Kai tika mō te korere

meinga hūhi tetahi raruraru e tupu i roto i to tatou tinana. Ko, korere, ranei, kia rite ki te mea te tangata, korere, ai te nuinga o wheako me te raruraru. e pā ana te tikanga o tenei mate e ki mahi whēkau waimaero, e ka tauturu i whakahokia mai i te kai tika mō te korere.

pinepine iwi e haere mai i runga i tenei āhuatanga, e pai ki te tango i tetahi kai. Ko te he tenei. e kore e kai mō te korere tikanga he makanga oti o kai. Tenei kai o wahi iti, engari maha.

kia nekehia atu te reira i hua katoa kai e taea te hanga i te huru kino me pera te sufferer. Tenei tote, hua kai me te miraka raukikini. Kia ka mau te manawanui i te tohu tuatahi o te korere te papa o te waro whakahohe, kai mo te korere riro tika.

Hei tauira, te whakamahi o ngā hua he āhuatanga cementitious. Tenei decoction o te raihi (ka taea kai koe raihi pāreti), pihikete (pai rai, whakamaroke kāinga), kohuatia hua (pakeke kohuatia). e kore e kai mō te korere farii i inu pērā i tea ki te kirīmi ranei waiu, me te kawhe. Ko te mau parau tumu o tenei kai ko:

• tango o te kawenga i te pūnaha kūnatu;
• whakarato i te tinana ki nga matūkai katoa e hiahiatia ana e te tinana ki te whakaoti i te mahi;
• i te whakaiti i nga tohu o te korere, te roha o te kai, e kia arahi ki te whakapai ake i roto i te āhua o te whekau kūnatu.

He aha ta tatou e nehenehe e faaohipa i te pakeke? hupa Engari ngoikore o te kai ranei ika ngako-iti momo. Ka taea e whai e koe te momo katoa o te totokore e hōu, tunua kahore hinu i runga i te ihirangi wai. Ka taea e whai e koe he omarete me te tiihi ki ōrau iti o te ngako.

Ko ahua rerekē i te kai rite mō ngā tamariki kai mō te korere i roto i ngā pakeke. Ngā pakeke e kia pai te whakahaere i ratou, te waiho i te ino o te hauora. kihai i matou tamariki e mahi. e kore he mana hoki he kanorau korere me te he reira whiwhi ratou hōhā, kia hiahia ngā mātua ki te aroturuki ratou horomanga kai. Tuatahi ti'a ia tatou ki te whakaora i te tamaiti i te mōrea o te maroketanga, e taea meinga korere. I tua atu ki te hupa o raihi taea te koati tunu he decoction ngoikore o karepe, blueberries me currants. Ka taea e koe te tunu tiēre, engari hoatu ia kahore hua; tea ki te huka iti, me te tonu te wai kohua.

I waenganui i ngā kai, hoatu koutou inu tamaiti he otinga kūhuka-saline, e te hokona i roto i pharmacies. Korero o te tamaiti kai i roto i korere, ka mōhio tatou e tei te reira i runga i te āhua o tawhito ko ia. I roto i te kōhungahunga o te tamaiti mo te kōwhiringa pai ka hei waiu o te whaea, e kua mea katoa e hiahia ana koe ki te whawhai korere. Ko pakeke te tamaiti, ka taea e koe te tunu tata katoa kai, engari koromamao me penupenu puka.

tahua Tauira (kai mō te korere mo ngā pakeke)

Kei te riro te reira i te-mana ono.

hua scrambled, koromamao ranei 2 hua, kohuatia ngohengohe-kohuatia. Oatmeal, te taro ma maroke me te kawhe pango (kaha).

Purini o iti tīhi ngako pahī. Waihuka o ngā momo reka o hua wai ārani korari romia ranei.

Hupa ki te raihi me mītipōro. Penupenu rīwai ki steam cutlet pukapuka o kai (te korohū) ranei. Ika i roto i te aspic. Kissel. Pihikete. Apple tunua i roto i te oumu ngaruiti.

Rimurapa (kihu). zrazy Chicken. Whaowhia o hope rohi.

Tiēre hanga i blueberries terise (maoa) ranei.

He aha atu e nehenehe e tauturu i ki korere?

Tea (Black)

E mau ki te tīpune o maroke rau tea, āta mirimiri i te maihao, me te horomia. Ka taea e koe te inu i te moku iti o te wai (kohuatia).

cardamom

Ko te tununga tūturu. Tangohia punetēpu cardamom paura, me te riringi 200 ml o te wai kohua. Tohe 15 meneti, me te inu. whakamahia ana tēnei e whaowhia te i roto i ngā wāhanga o te heamana, ka reira ko te mōrea o te maroketanga.

Māngaro (potato)

I roto i te 200 ml o te wai matao (kohuatia) i diluted 1 tbsp. koko māngaro me te inu.

Paraoa (witi)

kōrori tatou o te toi te tokorua. spoonfuls o paraoa i runga i te paraharaha ma, tae noa riro te reira i te hue hāurakaho. Whakakiia te wai kohua (200 mL) me te pororaru. kia te ranunga reira mo te hawhe kapu mo 1 te wā. Ka taea te hoatu i tēnei slurry ki tamariki, paku huka.

Pepa (mangu)

Pakeke nui tekau pī, tamaiti (i runga i te 10 tau) - e rima mea. kia horomia ratou kahore ngangau, te wai (kohuatia) inu. Ko te tino whai hua tenei tikanga.