He aha te mahi ina tahu

Ko tetahi wera, ahakoa te ahua o tona takenga, ka takahi i te tika o te kiri me to ratou riri. I te tuatahi, ka kino te wahi o te ahi, ka pupuhi te kiri ki runga i te pae tahu, a muri iho ka puta mai nga ngutu me nga mate pukupuku, na runga i te kaha o te wera. He aha te mahi ki te wera? Takitaha o tatou mohio e ki kia tukinotia tetahi whara ki te otinga waipiro o matomato ngingila, te tahi mea atu kei roto waipiro ranei, engari e kore te katoa e wheako i roto i te maimoatanga o te weranga. Ko nga tikanga tuku iho o te maimoatanga i roto i enei keehi, hei tikanga, ka taea anake te kino, no te mea ko te waahi o te wera kaore i te mea kaore he mea mate, kaore ano hoki te mea tino nui kia waiho i te mate i roto i nga waahanga o te kiri, kia kore ai e mate.

Ko te tikanga, he mea tika kia mohio mohio ki nga waahanga o nga mahi i roto i te whakarato o te awhina tuatahi i te aroaro o nga wahi tahu me nga huarahi o to ratou maimoatanga. He aha te mea e ahau tahu ki te wai kohua, hei tauira? Tuatahi, i muri i to whakaaro whakaaro, ka taea e tetahi te whakatau ko te waahi o te wera kia whakakorea, ka tika tenei. Ringihia te wahi wera ki te wai wera makariri ranei te whakauru ki te huka ranei tetahi mea makariri, mo te mamae mamae, Ko te whakahoki tuatahi tenei ki te pātai o te aha ki te mahi ki te wera. Kaua e wareware ki te painga! Kaua e whakaheke i nga mamae ki te waipiro waipiro, kaua e whakamahi i te houra tunu, ka nui ake te mamae o te waipiro ki te kiri, a, ko te whakarite o te houra, ka tangohia te wa e hiahia ana koe ki te whakarato i te awhina tuatahi, a, ka mutu, kaore e puta he oranga tangi. Waihoki, kaore i te tūtohutia kia whakatuwhera i nga ngutu i hangaia i runga i te pae tahu, nga whakaaro katoa mo te mate o te mate.
tūtohu te tīmatanga Doctors hamani i te wera ki te otinga o te pāhare, a ka whakamahi i tetahi rongoa mo weranga, tuku pai, rongoā hou te whānui o ngā hinu me aerosols ngā. Ko te waahanga matua o taua raau taero, hei tikanga, he panthenol me ona hua. Ko tana painga ki te whakakorenga me te whakaora i te kiri pakaru, me era atu waahanga e hangaia ana i enei hinu me te waiwhakaro he maha atu te painga anti-inflammatory me te awhi. Na, me mahara tonu koe: he aha te mahi me te wera me te aha e kore e mahi i nga wa katoa, ka pa ana ki te hauora me te hauora o te manawanui. Kaua e wareware ki te tiaki i nga waahanga pakaru me te whai muri i te awhina o te mate urupare tuatahi: ka taapirihia hoki enei wahi ki nga whakaritenga motuhake me te mataara i te painga o te mahi.

Ēnei taunakitanga hāngai ake ki weranga waiariki, e ko te hua o te rongo ki pāmahana teitei i runga i te kiri tangata. He atu momo, pērā i weranga matū, e kua meinga e fluids matū kaitaua, pērā i te waikawa, penehīni me te pera atu. He aha te mahi i muri i te wera ki te wairangi? Tuatahi, ka whakakore i nga matū e pa ana ki te wera: tino horoia me te rere, he pai te makariri, te wai. Mena kua pakaru te waikawa i te waikawa, ka tika ki te whakaheke i te waihanga ki te otinga konumoana, mo tenei take ka whai hua te otinga o te houra tunu. Mō te haora he tika i muri te rohe pakaru ki te tono hinu rongoā horoi ki te karo i whiwhi mate, ki te tika, te tono he takai horomata i runga i te wera, i e Me ki kia whakakapi ia wā. Ka taea e nga putea te piri ki te patunga, na i mua i te tango i te whitiki, me whakarite i tetahi otinga mahana o tetahi rongoā me te karapoti i nga whitiki. Muri iho, ka maroke i te patunga, ka whakaranu ano hoki ki te hinu, ka tono i tetahi papa angiangi o te hinu i runga i te patunga. Na e mohio ana koe he aha te mahi ki te tahu!