Ngoikore i roto i te tinana mo te anemia

He wā ka ite koe i te ngoikore kaha i roto i te tinana, te momoe me te huru rawakore. He aha te mea te take mo te āhua penei? kia haere tahi ēnei tohu e maha mate. Ko tētahi o ratou - anemia, tetahi o nga mate tangata tino noa. Ko te tohu matua o reira ko kore anake te ngoikore i roto i te tinana, me te momoe, engari irritability ano, ohorere hīrere tūāhua, raruraru te tutonu, me mahi tinana, te makanga o te rā kanapa. Ko te tino māmā te take: ki te hāora te hemokai o te tinana, e kore e te iwi ara ite.

E toru ngā take matua mō te e puta anemia:

- i roto i te tinana tangata, ko te whakangaromanga papatipu o pūtau whero toto mo ngā take (he tukanga autoimmune, thalassemia nui, anemia toronaihi pūtau-) ;

- i taea kua reira he mate nui o te toto;

- Bone wheua hua pūtau toto whero mo te tinana i roto i te iti rahinga.

Ki te hoki etahi wa ite koe i te ngoikore i roto i te tinana, haere tahi nei i te tahi atu tohu āhuatanga o anemia, a kahore e tahuri ki te kaihaumanu, taea arahi reira ki hopearaa tino nui. Ka te kore o te hāora kia utua e te whakanui ake i te rere toto. I te wa ano e kore e haere te ngoikore o te tinana kei te hea. Ki te tapiritia reira palpitations, sweating me dyspnea kino e puta ki tetahi kohakoha. Ko te hua ka hei kore ngakau.

kia utua ngā whakarongo ki tenei raruraru, ki te reira ko te ngoikore i roto i te tinana i roto i te hapū. Anemia i roto i tenei wā i te pā tōraro i runga i te whaea expectant kore anake, engari ano hoki i runga i te tamaiti. Hāora te hemokai ka meinga tupu fetal puhoi, mate fetal me te whanau preterm.

Ki te ko te take o te anemia te mate o te nui nui o te toto e tika ana ki te aituā, ka mahi ki a reira tino ngāwari. kia hanga e te reira i te whaowhia atu o te toto.

Ki te ngoikore i roto i te tinana, kahore i whaia sleepiness me te tūāhua hīrere, e titau te reira i te kai whārite. Ka taea e ēnei tohu kōrero e pā ana ki e te kore o rino i roto i te tinana.

Te nuinga i haria ki te wahine anemia. Ia marama i roto i paheke i reira ko te mate nui o te toto, a ka kua ki te mahi i roto i te aratau ohorere ki te hanga ake mo te kino i te tinana.

Kōrero i tō rata, me te haere i te whakamātautau toto tika, ka taea e kite koe i te taumata o te pūtoto. Ka tika tohu enei hua te aroaro ngaro ranei o te anemia.

Ki te tuku iho te taumata pūtoto te, ka tūtohu i te tākuta te whakarite o teuteu motuhake kei roto rino, me te whānuitanga ki tonu i te huaora. Me mōhio e te kore o ratou e waiho hei arai ki te absorption o rino. E koe ki te whakatika ratou tahua. He mea tika ki te whakapiki ake i te whakamahi o tetahi o greens, rawa kōkihi, karepe, me te kai whero. Enei hua he whare taonga rino. Whakaititia te nui o inu kawhe kaha, me te tea i roto i te kai, ranei te oaoa i enei inu i waenganui i ngā kai, pera ratou tino pōturi iho te tukanga o te absorption o te rino i te kai.

Ki ngā pūtau toto whero i hanga i roto i te rahinga tika, i roto i te tua ki te rino, e hiahiatia huaora B12 te. Ka taea te whiwhi te reira i rihi ki ate huaora ranei complexes. Ko tika hoki waikawa folic. Reira tauturu e kore anake hua pūtau toto whero, engari ano hoki kua he pānga pai i runga i oko toto, e whakakaha ana ratou taiepa, a reira, ko te mehua ārai ki whakaeke ngakau. Ka taea te whiwhi waikawa folic i tetahi o nga hua hou me huawhenua hoko he faaineineraa huaora ki a ia i te rongoā ranei.

Ki te i te wa ano puta te ngoikore whanoke nui, Ka ngawha puta noa te tinana, me te kirika, kia, whakaroa i waho, kōrero ki tō tākuta. Pea te aro i te tinana ki etahi mate hopuhopu ranei te kupu pahono ki te ahotea tamau.