He maha nga wahine e hiahia ana ki te ako ki te whakatau i te hapu ki te kainga?

Nga tohu o te hapu

Ko etahi whakarerekētanga i te tinana o te wahine ka tohu i te waputanga. I tua atu i te rangahau hauora me nga rongoa whaimana, he mea pera ano te ahuatanga. Ko ia te tangata e korero ana ki te wahine mo tana "ahua pai". Ko nga tohu matua o te hapūtanga e whai ake nei:

1. Hurihia i roto i te whanonga. Ka taea e tetahi wahine i tenei waahanga te riri mo te kore take, kia ngawari, ka takahi ki te kore ohorere, te tangi, te whakahirahira ranei. Ko nga tohu ano enei ko te PMS, engari i te taha o etahi atu tohu he maama: te hapū.

2. Nga huringa o te hiahia me nga hiahia kai. Ko nga wiki e rua i muri iho i te wahanga o te pepe kaore te wahine e kai pai, kaore ia e hiahia ki te whakamatautau i nga kai, engari ka mutu tana hiahia. I raro i te mana o o ratou ake homoni, ka hiahia te tinana ki te whakapoke i te toto ki nga mea whai hua e tika ana mo te tamaiti. He maha e kore e mohio ki te whakatau i te hapu. I te kainga, he maatau ake i te ahua. Titiro noa ki te huri a te wahine i tona ihu mai i tana rihi tino pai.

3. Nausea. Ko te take o te whakakore i te kai ka taea hei timatanga te mate kino. Ka meinga hoki e ia te ngoikore o te tinana, me te whakaheke i te kaha i roto i te papa. Ko te kupu, ko te wahine ka pupuhi tonu, a ka ngoikore.

4. Te maha o nga haerenga ki te wharepaku. Ko tētahi atu huarahi me pehea ki te whakatau i te hapūtanga i te kāinga - te tatau i te maha o ngā haerenga ki te wharepaku i runga i te hiahia iti. Mehemea kaore he wahine e pa ana ki te mamae me te mamae, kaore te take o nga mea katoa kaore i te cystitis, engari ko te hapū.

5. Te huringa o te pounamu mammary. Ko te nuinga o nga wahine e whai hua ana i nga huringa i roto i te waahanga. Ko te hua o tenei, ka nui atu te raru o te uma, ka timata ki te mamae me te whakanui i te rahi.

6. Te mamae i roto i te pokapū. Ka puta tenei tohu i mua i te menstruation ranei i te wa e hapu ana. Na, ki te mea kua tae mai te mamae, a kaore ano i te marama, me era atu tohu o te hapu, ko te tikanga kei te whakatupuria te tipu me te angitu.

7. He whakatairanga ahau te pāmahana i roto i te nono. Ko te tikanga o te taunakitanga ehara i te mea tino tika, no te mea i roto i te maha o nga keehi, ahakoa he wheehe, kaore pea te tihana e ara.

8. whakamātautau Pregnancy. Mena kaore koe e mohio ki te whakatau i te hapūtanga ki te kainga, whakamahia te whakamatautau tarukino. Ma tona awhina ka taea e koe te rapu i te whakautu. Ko te whakamatautau he waahi kino noa me te mea he pai, na te wahine e whakaaro ki nga whakarereketanga katoa e pa ana ki a ia. I te timatanga o te korero, kaore pea te whakamatautau e whakaatu i te wa o te hapūtanga, a, ki te mea he mate kino i roto i te tinana, whakaatu he hua pai.

9. pākia Rapid me te pāmahana tinana mā'olunga.

10. Huri i roto i te tae kanohi. Kei te wahine te pouri o te iris i nga ra e toru i muri i te hanganga. Kua mohiotia tenei tohu mai i nga wa o mua, i whakamahia e Hippocrates hei whakatau i te maputanga o nga wahine.

Wāhitau ki te taote

He maha nga wahine e rapu ana i te whakautu ki a raatau uiui: "Me pehea te whakatau i te hapu ki te kainga?". He ngawari te whakautu, i te kainga ka taea e tetahi anake te whakaaro i te aroaro o te kopu. E hiahia ana tetahi wahine ki tetahi ki te whakauru i ana whakaaro. Ka awhina tenei i te taote a te whānau. Mai i tenei taakuta e mohio ana ki to tinana mo nga tau maha, ka taea e ia te mohio ki te waahi. Engari i muri i te whakawhitinga korero, me whakauru tonu koe ki te whare haumanu rohe.