Hauora, Rongoā Alternative
Me pēhea te ki te horoi i te whatukuhu i roto i te kāinga?
Whatukuhu e he okana nui o to tatou tinana. Huamo huri noa nga kanohi, me te mamae korero e pā ana ki ngā raruraru i roto i te tinana. Ki te kore pūnaha tākihi mate nui, e pā ana te mate e ki Skopje i te para tinana. No te pārongo i runga i te āhua o ki te horoi i te whatukuhu, a ka haere i te reira atu.
Ko poke nga whatukuhu?
Ko te whatukuhu mahi i nga ra, haere i roto i te nui nui o te wai, a ka horoi i te toto o tāoke. I roto i te take o te ofatiraa o ratou mahi tākihi hei ngoikore. "Waste" kohikohi i roto i nga papatoiake tākihi. onepu Puka me nga kohatu.
Mātauranga i roto i nga whatukuhu kitea e tika ana ki te kohi nui o kai, e ai te haaputuputuraa o tāoke. Tanumia i te pūnaha tākihi pā hohekore tinana, maremare, me te āhuatanga tuku me te taiao.
mahi tākihi Poor ai stagnation o te wai i roto i te tinana. Takahi ana i te pūnaha Cardiovascular me taputapu ataata. arata'i te reira i ki edema.
No te pārongo i runga i te āhua o ki te horoi i te whatukuhu, ka tuhituhi ki runga ki, a inaianei kia kōrero a pā ana ki te mea homai tenei tukanga. I muri horoi atu i te taikaha wai. Mahi o te ngakau papua toto. Whakapiki i pākia. toto Pūnoa me te pēhanga intraocular. Waiho anō taimaha. riro hononga atu e ngawari noa, me te kaupapa māmā. mahi Debugged o te whatukuhu tango puffiness me peke i raro i nga kanohi. Whakapiki i huru kiri.
slagging Signs tākihi
Ahakoa, ki te reira e kore raruraru ki te tākihi, mo te ārai o te hanganga kohatu e hiahia tonu ki te horoi i te whatukuhu. Tohu ki te ki te ako e founga ki te horoi i te whatukuhu e:
- huamo o te kamo me wahi;
- mamae i roto i te rohe lumbar, puku ki, i roto i te rohe o te sacrum me tapatapa;
- mamae tahi;
- urination auau me te mauiui;
- tohatoha onge me kino iho i roto i te haerenga ki te wharepaku;
- mimi kapua ki hawhekaihe toto;
- sweating nui;
- pouri i roto i te waewae;
- tau'a me kore o te pūngao;
- ino o te pūnaha ataata, me te mamae kanohi;
- pāhoahoa auau.
Ka taea e ēnei tohu kōrero e pā ana ki te aroaro o tāoke i te tinana, engari ano hoki nga mate pūnaha tākihi e kore anake.
Nahea ia faaineine no te te purenga
He mea nui ki te mohio kore noa pehea ki te horoi i te whatukuhu, engari ano me pehea ki te faaineine no te tukanga. I mua kia toro mai i tenei hui i te tākuta, me te kia e reira e kore kohatu i roto i te whatukuhu, me te tukanga inflammatory. Ki te mahi i tenei, i whakaritea he whakamātautau ultrasound te me mimi mo te tātari.
Whakapai i te pūnaha tākihi i muri i purenga whēkau oti. I roto i te tukanga, whai kai. He he he hiahia ki atu hua mata, me ngā huawhenua. Kia wareware e pā ana ki maroke hua, taro, nati, tiakarete, mawhene me pōhā. No te mea inu wai romia tūturu wai, tea matomato kahore tāpiri huka, decoctions Diuretics o otaota, wai parakore. Whakawhāiti kohi o te kai, pini. tūtohutia te kai kei te ki te tāpiri i te hinamona, kanekane, kāriki, riki, te pepa titohea, me te wera, cloves.
I roto i te wa faaineineraa me horoi whai ki te neke nui taea.
kawea purenga tākihi te roto ahakoa o te wa o te tau. Ko te wā tino pai whakaaro waenganui hinga ranei tīmatanga o te puna.
