Hanga he kanohi mo te mata o hua ngahuru

facials katoa meinga ahau e ahau i te kāinga. I muri i te katoa, i roto i te tikanga ki te whakarite i tētahi kanohi kanohi i te kāinga, kahore he take ki te whai taea te hokona he kari nui, me te wahi nui o te rauemi mata i roto i te hokomaha ranei i runga i te mākete. A tuarua, e kore ahau e manukanuka tauhohe mate pāwera ki te whānuitanga o ngā matū i roto i roto i kopare ahumahi.

te wa tino ki te hinga, ki tonu i te huawhenua hou me hua, i nei e mea ohie ki te hanga i te kanohi mo koutou momo kiri tangata.

1) Na, kia tīmata a ki te paukena.

taea e kore anake te whakamahi Paukena i te hanga o te kai, me te rite te whakapaipai i roto i te mahara o te ngahuru ataahua. Ka taea e rave i te reira nui atu. Paukena - he puna pai o huaora me antioxidants e āwhina i roto i te whawhai ki hoholo me wrinkling o te kiri.

Uru 2 tīpune Paukena puree, 1 tīpune rite honi hiahiatia me te waiu. Hoatu te kanohi ki tou mata, me te waiho hoki te 15 meneti. Horoia atu ki te wai mahana.

Ki te whai koe i te kiri o tetahi, ka taea e koe te whakakapi waiu aporo cider winika.

2) Kānga.

Ahakoa kia mea he rerekē ki te whakamahi i te witi rite te hua Paku, engari he tino moisturizes te kiri.

Whāranu kotahi kūkamo, kotahi witi witi kohuatia me 1 tīpune o te hinu oriwa. Hoatu ki te kanohi me te horoi atu i muri i te 10 meneti.

3) Kāroti.

e kore e whai taonga anake i roto i te huaora Kāreti, engari moisturizes ano hoki te kiri, revitalizes me homai reira he tae hauora. Ko reira tino tika hoki ngenge, ka ngoikore i te ra raumati kiri.

kāreti kuoro i konatunatua ki te 1 punetēpu o te honi me te 1 tīpune o te hinu oriwa. Hoatu ki runga ki te mata, me te waiho hoki te 15 meneti.

kōwhiringa:

Ka taea te konatunatua kāreti ki 1 tbsp. tīhi - me koutou kiri tangata e oti titiro.

4) Tomato.

Tōmato kei roto i te momo o te huaora kohuke "mahi" rite nga kopare horoi.

1 tōmato (hiahiatia maoa) i konatunatua ki te maha nui o miraka pē mania. Hoatu ki runga ki te mata, me te waiho hoki te 20 meneti.

Kaunihera:

Ētahi iwi ki te hakihaki, me te mata hakihaki horoi i nga wai tōmato ra.

5) Apples.

Aporo he hua pono pūkenga mō ngā take Paku. e kore e kopare maeneene anake te kiri, me te oranga reira, engari whakarato hoki te huaora e tika ana.

aporo tapatapahi tunu i roto i te waiu. Cool ki te whānuitanga taua e rite te kanohi te kore tahuna koutou kiri, me te tono i runga i te mata. Waiho i te reira noa rānei reira mātao.

ka titiro ataahua, me te maheni tō kiri.

Kaunihera:

Whāranu aporo kuoro ki te honi.

6) Grape.

He aha e kore e whakamahi tatou karepe rite te kanohi hauora.

Penupenutia te karepe ki te marau, tāpiri i te miraka pē, ½ tīpune rēmana wai, 1 tīpune o te hinu oriwa, me ½ tīpune o te honi. Hoatu ki runga ki te mata, me te horoi atu i muri i te 10 meneti.

7) paramu.

Antioxidants roto i roto i te manga e te tauturu ia whakakahoretia te kiri o poke.

Mask hoki kiri noa: Whāranu paramu penupenu ki e rua punetēpu o te honi, me te kotahi hua manu. I muri i te hawhe waiopeope haora.

Hoki te kiri o tetahi: paramu puree i konatunatua ki te 1 tīpune o te hinu aramona.

8) karani

I tua atu ki ngā pānga anti-inflammatory o karani, me whakamanamana hoki he pānga reka i runga i te kiri. Ka mauruuru Women ki raruraru hakihaki te pānga whakaora o te kākano.

Whāranu tae noa ki te tiēre Hürai, cranberries ringa 1 punetēpu nonfat miraka pē, 1 punetēpu o te honi. Hoatu ki te kanohi me te horoi atu i muri i te 10-15 meneti.

Tuhinga tuhituhia e Irina.