Ki te mea kua ngaro e koe tona reo, aha ki te mahi me te pehea, ki te āwhina i?

ngaro ia tona reo - he aha ki te mahi i? Te nuinga pea, te reo e ngaro ana - he āhuatanga e he maheni ki tata katoa. I te tahi taime e taea e koe ara ake tetahi ata, a ite i te mea kahore he reo. I te tahi taime noa e taea ki te korero i roto i te muhumuhu, e kore te reo i korerotia i te katoa, ka rite ki te mea i korerotia, te rauoro i tenei hōhā rawa.

Ko te reo o te kēne torere mō ngā take. Tuatahi, e tika ana ki te momo o ngā mate hopuhopu, i patua korokoro te. Kia tika ki te mate tenei? Pharyngitis, laryngitis me tonsillitis, hei tauira. Ka rite ki te hua, te huaketo aho waiata e whāiti, me rite te hopearaa ngaro reo.

Me whakarongo ki te momo o te mahi te tangata e kua ngaro tona reo. Ko te meka e pā ana etahi mahi ki te ngaohiko tamau o tuhonohono e, pērā i te tikanga whakaako, he rata mātanga me ētahi atu. I muri i tetahi puhake o nga aho waiata , ka taea e ngaro koe tou reo, ahakoa te mea he take riri ngangau whai wāhi i roto i tautoko i tō rōpū hākinakina tino ranei. I roto i te meka, he ngāwari nui ki te ngaro nui ētahi wā ki te inu tika i roto i te te wera o te wai matao te reo. Whakahokia te reo - ko reira he mea uaua.

I roto i ngā take pēnei, ko te pātai whakatika - ngaro tona reo, i te ki te hamani i te reira? Hei timata ki, ki te riro te reo te, e hiahia ana koe ki te ngana rite iti rite taea ki te pumau te mea tuhonohono e, ki te korero anake i roto i te muhumuhu, a he pai kore ki te kōrero i te katoa. I te tahi taime noa he komuhumuhu taea arahi ki ino o te mea tuhonohono.

Ki te ngaro tona reo, aha ki te mahi i roto i te wahi tuatahi? Te mau parau tumu tino nui i roto i te maimoatanga o aho waiata he mahana, me te whakangāwari. Hea e taea e koe te āwhina waiu mahana ki rewa i roto i reira i te koko o te honi pata ranei. Ka taea e taua te waiu te āwhina i roto i te take, ka reira he mamae i roto i horomia. Inu i te reira he minaminatia ki i te iti rawa e toru ngā wā i te ra. I te tahi taime, e kore e te tinana whakautu pai ki te waiu, i roto i nei take ka taea e koe te whakamahi i te kameta mua, i reira e taea noa moe. Ko te mea matua e korokoro te rite te roa rite taea i roto i te mahana, na ka waiho pea atu ki te hoki mai ki te pōti.

He whakaurunga motuhake mo te hoki o nga reo, e taea te hokona ratou i tetahi rongoā. Tikanga, tenei candies, syrups me Tāhorongia. Me mōhio e he reira pai ki te tuatahi kōrero ki te tākuta, a anake ka rere ki te rongoā. He mea tika ki te ngana ki te pehi i te kai paipa, te waipiro, raukikini, wera, me te ti e te taofe. A, no te ngaro tona reo, aha ki te mahi? Mahanahana, te ata noho, me te wa - ki konei wāhanga o te ora, me te hoki mai ki te pōti.

Ko te rongoa he matao?

Ki te whakaaro ki te maimoatanga o te matao noa, e taea arahi ki te mate o te pōti, ka reira rawa me ki kia tukinotia tika. Hei tauira, e kore e taea e koe maturuturu ki te pata ihu, ina hiahia ia me te mea e hiahia ana ia. He pai ki te whakamahi i te pata mo te whakamahi roa, he vasoconstrictor, he maturuturu kotahi anake te ra, i roto i te take taua reira ka kia faatîtîraa. He nui ki te wehewehe i waenganui i ARI ko ARI reira, no te mea kua ratou āpiha fakatupu rerekē, me te maimoatanga, aua, te whakamahi i rerekē. Me kia takoto, me te momo o te mare, no te mea e taea e te reira taero maroke, me te hou,, aua, mo ia momo o te mare koutou ake. Kaua e whakatupu kino i te puehu, e atawhai tohu o maremare, hei tauira, "Fervex" Coldrex "me pera i runga i. Ko te meka e ratou te whakapai ake anake te huru, engari e kore e whakaora i te mate. A hopea, e kore e wareware ki te kopere ki raro te pāmahana e kore he e tika ana i roto i te kaupapa e kore e nui te reira i te ahua o 38, e hiahia ana koe 2 ranei 3 ra ki te takoto ki raro, ki te pāmahana, kia e patua te tinana ia ake, te kore e taea e koe haaparuparu i tō pūnaha ārai mate. E pā ana tēnei ki ngā pakeke. Kaumātua hoki te puhanga o te reira pai, rawa tūroro ki te takawhita ranei te hunga e kua tukua te whakaeke ngakau patunga ranei.

Kia mau ki te kanohi i runga i to ratou hauora, me te kore i hiahia ki te mohio te whakahoki ki te pātai - ngaro tona reo, aha ki te mahi?