Whakatangihia ki te tapatapa: te hītori me te tikanga a Tūrongo, ngā pānga me ngā āhuatanga

Ko te whäinga tuatahi i roto i te pakarutanga o ina ko nga kanohi, me kikokiko te hiahia mo te whakakorenga tere o te hoariri. Ko reira e pā ana ki ka e kōrero te pānga i roto i te rohe scrotal i roto i tenei rauemi.

Kaha whakanui ohorere i roto i te rohe crotch tonu Kōpeke fakaaoao o te hoariri, a i roto i ētahi wā kia arahi ki te mate. Ka rite ki whakaaturanga mahi, taea ki te faaere o mahara noa te tukinga iti i roto i te hoariri kopu ko e tika ana ki te whanaketanga tere o te mamae nui. Te aha? Ka tamata tatou ki te feruri i roto i te mea he patu kia kino ki te tapatapa.

kōrero

I roto i te rau tau whakamutunga i te whana i whakaaro i roto i te kopu ki te tukua te fariiraa o te tahi mau toi hōia e ngā te taea o te whawhai i roto i te kāhua noa. I teie mahana, Heoi, e taau taua mahi i roto i te taiao hākinakina ngaio rite paru, tikanga puremu, a ka te reira rāhuitia. Waihoki, ko te āhua o ngā take i roto i te mekemeke hou, karate, judo me ētahi atu pekanga rongonui.

Nā ki te linings tiaki tīpakongia e e whakamahia ana ki te tiaki i nga whawhai perineum, he tokomaha o ratou kahore e matau me pehea ki te whakaata tika te patu ki te tapatapa. Tenei ngoikoretanga i tuatahi tino whakaaro he kaiwhakaari, me toi hōia ariki Bruce Lee, e, i roto i te meka, whakawhanakehia te tikanga o te whakangaromanga, me te tiaki i te wāhi taihemahema. Rawa te tika ki te patu, ka whakaaro atu.

He aha whakatangi ki te tapatapa kia whai hua?

Roto i te rerekē ki ētahi atu ngā i runga i te tinana, e ai mahi i te whakaaro o te tokeia tangata, scrotal kahore tiaki tūturu i roto i te puka o te ngako, uaua kōhiwi ranei. Kikokiko i a nui ko te huinga o repe, hipoki ki te hiako. Na reira, ko te māngai o te tinana rawa absorbs te kaha o te pānga.

I roto i te rohe inguinal kei he momo nui kūmuri io hypersensitive. Tenei taea tangata ki te oaoa i sensations ahurei i roto i ngā tupu, engari i te wa ano hanga nga kikokiko nga wahi tino mamae i runga i te tinana, ina patu.

pānga

I muri i te pānga, kia kitea te tohu e whai ake nei i roto i te kopu:

• flexion tumu o te tinana kia rite ki te hua o te horapa tere o te mamae i runga i te hopearaa karere i roto i te rohe papatoiake;
• Preload wahi o raro e tika ana ki te whakaiti i roto i te uaua papatipu;
• kiko puku overvoltage;
• te horapa te whakanui ake o te mamae i nga kikokiko ki te pouaka;
• whaturama o te tōngāmimi, contusion testicular, noa amuamu o te mamae (i roto i whētuki nui o te Tunaroa).

Ko te kōwhiringa o te tūnga, ka patu

Te whakaputa i te patu ki te tapatapa e taea e rua i te tū whawhai, a i te tūranga noa. Last whakatau kouma i mua i te tīmatanga o te whawhai, kei hea he mea nui e kore e ki te whakatuwhera ake whakaaro o te hoariri.

Ki te tango i te tu, tino tika, tuu i te whanui waewae pokohiwi motu, paku piko i te turi, te mahi waewae tango i te taahiraa hoki. Me mau e koe ringa i te wa ano i te taumata pouaka ki nikau tuwhera ringa rānei whakauria.

tikanga tono

Hei te mahi he hit angitu i roto i te kopu, he mea nui ki te tātai i te tawhiti. Ki te tu tawhiti rawa atu ranei tata e te wahine taikaha koutou, kia werohanga ngoikore rawa haere tūao, e kore e e meinga te hoa tauwhainga he knockout ranei.

