheua, i nga mate, i nga mate o te mate me te osteochondrosis. Ko te uara ano hoki he tohuhanga ira. Ko nga mea whakahirahira he whakamahinga roa o te mahi sedentary, te taimaha taimaha, te paanga o te korikori tonu, te whao kaore, na reira ka taea te maimoatanga whai hua o te mate uruturu ka taea te whakakore i nga mea katoa e pa ana ki te pou o te vertebral. Ko te tikanga nui mo te koiora koiora ko te huinga o nga tikanga rereke. Ko te tango i te rongoā me tango i te waahi mo te whakamahinga o te whakamahinga a-ringa me te whakamahinga o nga tukanga hauora, i roto i nga waahanga e horapaitia ana i tenei waa, e whiwhi ana i te maimoatanga mo te laser otaota otaota.

Ko te matua tohu o te whaturama intervertebral ko te mamae, localization o e tei runga i te wāhanga pāngia. Na, me te hiahia ki roto i te rohe o te rohe, ka taea te hoatu te mamae ki te ringa, i roto i te rohe tauraki - he ahua whakairo. I te wa e paheke ai te panga o te pokohiwi, ka whakapauhia nga mamae o te mamae ki nga peka o raro.

Ki nga whakaaturanga nui o te hernias intervertebral ko te takahi o te whakaaro. Tūroro amuamu o "titi, me ngira" me te kōpā i roto i nga topito. disorders ua faariro kaupapa - uaua ngoikore, me i roto i ētahi wā whakawhanakehia pāpāngia o nga waewae, me te Manakore pōrearea (Karaura equina syndrome).

Me mea te reira e te maimoatanga o te whaturama vertebral Me ki kia wā, me te tika, ka rite ki tenei mate e taea te arahi ki tūroro hauātanga.

He aha te maimoatanga o te tarutaru otaota?

Ko te whakamahinga o tenei pathology ko te tikanga whakamahara me te whakahaere (tango i te puranga kino).

I te waahi tuatahi, ka ngana ki te tango i te mate mamae. Hei tenei mutunga, whakaritea he moenga mo te moenga me nga rongoä mamae. Ko te whiriwhiringa o nga rongoa e hāngai ana ki te waahanga o te mate me te kaha o te pikitia haumanu. I roto i te maimoatanga o te maimoatanga he maha nga whakapae-anti-inflammatory, nga kaipupuri, nga tawhito (mo te tango i te edema me te takahi i nga pakiaka nerve), nga raau taero hei whakapai ake i te toenga o te pukupuku.

Ko te maimoatanga o te maimoatanga o te mate urupare ko te:

• Ko te tikanga miihini - kua tohaina ki te whakawhanaketanga nui o te corset muscular;
• Whakamahia te mahi hauora - he whakaiti i te ngana o nga uaua o muri me te whakaiti i te kawenga i runga i te kōpae pathologically altered. Me tuhi ka taea e te tikanga a-ringa te whakahaere i te mahinga o te mate, engari kaore e pa ana ki te tukanga pathological e hua ana i te whanaketanga o te mate;
• Physiotherapy, e whai ana i te whānuitanga o te waahanga - te maimoatanga me te relexotherapy, te rongo ki nga hiko, nga papa ira me te irahiko, me te ultrasound me te marama. Ko te maimoatanga taraiwa o te kiriuhenu vertebral ka whakamahia.