Āhuatanga kai i roto i te pure i te whatukuhu
Me pēhea te ki te horoi i te whatukuhu, me e kore e kino te tinana? Ki te mahi i tenei, me pehea ki te faaineine no te te tukanga. I roto i te wā o te purenga, ko te tika ki te whakarite i te ra nohopuku i runga i te wai. Kai rite iti rite taea o te kai thermally tukatuka. Hiahia raw huawhenua me hua.
A, no te horoi Me ki te inu nui o fluids nga whatukuhu. Ka taea e kia tenei: wai, he inu hou, wai, tea matomato. Me koe ki te kai wahi iti - na digested te kai te tino. E kore e taea e koe te kaá 'mo te po.
I roto i tenei wā, i raro i te kanga ko raukikini, reka, tote, me te fatty. Kaua e inu waipiro me te wairua. Non-kai paipa.
Ko te hua pai i roto i te pure i te tākihi te taro i hanga kahore tai parani, hupa hupa huawhenua, ika me te kai kikokore, pākī korohū, mītipōro, huawhenua tatao, totokore, rimurapa me hua. waiu me te waiu hua tukua, he momo o teas otaota, te hinu huawhenua.
Me pēhea te ki te horoi i te whatukuhu i roto i te tikanga kāinga iwi
Rerekē purenga tākihi plurality tikanga tuku iho. Ko te tikanga tino rongonui ngā purenga:
- Cranberries me lingonberries. Kei roto i te hua i te rota o matū whai hua. A ani i te diuretic me te pānga anti-inflammatory, ārai te hanganga o kohatu. Ki te horoi i te whatukuhu tikanga rongonui, ka hiahia koe 3 kg o karani cranberries ranei. Ka taea e te tango e koe hua to'eto'e. kia kai i te ra 200 karamu o te hua. pumau te akoranga 15 ra.
- Whaowhia o hope rohi. E rima punetēpu haere i roto i te mīhini hope. Hoatu i roto i te takawai me te ringihia e rua kapu o te wai kohua. Tohe po. Kotahi karaihe o inu i roto i te ata i runga i te puku kau, me te tahi atu i te taotoraa. Course - 14 ra.
- Merengi. Mai i 17 ki te 20 haora o te ra e hiahia ana koe ki te kai merengi anake. I muri penupenu merengi hāpainga Me ki noho i roto i te pati wera, me te noho i reira tae noa ki te inanga, tuatahi te wharepaku. Course - rima ngā tukanga i te ra.
- Flaxseed me otaota. he tika ki rima ngā wāhanga uri harakeke ki te tango i te wahi wha o rau birch, kotahi wahi horsetail me te knotweed taua. ringihia E toru punetēpu o te kohinga kei te rua kapu o te wai kohua. Tohe 40 meneti. Tangohia i roto i te ata me te ahiahi i runga i te puku kau. Course - rima ra. E āwhina ana tēnei tikanga ki te horoi i te whatukuhu hohoro a pai.
- Ōti. Tenei whakamahi tatou oatmeal i roto i ngā ki tangohanga otaota. tāpiri purapura oat Whole wai, me te korohū ki runga i te wera iti mō te 2-3 haora. Ko te purapura puka wera mirimiri i roto i te tatari. He Me tiēre he torutoru koko o 3-4 wā i te ra. Ata me te ahiahi ki te inu i te decoction o nga otaota diuretic.
- Te pāhiri me te pi. Otaota - Kei te wehea 40g ki rima nga wahi. pumau hu kotahi anake ra, a i taua ra tetahi mea, engari matomato kore e taea e reira. Kai te pāhiri me te pi toru nga haora, inu aporo wai. I waenganui i ngā kai katoa 60 meneti te wai inu.
- hinu pine. Whakapaia 30 go o te hinu paina me orekano, marou o St John, pama, paari, me te knotweed. Otaota i roto i te nui o 50 g i konatunatua tahi, ka wehea ki te 12 wahi. whakanohoia Kotahi te roto i te takawai a ringihia e toru kapu o te wai kohua. ra e whitu o te whakamahi i te whaowhia toru nga wa te ra. Timata ki te waru o nga ra inu i te hawhe karaihe ki te tua o te 6 pata o te hinu pine. Na reira, kia horoi koe te tinana noa te tekau ma rua o nga ra whakakotahi. Ko 12 nga ra te akoranga.
Methods whakahere rongoā tākihi pokekore iwi, he tokomaha, engari te whai hua te nuinga.
