Te kai whangai: tohutohu ki nga whaea o nga tamariki

tamariki whanau hou whiwhi te tika katoa ngā matūkai i te waiu o te whaea - e kore e enei kongakonga hiahia kai anō, huaora, a tae noa te wai. Engari he take kaore e taea e te whaea te whakaaro ki a ia mo nga take kaore ia e whanau. He maha nga rautau kua pahure, ko te otinga ki te raru he mea kotahi: ki te kimi i tetahi wahine atawhai ki te whangai i tana tamaiti. I teie mahana, te mau metua i te whai wāhi ki te kore te rapu i te awhina o ngā nēhi mākū: tauturu kawea ake tamaiti kai whakauru, kawea nei i roto i te whakamahi i te horihori taunga tātai kohungahunga.

Me pehea te whakakotahi i te ranunga me te waiu u?

I roto i nga whaea taitamariki, he kore noa te waiu. Engari, i roto i tenei take, ko te raruraru kaore i te kaha o te wahine ki te whakaputa waiu, engari i roto i te taiao o waho. Ahakoa te pakeke, te taimaha, te pakeke o te u, 97% o nga whaea e ahei ana ki te whotea. Ko Ko te aha e mea faufaa ki te whakaturia te peka katoa te wawau, e kore e whai kahore akoranga mana'o hape pūtaiao e pā ana ki u sagging, ahua whiri ki nga whakaoho hormonal, a tamata tikanga katoa e ki te pupuri te hopoia te waiu.

Mena, ahakoa nga ngana katoa, he iti ake te waiu i nga ra katoa, ko te wa tenei ki te huri ki te kai whakauru, ko te tikanga ka whiwhi te putea i te tāpiritanga hei tapiri, engari ka noho tonu te nuinga o ana kai ma te waiu u.

Mënä ka whaihia ngä ture katoa, ko te whāngai whänau e kore e ärahi i te whakakore i te uma. Ano, ki te whai koe i nga tohutohu a nga tohungatanga, ka taea e koe te whakamutu i mua i te whakamamae wawe, ka haere tonu ki te whangai i te kutukutu he whāngai whāngai:

• Me hoatu te ranunga i tohua ki te tamaiti mai i te koko. Mena ka whakatau nga matua ki te whakamahi i nga pounamu, me tino iti te whakatuwheratanga i te tipu;
• Ko te whakamahinga o nga pacifiers he iti rawa te waa e taea;
• I te po ka kai te pepehi i te uma o te uma.

A, no te huri ki te kai whakauru, me whiwhi te pepehi i te ranunga i muri iho i te uma. I roto i te whānui, uma-kai kia tano ngā ake ki te tau i te iti rawa te 50% o te waiu, uma.

Te kai kai

Ko te whakawhiti ki te kai tāwhaiwhai puta ka te waiu uma te tino ngaro. I te wa ano, he nui nga waahanga o te whaea ki te hoko, ki te whakarite i nga ranunga whaitake. He aha nga mea e mohio ana nga matua, na wai i whakatau ki te whakawhiti i te kongakonga mai i te waiu ara ki te ranunga?

Tuatahi, me whakarongo koe ki te whiriwhiri i te hua pai. Me korero tenei take ki te pediatrician. Waihoki, me whiwhi te tamaiti i te ranunga e rite ana ki tona tau.

He mea nui kia mahara, ko te hanganga o te kohinga tino pai rawa e kore e rite ki te waiu u, no reira, me whiwhi nga tamariki-artificers ki te wero, te rīwai rīwai, te wai, te pungarehu nui atu i mua i nga pēpi. I tua atu, mo te ārai o kōiwi i te kai o enei tamariki he mea tika ki te whakauru kai kei roto huaora D me te konupūmā.