Hanewiti reka mo te ara: te tohutao

Hanewiti mo te ara tango i te rota o te iwi. I muri i te katoa, ko reira te kai tino māmā, me te tere e te mea atawhai pai me te roa penapena i roto i te pouaka kawe. O te akoranga, etahi iwi hiahia ki te noho i roto i te wharekai ara, me te kai i reira. Otiia e kore e katoa kai hokona i roto i taua ngä, tutuki nga whakaritenga katoa o te kounga me te haumaru. Na reira, hanewiti reka i runga i te ara e tika ki ta hiahiatia matou.

Recipes hanewiti reka ki hōtiti

Hanewiti mo te haere i te motokā kia ngā kai katoa rerekē. Heoi, ko te hōtiti ko te wāhanga puāwaitanga o taua hua. Hei te tunu ratou koe, e hiahia ana koe ki te hoko:

• rohi o ma rai ranei hanawiti - 1 pc.;
• hōtiti poaka kohuatia - 200 g;
• tōmato hou nui - 1 pc;.
• mayonnaise hua koitareke hinuhinu - 2-3 koko nui;
• momo tīhi - e pā ana ki 130 g

Me pēhea te ki te tunu?

E hanga rawa hohoro Hanewiti i runga i te ara ki te hōtiti. Tuatahi, ma rai ranei rohi ki te kia tapahia ki mongamonga o te matotoru o kore neke atu i henimita te hawhe. Next e hiahia ana koe ki te tino horoi tōmato hou, me te tapatapahia rawatia reira polukruzhochkami. I roto i rite kia te ara ano ka tapahia, ka maoa hōtiti.

Kia e rite nga wāhanga katoa, ka taea e koe te haere tonu humarie ki te hanganga o te hanewiti. Hoki tenei whakaaro, piri horapa te mongamonga i runga i te rihi papatahi a ka pania ki te kahu angiangi o mayonnaise ngako. Next, tahuri i runga i te tōmato polukruzhochki taro horapa me te hōtiti. I te mutunga o nga kai katoa hipokina te wāhanga iti o te tiihi.

Kia ka nga hanewiti mo te haere kia hanga e, e tonoa e ratou i roto i te oumu ngaruiti. I te mana mōrahi faaineine taua tuhinga mō te 40-70 hēkona, ka nekehia, ka whakaaetia ki te whakamatao tino.

Tangohia enei hanewiti ki hōtiti i runga i te ara kia waiho i roto i te ipu piri kuiti. Ki te kore koe e whakamahere ki te whakamahi i ratou i roto i te heke mai tata, he pai ki te hoatu ia ratou i roto i te ruma kawe tautauā.

hanewiti Simple mō te ara: te tohutao

He maha tohutao Simple me hanewiti monamona e taea te tango e koe ki a koutou i runga i te haere. Kua te putanga matarohia o tenei hua kua aroaro i runga ake. Ki te hiahia koe i te paramanawa atu nui, ka whakahere tatou te tohutao i raro i whakaarohia. Hei whakatinana i te reira, e hiahia ana matou:

• hanawiti rohi roa - 1 pc;.
• te waiu hōtiti - 3 RW;.
• kāroti Korean - 150 g;
• mayonnaise ngako iti - he torutoru spoonfuls;
• kīnaki tōmato - 50 g

tukanga o te faaineineraa

He tino rongonui Hanewiti i runga i te ara te whakamahi i te hōtiti. No te mea kei te whiwhi taua hua reka kore anake, engari ano hoki tino tikanga mateoha i. Hei te mahi i te kāinga, e hiahia ana koe ki te hoko i te hanawiti rohi roa. Kei te wehea te reira e toru nga wahi e rite ana, a ka hanga i te kokoti i runga i tetahi taha i runga i te "pukapuka."

Kia te pūtake mo te hanewiti ka rite ki te haamata i te faaineine i te toe kai. preheated pūkauri waiu te. Ko kāreti i Korean, e taea te hokona i te reira i tetahi taonga. Ki te hiahiatia, e taea te mahi i te preform taua takitahi. E te ara, maha whakamahi hei utu reira etahi kaitao o kāpeti huamata, e te hoki hokona i roto i ngā toa.

I muri e rite nga wähanga katoa, i roto i mongamonga o te hanawiti rohi whakapanga i te nui iti o te mayonnaise me te kīnaki tōmato. I tua atu, i reira te whakanohoia waiu kohuatia hōtiti. E pani nga kai katoa ki te kāroti i roto i Korean huamata ranei.

Piri katia ratou haurua e rua o te hanewiti, takaia ratou tākai kai me whakanohoia i roto i te ipu tikanga putea ranei.

He aha takaia i roto i te pita taro i runga i te ara?

Sandwich i roto i te pita taro i runga i te ara oaoa iti rongonui. Heoi, kei te whiwhi taua hua e kore iti reka me te mateoha, kaua ki te puāwaitanga.

Na me pehea hohoro te whakarite i te hanawiti i roto i te pita mo te paramanawa tere? Ki te mahi i tenei me hoko e koe:

• pita matotoru - 2 RW;.
• mīti poaka ranei ham - 200 g;
• otaota hou - he paihere nui;
• mayonnaise ngako iti - he torutoru spoonfuls;
• tīhi - 140 g;
• Riki riki reka - he torutoru upoko.

tikanga o te faaineineraa

undershot Road whakamahi pita faaineine tino hohoro. Tuatahi, me kia rite nga wae katoa. kia poaka mīti ham ranei kia tapahia ki poro kikokore, engari tino whanui. hiahiatia hoki wehe tapatapahia rawatia otaota hou, me te pae kupenga tīhi. Next, Me koe ki te hono e rua kai, me te mayonnaise ihirangi ngako iti.

Ko te mea whakamutunga ki te kia reka riki tapatapahia ki kikokore hawhe-mowhiti.

I muri te tukanga i te kai taketake, ka taea e koe timata tonu ki te hanga i hanewiti. Hoki tenei whakaaro, horahia pita taro i roto i runga i te mata papatahi, a ka pania ona ranunga tënei o mayonnaise, matomato, me te tiihi. whakanohoia ranu anō i runga i te tihi o nga poro angiangi o ham, i, i roto i te tahuri, pani ki piko semicircles.

Kia e whakatakotoria i roto i nga kai katoa, whakataka atu ana e pita taro pukapuka rawa whäiti ka tukua atu i roto i te ngaruiti. Penei i te hua taua i te tikanga o te wae kīhini i mea kia hoki te 1 meneti (i te mana mōrahi). kia ka kia te reira tangohia, me te tino hauhautanga.

Tangohia hanawiti Lavash tikanga e taea te hanga, engari kia kia mua katokatohia-reira ki mongamonga 2 cm matotoru.

Me kï reira e taea te rite te hua taua ki te whakamahi o kai tino rerekē. Rawa ngā whakamahi maha iwi hei utu o te hōtiti ham mua mongamonga o ika tote whero ranei. Hoki tano e tano mo te hanawiti taua parai harore marinated ranei.

Hei whakarāpopoto

Hanewiti i runga i te ara e hiahia ana koe ki te tango i roto i ngā piri. Ki te taea, kia whakanohoia ratou i roto i te pouaka hauhautanga kawe. I roto i tenei take, ka pupuri i te hua mo te wa roa katoa o tona rongo, a kore e meinga kino ki te hauora o koutou.

Whakamahia hoki te faaineineraa o te hanewiti huarahi hua pirau kore e tūtohu, te kore rere koutou i te tūponotanga o te paihana.