Hauora, Nga mate me nga tikanga
Te nui o te waikawa o te kopu: te maimoatanga me nga rongoa tuku iho
Ko te tukanga inflammatory o te mucosa whariki, e kiia ana ko te gastritis, ka whanake i te wa e pakaru ana tona anga, ka puta mai i roto i nga ahua o te ahua me te ahua kino.
Ko te tohu o te gastritis whakapeka he mamae ranei hūhi i roto i te puku, whakapairuaki, ruaki, e haere i roto i, te paowa, mate o hiahia. Ko nga kaiakiko kaore e pai ana i nga kirika me te kirika. Nga take o te mate: mate - he huakita, he viral ranei, he hapa kai, etahi rongoora, he nui noa atu te waipiro. I roto i te wa waahi, he mea tika kia kaua e kai i te kai ki te whakaora whaiaro o te mucosa kapi, engari ka whakaaetia kia inu tea, Borjomi. Katahi ka kai ano te kai me te kai kaore. A, no te hokinga mai o te mucosa, ka taea e koe te whakanui ake i te riki me te whakawhiti i nga kai e kai ana koe.
I roto i exacerbation o manawanui gastritis ma'i whai po kaua kaha, me te hiakai mamae i roto i te kopu. Tona tokopā whakamamaetia, maha mate, i ētahi wā ruaki, regurgitation - na pānga hyperacidity. Maimoatanga o te gastritis kia tīmata o tenei momo ki hoatu ake kawhe, tapaká, me te waipiro, kai raukikini. Ko te maimoatanga tawhito o te ahua o te mate ka tautuhia e te taote, me te tohu e kore e whakaroahia.
Ko nga tangata e whai ana ki te gastritis hypoanacid he ahua o te kopu tonu, he pukupuku pupuhi, he ruaki, he ngoikore, he mate pukupuku, he tohu o te anemia, he kore hiahia, he taimaha. Kei te āhuatanga i te reira e te tohu taua kawatanga iti o te puku. Ka timata hoki te maimoatanga mo tenei ahuatanga o te gastritis me nga here i roto i te whakamahinga o te kawhe, te waipiro, me te whakamutua o te paoa me te aro ki te kai hauora.
Mai i nga rongoā a te iwi, nga karepe kua rite noa mai i nga huawhenua - rīwai, te kāpeti maoa, te kāreti. Me whakaheke i te wai i te waahanga o te 1:10. Ki te inu i te mea he mea tika ki te kopu i roto i te kopu i runga i te karaihe. Mai i nga wai kohuke e tūtohu ana te taftusya, me te №17.
Kei te inu te wai o te rïwai i te rite tonu i te 10 nga ra i te ata i runga i te kopu kore. I te ra tuatahi, inu i te hauwhiti o te karaihe i te haora i mua i te kai, takoto mo te 30 meneti i te moenga, te parakuihi i te haora. I te wa o te rima o nga ra o te maimoatanga, ka iti iho te nui o te wai ki te toru -whawha o te karaihe.
Ka awhina ki te whakaora i te tahataha me te whakaiti i te wai kawa ki te kapi-potae hou. Inumia te wai kia mahana mo te 0.5 kapu i te haora i mua i te kai i nga wa e toru i te ra. Ka taea e te huamata huamata matomato te whakakore i te mamae me te awhina i te mumura o te membrane mucous. Kohia te 70 karamu o te wai huamata, me te whakauru i te huka iti ki te wai i muri i te kai. Inu he wiki mo te wa kotahi i te ra. Ka awhina i te whakaheke i te waikawa o te kai i runga i te puku kore i roto i te wai karaati. Mai i nga wai kohuke mo te maftusya maimoatanga, ko Borjomi, he wai rino e pai ana.
Te maimoatanga o te otaota o te otaota hei rongoā: tangohia i roto i te taumaha rite nga momo purapura, te hua fennel, te raihana raihana, te pepa pepa, te tae, te rhizome o te ayr. Kohia te kohinga. I roto i te oko i te ahiahi, ringihia 3 kapu o te wai makariri kohua me te ringihia 3 tsp. Te kohi o nga otaota - he paraoa, he pai te konatunatua. I te ata, ka tohatoha - he waahanga tenei mo te ra. Wawehia kia 3 nga waahanga rite. 40 meneti i mua i te kai, inu 1 wahanga whaowhia, 3 nga wa i te ra.
Ko te tikanga o nga rongoa tawhito ka taea te whakamahi ma te korero ki te taote.
Similar articles
Trending Now