Purenga i muri i te inu
Ka taea e Alcohol meinga haurangi nui o te rauropi. A, no te riro ia i te whatukuhu, hangaia ki te horoi i te toto, me te tango i te tāoke ētahi wā e kore e taea e akakoromaki i to ratou mahi. Puta mamae, tākihi kino glomerular, tāoke tātari toto horoi. Ki te haere tonu te mate i roto i te wa, ka taea e te whakawhanake tākihi e hōloa.
Mamae i muri i inu waipiro e taea te kōrero e pā ana ki te hinga o te tubules tākihi. kawenga Ngā taimaha i runga i te pia whatukuhu.
Ki te wheako koe hoki te mamae, whakatika te pātai i roto i te iwi: me pehea ki te horoi i te whatukuhu i muri i te inu? Tuatahi o te katoa, tino mutu te inu. mamae, tawerewere ma i roto i te mimi toto ranei tohu raruraru nui ki te whatukuhu, i roto i nei e hiahia ana koe ki te kite i te tākuta.
I mua i te faaho'iraa mai o te pūnaha tākihi me ū ki te kai tote-free, e kore e kai kai, me te he koi, tote, he paowa, me te reka kai. He mea tika ki te ū ki te moenga okiokinga, karo nekehanga ohorere, te itoito i te pae tino, me te hauhauaitu.
E inu kaua e neke atu i rua rita te ra. E tauturu te reira tea tākihi, taero antispasmodic me hāngai whakato-, pērā i "Kanefron".
I muri i taea te whakaora tonu i te mahi tākihi whakamahi i tetahi o nga tikanga o te purenga whakaahuatia i runga.
otaota purenga
A, no te slagging o te tinana e taea te horoia ki te puku otaota. Plants mō ngā tukanga maha, i konei ko etahi o ratou:
- puku me rau o birch;
- kaumātua mangu;
- rau lingonberry;
- orekano;
- ongaonga;
- rēmana te pama;
- hunipa;
- pāhiri;
- herewi pakiaka;
- smartweed Avian (knotweed);
- bearberry;
- te kumine;
- puru Taetoru;
- horsetail;
- sage;
- Erwa woolly.
āhuatanga ia otaota e ona āhuatanga. roaa Kotahi mahi anti-inflammatory, me te tahi atu he pānga diuretic. Na ka ki reira ko te hunga e mongamonga kohatu, me te onepu i te tinana putanga.
Hei pure i te hiahia ki te tango kia rua ranei e toru otaota i te rārangi. Whāranu ratou i roto i rite moni. Hoatu i roto i te takawai me te whakakiia e rua kapu ki te wai wera. Tohe 40 meneti, me te tangohia rua he ra - te ata me te ahiahi i runga i te puku kau, 3 haora i muri i te kai whakamutunga. Ko te akoranga o te maimoatanga pumau mo 21 nga ra.
purenga pati
Runga ake i whakaahuatia ai pehea nohopuku nga whatukuhu ma te kāinga. Na, arotahi ki runga i whakamakanga nga pati tinana. Ko te tika te nuinga e whakaaro pati otaota me te horsetail.
I mua i te tukanga, te whakarite decoction otaota o rau birch, knotweed me te paari, tangohia i roto i te ōrite ana ngā wehenga. Huawhenua rauemi raw i roto i te nui o 200 g ringihia wha rita o te wai kohua, me te tohe mo te rua haora. Kei te ringihia te whaowhia ki te pati mahana. Roa -15 meneti. Ngā tukanga mō te mahi i ētahi atu i nga ra hoki 9 wiki.
Ka taea e Horsetail pati meatia hoki te tinana katoa, me te waewae. Reira cleans kore anake, engari tango ano hoki colic tākihi me te cystitis ma'i. ringihia tarutaru (350 g) te wai kohua, a aitia e pā ana ki kotahi te haora mo te. Ringihia ki te pati mahana.
Purenga i te tote
Whakapai i te whatukuhu hohoro a pai i te tote me te onepu i roto i te maha o ngā huarahi.
Ko te tikanga tino rongonui ko te purenga o rarihi. O kotēhia huawhenua miro kuoro i te wai, me te inu i te reira i runga i te punetēpu 4 nga wa he ra mo te 21 nga ra. Ka taea e koe te uru i te reira ki te punetēpu o te honi.
