Hauora, Mau faaineineraa
Hinu mo te takoki. Tuhinga
whakaritea e kore e taea ki te karo i te momo o injuries, te iti me te rahi i roto i te hapori hohe hou. Te takoki me contusions tahi e te kaitäkaro kore anake, engari ano hoki tetahi i tetahi o tatou. Ko te take tino noa o wharanga he mahi nui, a tio hotoke, me te rorona, haapa'o, me te wiwi rā mua.
Mara o te wahi pakaru o te tinana pahono tonu tohu mamae me āmai. Enei tohu Ko te hua o te hinga o nga oko ririki, me te hāora te hemokai o te kopa. haere atu whara iti, me te kore e rapua e maimoatanga atu. Koe Me he tetahi wa me te okiokinga ki te tinana i taea ora anake. whakamahia hinu hoki te takoki me karawarawa i whara nui ki te ārai i te tukanga o te mumura, noho mamae. he whai hua hoki te tango i karawarawa, me te tetere ano tenei rongoa.
Hinu totoro te tohua hoki ngā tono wā. He mea e taea ki te whakapai ake i te tohanga toto, me te whakaongaonga hanga o te kopa pakaru.
Hinu mo te takoki, me ngā whara taea e rua he tautauā me warming. Ko te momo tuatahi o taputapu tikanga mō te whakamahi tonu i muri i whara. Mahi hinu warming tino tōtika i muri tango o tohu whakapeka i roto i te wā whakaora. Kei te whakamahia hoki taua taputapu mo te whakakorenga o ngā tukanga pathological i roto i te wheua, me te tahi.
Hinu, ka totoro uaua meangiti pānga ka marie ai te mamae i roto i te pae whara. Tenei tukanga Ko e tika ana ki roto ki reira Pë, faufaa hinu, menthol, a ētahi wā te waipiro. E kore te tūtohu te tarukino ki te mirimiri i roto i te wā o traumas hou. Ka taea e meinga te reira i te Makere o te kiko. Hinu tono noa ki te kiri i te pae o te whara.
tūtohutia te wā whakanohonoho te ki te whakamahi i te hinu he pānga warming. whakanui i ratou tohanga toto i roto i te kiko papaka, a na reira te mahana i roto i a ratou. hanga ana tēnei tukanga e taea e te nakahi pi ranei ware ngau, he wahi o tona hanganga.
Te rongoā karawarawa me te takoki hua mā te whakamahi i te whānuitanga o hinu me hāpiapia. E taea ki ratou:
- ki te whakaputa i te pānga analgesic;
- whai pānga anti-inflammatory;
- whakarei rere toto i roto i te takuahi o te tukanga pathological;
- tango puffiness.
Hinu "Viprosal" kei roto i tona ware ngau hanganga neke, kua hangaia ano a reira mo te whakamahi waho. Ko te tohu hoki tona whakamahi ko: lumbago, myositis, roro, te mamae rūmātiki, me ētahi atu
No te hinu, he pānga meangiti ngā te whai ake: "diclofenac", "Menovazin" "Indomethacin", "Gevkamen" me etahi atu.
Similar articles
Trending Now