Patua e whai ake:

1. Kei te oho taimaha tinana ki te waewae tautoko.
2. nekehia mua turi whana wahi. I puhake mai te reira i pā ana ki i te taumata hope. I roto i tenei take, ko te hip i roto i te whakarara tūnga ki te patunga witi.
3. tono whana ki te tapatapa o te kotiro e ki te wahi o runga o te tinana hoki, he ine mahora iti. Tenei taea ki a koe te pupuri i tou toenga ina ara, ka atu waewae.
4. Tonu ki runga ki te hinga o te waewae tapatapa patu tika koi. Na hanga te koko te tihi o te waewae. Ki te taea waewae mau hu raru ki kapu pakeke whiua te pera-ka karanga "pyrom" - ki te tōkena.

I roto i te wā i reira ko rawa te whakaeke āhua ohorere, me te rau kahore wa ki te faaineine, e taea e koe te patu tere ki tona turi i roto i te kopu. Kei te hanga te reira i te tu rite, engari kahore te faaafaro i te waewae.

Me pēhea te ki te mahi i roto i patu?

Hoki enei take, kia rapu te tauturu i te kaiako mātanga o te karapu whaiaro korero-. tūtohutia whakangungu te ki te hoa. Ki te mahi i tenei, me tango matou i te taputapu u engari ngohengohe paruru, he reira pai ki te ringa makivaru ranei hākinakina "wae". I roto i whārite tikanga nui ki te hoa taua tawhetawhe tū i te taumata tapatapa iho tona ake papatoiake whakamuri a Tūrongo tika.

kōwhiringa o tātai

I roto i te tahi mau āhuatanga, he tokua kotahi ki te tapatapa ai kia tino takarepa ki haamou i te hoariri, no te mea ki te waewae e aki noa nui te utu atu i te ringa. Na reira ko te reira te tahi mau taime pai ki mua disorient te hoariri, hanga ia te tuatahi ki te tiaki i tona matenga, engari i muri i anake te hinga o te whakaputa te rohe tapatapa.

Ki te whakaritea pahaki kikokiko patu tuatahi, he reira e minaminatia ki te anga titiro hoariri roroa. Tērā rānei, ka taea e koe te titiro ki te kanohi o te hoariri, kia ringa miro i runga i tona matenga. I te wa ka e kia whakarere aro o te te kaipahua, i nga waewae, a kia ū ki te whakaeke kitenga.

I roto i te meka, ki te te mahi i te patunga o te whawhai taea nga mea katoa ki te ārai i te pakanga, engari e kore e hoatu i te reira i te hua, whaiaro korero-e te patu ki te tapatapa ko tetahi o nga whakatau tika te nuinga. I roto i taua āhuatanga, i roto i tetahi take e kore te mea e tika ana ki te tākaro i ngā ture o tētahi atu, whakataetae i roto i te whawhai pūkenga-ringa tetahi mehua o te kaha tinana i te pakanga. A, no te reira te mea he ati tūturu, me ki kia tono i roto i te kopu, me te huna i roto i te wahi haumaru te pānga tangohia. Ngā te kōwhiringa o taua tātai e whakaaro kotiro ngoikore i te pae tino.

I roto i te mutunga

I mua i te whana i roto i te kopu, ko reira utu whakaaro nga hopearaa me arotake ētahi atu wheako taea. e kore e taea e pānga tohu i runga i te rohe taihemahema tino anake kino ia i te hoariri, engari arahi ano hoki ki te mate. e kore hoki tenei take e tūtohu ana ki te huihui ki te ru taua kore e tino āhei, i te mea kahore tino riri ki te hauora me te ora.