Well tango i te tote me te onepu bearberry. He punetēpu o te tarutaru maroke ringihia te wai kohua (200 g) me te pau e toru ngā wā i te ra ki te 25 karamu mō te rua wiki.
Ki te kite horoi te mamae i roto i te rohe lumbar, he mea e tika ana ki te tango i te pati mahana. ka tango te reira i te spasm o oko toto, e puta ka te rere o kohatu iti me te onepu.
whatukuhu Drugs Nga
Ki te ki kahore he hiahia whai i te tukanga o pure koe, ka taea e koe te haere ki te tākuta. Kei te maha Doctors mo te tukanga taua tohutohu ki taero pērā i:
- "Central Ngāwari." E tika ana mō te rongoā whatukuhu, me mo te ārai o mate o taua okana. Inu rua he ra.
- "TsistoTranzit". Ko hāngai whakato-, e ngā te raau: mara horsetail, puawai Kamomere knotweed, goldenrod me cranberries. relieves te reira i mumura me te whakangaromia e kohatu.
- "Gorteks". Kei te reira i te pakiaka o te hydrangea. He tango huamo, mumura. Cleans whatukuhu.
A, no te fariiraa i te raau taero i runga ake-whakahuatia hiahiatia kōrero hauora te.
Me pēhea te ki te horoi i te ate
Te ate, me te tākihi, Whārangi te tinana o tāoke. A, no te piki te tinana he nui nui o matū kino, e kore e te tinana hapai i nga wa katoa te mahi. I roto i tenei take, e hiahia ana koe ki te horoi i te ate.
Whakapai i te ate te nuinga o te whakamahi i taka cholagogue, konei ko etahi o ratou:
- "Allohol". Whakaongaonga te reira i te hanga o te ate, hanga wai intestinal me motility o te taiepa whēkau. Ko te akoranga o te maimoatanga - te marama.
- "Nicodin" He choleretic, āhuatanga anti-inflammatory me antibacterial. Course - 21 ra.
- "Sorbitol" whakahohetia te tuku 10% o te ate. Whakamahi o 50-100 ml 3 ngā wā ia ra. pumau te akoranga ake ki te toru marama.
Pai ate ma otaota: .. aihere, te miniti, chicory, thyme, Peppermint, whakatika hope, me ētahi atu whakanui i ratou i te rere o te ate, whakaiti mumura me te tango spasm.
Ko taea ki te horoi i te ate te whakamahi i te wai kohuke ( "Essentuki № 17", "№ Essentuki 4", "Izhevskaya", "Smirnovskaya"). whakapai ake ratou te rere o te ate, me te ngahoro reira. inu ratou i te hawhe kapu e wha nga wa he ra.
tohutohu purenga
No te pārongo i runga i te āhua o ki te horoi i te whatukuhu i roto i te whare, kua oti te tuhituhi ki runga, a inaianei nga taime e pā ana ki te tukanga.
A, no te horoi i te mimi pea he parauri te peroo, me te maturuturu ki te haunga o te hinu pine. Tenei onepu putanga, a kahore e hiahia ki te manukanuka tenei, kia rite ki te rere tika te tukanga.
I te whakapakari i mea nga whatukuhu ngoikore mamae pukukino, he mania paku. Whakakore i te tohu o te mirimiri mahaki tauturu te manawanui tuu he kameta mahana te pati wera ranei. I muri horoi i te mamae katoa ngaro.
Ki te kawea horoi i roto mo te wa tuatahi, na reira kia toru nga wa o te tau mahi, a ka ka waiho reira nui kotahi.
contraindications
E kore e taea ki te mahi ki te purenga tākihi ki urolithiasis. E whakakoia i kanga taahiraa pyelonephritis, cystitis, glomerulonephritis, me te aroaro o cysts i te tākihi. E kore e taea e koe te whai e puritia ana ki te tukanga mō te hapu me te lactating wahine, me te wā paheketanga. I kanga he āhua postoperative, adenoma i roto i nga tangata, whakaeke ngakau, me te patu whakawhiti.
Methods, me te atu ki te horoi i te whatukuhu, me te ate, he maha. taea e te katoa te kōwhiri hoki ratou te tino tika ana, e hāngai ana i runga i nga āhuatanga o te rauropi. Just kia mohio ki te kōrero ki tō tākuta i mua i te tīmata ngā tukanga. E noho hauora!
Similar articles
Trending Now