He waea karangakore: pehea ki te maka?

Ko te waea karangakore he raruraru tino raruraru e pa ana ki nga tane me nga wahine. Ka taea e tenei ako te "tipu" ki nga papa hohonu o te kiri, a, i nga mea penei, he tino uaua ki te peke atu. I tua atu, ka nui te raru o te rangatira, ka mamae i te haere. Koinei te take e pai ana ki te whakaaro me pehea te whakakore i tenei raruraru.

Pehea e titiro ai te witi maroke?

Ko te mea pono, he tino ngawari tenei ako mo te kiri. Ko te kakau he pae o nga mea pakeke. A he maha nga hanganga i roto i te nuinga o nga keehi i runga i nga waewae. He tino uaua ki te tango i te piiraa, ko te aha te tini o nga tangata e mamae ana i te mamae tonu me te raruraru mo nga tau.

Te witi maroke me nga take

Ko te tikanga, he pai ake nga ahuatanga o enei ahuatanga he moemoeke, he mea na ratou ano, a he korero mo nga take matua mo o ratau ahua. I roto i te nuinga o nga take, ko te piiraa maroke ko te hua o te takirua o nga hu e kore e pai. Hei tauira, i roto i nga wahine e kore e taea te wehe i nga rekereke teitei, ka tae mai nga hanganga ki nga waewae, no te mea ko tenei waahanga kei te utaina te utaina katoa ina haere.

Ko te nuinga o nga wa o te kanikani, o nga kaitakaro, o nga kaihokohoko, o nga kaiwhakanoho e mamae ana mai i te takahanga, i te poto, ko te hunga e mahi ana i to raatau mahi me te kaha o te mahi tinana. Na reira, whiriwhiri i nga huinga kounga teitei me te huinga pai.

Ko tetahi atu take he putea. Tauanga tohu e na i kotia te nga waewae maha mamae ko reira te iwi ki te waewae i hira ake. Auaha, he raruraru kei te raruraru. Me mohio koe ki te taakuta ki te taote - i muri i te whakamatautau, ka taunakihia e ia nga huinga e tika ana mo koe, ka tuku ranei i etahi waahi hihiri.

Me pehea te tango i te witi maroke?

Ko te tikanga, me te raruraru pera me pai ki te whakapuaki i tetahi tohunga. I muri i te katoa, ka whakaae koe, maroke witi ki runga ki te rekereke tetahi atu wahi o te waewae ranei ko te puna tamau o te hūhi. Heoi ano, he momo tikanga mo te maimoatanga e awhina ana:

1. Hei tauira, ka kia tino whai hua ahiahi pati waewae. I konei he mea nui kia mahara he nui te wera o te wai ki te pupuhi i nga papa o runga o te epithelium. I tua atu, ka taea ki te tāpiri i te whānuitanga o māngai fakamolū, hei tauira, he decoction o oki kiri, aporo cider winika, te hinu tea rakau.
2. I muri i tenei waea me te 10% te hinu o te hinu, ka eke ki runga mo te 8 haora. Na reira, ka tukuna tetahi tukanga penei i mua i te moenga.
3. I tua atu, ka taea te rongoa i te kiri maroke me nga hinu huawhenua, hei tauira, te oriwa, te tipu, te witi, me etahi atu.
4. Mai i te mamae ka taea te whakaora i te tohutao e whai ake nei - whakakorea i roto i te wai mahana te maha o nga kiripiri o te konupae purapura, tohua he 1-2 punetēpu o te tote me te pupuri i te otinga o te waewae mo te 20 meneti.

I tetahi take, he pai ki te mohio ko te maimoatanga o nga waahi maroke ko te tukanga roa. A, ki te tino hiahia koe ki te whakakore i te hanganga kiri, ka hiahia koe ki te mahi i nga pati me te pupuhi i nga ra mo te iti rawa i te rua wiki.