Kia whakakahoretia atu matou o edema, me pehea ki te tango peke i raro i nga kanohi ranei

kite te wahine i etahi wāhi i ia ona peke i raro i nga kanohi, kite reira rite te koha Paku. Ko te raruraru e takoto hohonu, a ētahi wā kia whakakahoretia o reira i roto i anake hua tiaki kiri e kore e he tangata mahi. Hea e tenei koha? E whai wāhi ana ki tona putanga? Me pēhea te ki te tango peke i raro i nga kanohi? Katoa enei pātai e kitea e koe whakautu i roto i tenei tuhinga.

He aha ai peke i raro i nga kanohi?

He maha ngā take matua mo te putanga o tenei āhuatanga kino. ahu katoa o ratou ki te kia e pā ana ki te aroaro o tetahi mate. Ko nga take e whai ake:

• Ko te haaputuputuraa o te wai i te taikaha i raro i te kiri i raro i nga kanohi. Tikanga, meinga tenei e whakakitenga o pathologies tākihi, ngā inflammations (pīkaru, me ētahi atu), tauhohe Allergic (wero ngārara, edema angioneurotic , me ētahi atu).

• Te rironga o te elasticity kiri. Puta reira ka rutu i te pākia me hoholo o te rauropi.

• Ko te tupu a tawhio noa te kiko kanohi turanga adipose. E mea pinepine te mea tuku.

I mua i whakaaro e pā ana ki te pehea, ki te tango peke i raro i nga kanohi, he mea e tika ana ki te whakapai ake i to ratou hauora. Tenei e taea te āwhina te tākuta motuhake i roto i te maimoatanga o enei mate. I muri whakaoti i te raruraru hauora ka ngaro ai koha.

Ko te take o te peke i roto i te iwi hauora

Ko te aha i reira he tenei koha i tūroro tangata, e mohio ana tatou. whakaahuatia ana tēnei te runga ake. Na he aha te mea te take mo te hanganga o peke i raro i te kanohi i roto i te iwi tino hauora? Ka taea e koe te tautuhi te maha o ngā āhuatanga e arahi ki ratou tupu:

• kohi nui o ngā kai tote me wai e taea e kore noa hohoro whakahoki iho excreted e nga whatukuhu. I mua i te haere ki te moenga inu ahau i te rota? Ko te hua - i roto i te peke ata i raro i nga kanohi, i ka hinga anake i roto i te ahiahi.

• inu waipiro.

• ki te rongo auroa ki te kiri-katikati hihi (roa te rongo ki te ra, ngā haerenga auau ki te solarium).

• ngāwari te uaua kanohi i roto i te noho roa i roto i mua o te pukapuka rorohiko me te pānui.

• predisposition tuku. I roto i te ngaro o tetahi mate e faaite te koha, tipu i runga i nga tau. Tikanga anti-peke i raro i nga kanohi e kore e te āwhina konei. I roto i tenei take, tūtohu tatou te whakamahi o te tikanga tuwhena - te pokanga kirihou.

• ngā huringa e pā ana-Age. Ko te kiri āta ngaro tona elasticity, reira tino whakaiti te ihirangi o te collagen me te wai. haamata ia ki totohu. Kita me peke i raro i nga kanohi.

rongoā iwi ki te whakatau i te raruraru

I runga i nga take o te ahua o te koha, puta ngā matou i roto i. Na, kitea i roto i pehea ki te tango peke i raro i nga kanohi ki te awhina o rongoā iwi. Te reira e tauturu ia tatou i te tohutao e whai ake nei:

1. Ko nga peke tea whakamahia i hoatu i roto i te pouaka mo te 15 meneti, a ka tāpiri ki te kanohi. Ka taea e koe te waiwai ratou mo te 20-25 meneti.

2. Te tahi atu rongoa pai - kuoro raw rīwai. Roropi reira i roto i te cheesecloth me te tono ki te kanohi mo te hawhe haora.

3. Ki te reira te mea he pāhiri hou, kia tino ki te hanga i te kanohi: miro tapatapahia rawatia nga otaota, tāpiri ngako kirīmi kawa, hoatu he taimaha iti i runga i te kamo, uhi i te tihi ki te ūkuia miro.

E tino pai te tango i katoa o enei taputapu huamo i raro i nga kanohi. tamata ano e hoki te ra e kore e kai i tetahi mea tote, kia taua wai i te taikaha i roto o te tinana.

Hinu o peke i raro i nga kanohi

Hohoro kia whakakahoretia o huamo raruraru, ka āwhina i tatou i te hinu o peke i raro i nga kanohi. I roto i tenei rōpū o ngā hua Paku ko te whai:

• rā ki tangohanga o blueberries me te kopakopa purapura i Green Mama kamupene.

• «Dioptigel" i te kaiwhakanao French Lierac.

• «Troxevasin" rā. Ka whakamahi te reira i tenei taputapu rite ki te tikanga, ki te whakaiti i te huamo o waewae. Ko he reira e tika ana mō te tango i te peke i raro i nga kanohi. Ko thins pai toto, me te tango i te wai i te taikaha.

• te hinu "Afula" i te kamupene Grasses o Erene-Otaota o te rawhiti.

• Cream Clearwin i te kaiwhakanao Russian "Fitosila-BIOS / Corvette-Pharma".

torotoro matou ara i runga i te āhua o ki te tango peke i raro i nga kanohi. Ka taea te mahi i tēnei ki te awhina o hua Paku tapaea e ngā kamupene mo te hanga o ngā hua mō te tiaki kiri, a na te tikanga o te rongoā tuku iho. Ki te ka koe i tenei raruraru, e kore e whakaroa ki tona whakatau. Ko e mo'oni, mo te wā totoro te kiri te me mona tona elasticity. Hei tango peke i raro i nga kanohi ka piki haere uaua. Te whakatau i te take o to ratou hanganga, me te whakamahi i o te waipatu ki te whakakore i te koha.