Poltava croup: te painga me raru e, tohutao

Ko te pūtake o te kai o te nuinga o te iwi kia pāreti i hanga i te witi. Tenei totokore Ko tetahi o te matamua i runga i te whenua, me te whai hua tino. tetea Witi - mongamonga te witi, wetekina i iroriki me anga. Tei runga i te tikanga o kuru taua croup ko Poltava me "Artek". Ko te pata Poltava, e kua reira uara kai tōtika , me te te nui he pai, te whakaahua i roto i tenei tuhinga. Tenei tapaea tatou i te tohutao taketake Poltava pāreti.

Hiriwa witi o Poltava: whakaahua, whakaahuatanga, momo

Krupa Poltava - ko te ahua o te witi tukatuka. Waho kia mea he rite te katoa tihorea ranei pata krupnodroblenye, arā purapura ko reira nui tonu nui. Kei te tikanga Poltavska tetea whakamahia mo te faaineineraa o pata, ka honoa mai ki te hupa witi nui. e kore te Ko tōna whānuitanga iti ki te tunu kai.

Tei runga i te rahi o te Poltava pata totokore mongamonga whakarōpūtia numera i te 1 ki te 4:

• tau 1 hua purapura nui o witi, kua oti te, me te wahi wetekina i te kukune me membrane waimatū;
• Room 2 - witi reo kuru, tino oro me wetekina i nga anga katoa;
• Room 3 - matūriki rahi witi toharite o, ka, pērā tau o mua e kore e whakakoi, engari he āhua porotaka;
• Room 4 - te iti rawa o nga momo aroaro o pata Poltava.

Krupa Poltava kua he uara nui kai, me te e āhuatanga e ngā āhuatanga painga ahurei.

uara kai tōtika me te ihirangi pūngoi

Krupa poltavska āhuatanga e nui haere pūmua (11.5 karamu ia 100 karamu), me te warowaihā (67.9 g) me te nui iti o te ngako (1.3 g). Ko tōna pūngoi te 329 kcal ia 100 karamu o te hua.

pata Poltava taonga i roto i huaora me te ahu āhuatanga. Kei te reira i huaora B: B1 (0,3 mg), B2 (0,1 mg), e tohu ana te whakaatu i te 20%, me te 5.6% o te whakaritenga o ia rā. he Huaora E i roto i te witi i roto i te nui o 1.8 mg ranei 12% o te whakaritenga o ia rā, me te huaora PP - 2,9 mg ranei 14.5% o noa.

I roto i te āhuatanga wahi i roto i Poltava hiawero nuinga e ūkuikui, konupora me te pāhare pāporo. Ano, kei reira he rota o rino, i te mea tata hipokina te hauwhā te hiahia ia hoki reira.

Krupa Poltava: te painga me raru e

Taua kukū hanganga Poltava totokore ai ona āhuatanga whai hua ahurei. Ko ratou e whai ake:

• whakapiki i te mahi o te ngakau, me te toto oko;
• mahi noa o te pūnaha, me te cholesterol taumata kūnatu i te toto;
• whakapiki i mahi roro;
• tērā iho te tukanga toulekeleká i roto i te tinana;
• whakapiki i te kiri, te huruhuru me te whao;
• poltavska tetea whakahaere tango i te tinana o Mariao o konganuku taimaha, tāoke, cleans me whakaora nei te tinana.

Rihi i pata Poltava kia whakaurua i roto i te kai o te iwi katoa, engari rawa te ruhiruhia, tamariki me nga wahine hapu. Pāreti maoa i reira, ko te tino puna o te pūngao mō te tinana tangata. Kei te whakamatauria te reira e kua tenei witi āhuatanga toniki tūturu me whakarei ake te mate.

Krupa Poltava: me pehea ki te tunu pāreti

tūtohu ki te horoi, rite te roa rite kore e te wai hei tino mārama hoki te faaineineraa o reka totokore pāreti Poltava puruhekahekatia i mua i te tunu. Whakapaia rite ko reira ngā te taua rite te nuinga o ētahi atu pata, i.e. i roto i te rahi ki te wai o te 1: 2.

Ko te kupu, kia rite ki to tatou tunu poltavska tetea (1 tbsp.) Ki tonu ki te wai (2 tbsp.) Tote apititia atu, i muri i whakanohoia te paraharaha i runga i te wera reo. A, no te whewhe te wai, i tona mata he pahuka i, tūtohutia nei te ki kia nekehia atu. Kore, Ko tiketike e te slipnetsya pāreti te tūponotanga. Kia kohuatia te wai kua, te ahi iti iho tūtohutia ki te iti whanau. Na ka kaihora Poltava pāreti e pā ana ki te 15 meneti. Na ka he tika reira ki te tāpiri pata (2 tbsp. Koko), taupoki, me te kia "okiokinga" mo e pā ana ki 10 meneti. Muri kia whangaia pāreti ki tetahi ngaohi.

Recipe totokore Poltava ki te waiu i roto i multivarka

Tino pāreti reka whiwhi multivarka. I te wa ano, ka taea e te tunu koe i te reira ki runga ki te wai, me te waiu. he pai hoki te parakuihi e kōwhiringa whakamutunga.

purapura pāreti i roto i Poltava rite multivarka i te raupapa e whai ake nei:

1. Tuatahi, semolina (1 tbsp.) Ua horoi ki te wai tae noa mārama. Ki te kei te whakamahi koe i witi krupnodroblenoe, ka taea e koe te whakamahi i te tatari horoi.
2. Kei te haere parei horoia ki te peihana Multivarki ka ringihia he rita o te waiu.
3. Apititia huka me te tote ki te reka o (e pā ana ki 70 g).
4. Kei te whakatakotoria Multivarki i runga i te aratau paewhiri mana ki "pāreti Milk".
5. I muri i te tangi whakatūpato i roto i te peihana tapiritia Multivarki pata (50 g).

He meneti ruarua i muri mai e taea Poltava pāreti mahi.

Recipe pāreti Poltava ki te kāreti me te heihei

Ko tētahi atu kōwhiringa Poltava teuteu pāreti, ki e kore noa e hiahia i te rihi taha, mai i te tunua ai ki runga ki te ngangau me te kai, me te kāreti.

Tuatahi, i roto i te paraharaha tika i runga i te hinu huawhenua (3 tbsp. Koko) kāreti parai (1 pc.). Na reira te tāpiri heihei tapaono (200 g). kia kawea mai kāreti ki te kai ki te hawhe, a ka ki te kohua te tāpiri ai ki te tetea horoia (1 st.) Na wai (3 st.) I tua atu i te tote me te pepa ki te pangia e. Na e hiahia ana tatou ki te tatari ki timata wai ki te kohuatia, whakaiti i te wera me te hipoki ai i te paraharaha ki te taupoki. karika A, no te he tata rite poltavska pāreti, kua tapiritia reira (1 rōkara) me te moka o te pani tōmato (0.5 h. koko). Na he rite pāreti a taea te reka o reira.