HauoraRongoā

Ko te hanganga o te waewae tangata: nga wheua me hononga

Waewae hoatu he tangata he mana'o o te pūmautanga me te whakawhirinaki. Ko e kupu'i lea "ki te tu mau i runga i ona waewae," Ko e kore anake tinana, engari ano hoki hauora hinengaro. Heoi tikanga ara te āhua: he mīharo te hanganga o te waewae tangata. whakanohoia ia i runga i ona waewae i te wheua nui i roto i te tinana, no te mea whai ratou ki te tu i te kawenga taimaha - te taimaha o te tinana katoa. A, ki te te taumaha te tangata te, te kawenga i runga i te piki waewae tino.

Ko kaua uaua hanganga waewae. Tuatahi, ko te nui e toru wheua o te papatoiake rohe. ngā enei te tore, ischial me Illium, i te mea e pā ana ki ma waru nga tau, tupu tahi, tahuri ki te acetabulum - te turanga mo te tinana, me te tautoko mo nga waewae, no te mea tenei te haere mai te upoko o te pūkaka. Pūkaka taea te tu he rite te rota o te taimaha, mo te tauira, ki te taimaha o te motokā. Mutu turi pūkaka.

Whakaahua i te hanganga o nga waewae, he mea e tika ana ki te korero ki e pā ana ki te āhuatanga mīharo o te tahi turi. He te tinana tangata maha hononga, engari te tahi turi - te uaua tino, a roa te nuinga o te katoa. He kapu o te tahi turi hono te anake ki te pūkaka. wheua Shin pātata ki te tahi, engari e kore e pa ki reira te kapu. Na roto i tenei tikanga, ka taea e te tangata tino haere, rere, piko.

Ka whakaaro te hanganga o nga waewae o te waewae, kia kitea koutou e te tito reira o rua tekau-ono wheua e hanga ake te kore anake phalanges, engari hanga ano hoki e rua huinga o kapu. Katoa wheua o te waewae kei roto i te faanahoraa roa, he ratou hihiri me te tāpiri mutu taua ngāwari me te mea tupu te reira i roto i te pūrere hangarau. Ki te kore he springy te mutu, na waimaero tona mahi matua te. huaina ana tēnei ofatiraa ko flat-waewae. Flat whakakitea e te meka e runga kapu te kikorangi wheua ngaro.

Whakaaro i te hanganga wheua waewae, kia tino ki te utu i whakarongo ki te wheua ngohe. Ngā mihi ki a ratou, e tiakina nga hononga ki kikī me te waku. hipoki Head ki te paneke wheua ngohe no te mea he ngāwari ratou, ka whakaputaina e te inu synovial ratou membrane ko te hinu e tiakina ana te huarahi articular i roto i te huru hauora. Ko te ngoikoretanga o tenei wai tauwhāiti te tangata i roto i te nekehanga. I roto i ētahi wā, ka taea e te whakaora me te wheua ngohe. I roto i tenei take, ko tino pakaru te mahi pūkaha o te tahi, me te timata nga wheua ki coalesce. e kore e taea te nohotahi tenei, he mea e tika ana ki te aukati i te tītohunga taua, e kore ki te ngaro nekeneke i roto i te hononga.

I te pae hopea, e whakarongo ki te nape. Paihere - Ko te hononga rawa kaha ki i whakaritea tūranga tahi tenei. I roto i te mea katoa tūranga kore te te tahi haere, ona mea tuhonohono e tautoko. Ngāwari ratou ētahi wā haea. Ko reira tino fakamamahi. Hei whakahoki e nape wā nui atu atu i roto i te splicing o wheua whati. kia faaohipa wā ki te mau tonu tuhonohono e tangata hauora, e painaina ana ake, me te whakakaha ana ratou.

Iohere, ahakoa rite ki te paihere, kei te whakamahia ki te tāpiri i te uaua, me wheua, na amo tatou e te hanganga o te waewae, kaua ranei, ona wheua, te uiui tatou tino.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mi.birmiss.com. Theme powered by WordPress.