Ka pupuhi te upoko, ka peke ki nga kanohi - he aha te mahi me te mahi?

Ko te tokomaha o nga tangata e waia ana ki tenei raruraru, pēnei i te taiao o te taiao o te rerekētanga o te rohe me te kaha, kei te tipu tonu i ia tau. I teie mahana, te amuamu e maha i te ānini , ka e pēhanga ki runga ki nga kanohi, ka tahuri ki te kitea.

Ānini ki te pēhanga appreciable i runga i te frontal, rohe pae tino, me nga kanohi kia he tohu o te whānuitanga katoa o mate pērā i ngā raruraru niho, pakohu mumura, mate pāwera, migraines alia.

Ngā āhuatanga o te kiri

He maha nga take ka puta ai te whakaheke me te pakaru o te hau. Ānini, te tikanga rite ki te hua o te ngaru tinana, hinengaro morare ranei nui, ki te ngenge rawa.

Ko te ahua o te nuinga o te kiri kaore i te wa roa. I te nuinga o nga wa, kaore e taea te whakaheke i te panga ki etahi waahanga o te upoko me nga kanohi i muri iho i te whakaatu i te take pakiaka o te mate mate. Ko te take tenei ko nga tangata e akiaki ana ki te mahi i roto i nga tikanga o te kaha o te hinengaro hinengaro me te hinengaro kaore e kaha ki te karo i te paanga o te mate pukupuku.

Ahakoa ko te ahua o te matenga, ka mate te upoko me te patipati ki nga kanohi, kaua e waiho kia tupato, kia waiho nga mea katoa i tona ara ake, me te wa e tika ana ki te whakawhanaketanga o nga neuroses me nga ahua ohorere he uaua ki te hamani.

He aha te hekewhenua?

Migraine Ko te ahua o te ānini, āhuatanga nei i te te pikitia tika kanapa haumanu. I roto i nga tohu tohu-a-tohu e puta ana i mua i te whakaeke o te heke, me tohu:

• Te wairangi, te whakahinuhitanga o te waipiro, te piki ake o te waatea;
• Korero korero;
• Nga mamae o nga peka;
• Te ahua i roto i te mara o te tirohanga o nga mea taamaha marama;
• Ko te ahuatanga o etahi ahuatanga, hei tauira, te kakara, te tangi, te mohio ranei o te marama;

I roto i te mahi hauora, ka mohiotia nga whakaaturanga o runga ake nei i raro i te whakamaramatanga o te auraro o te migraine. Matatini tohu o migraine e kīnaki e te meka e te ānini me te pēhanga i runga i te kanohi, me te hūhi i roto i te rae me te mau hiero. Ko nga tangata e mohio ana ki nga whakaeke o te moenga, e tohu ana i to ratau ake ahua ano he mamae me te mamae.

Ahakoa te mea kua tino angitu te rongoa o te rongoa hou i te maimoatanga o nga taangata, kaore ano kia tino marama te whakamahinga o te whakawhanaketanga o te moutere. Engari, he mea tino mohio kei te heke te moenga o te migraine, me te whakaatu ano hoki i raro i te mana o te maha o nga hua kino kino o waho.

Ka pakaru te upoko - he aha te inu?

Ma te nui o te mate pukupuku, nga kaitoro i nga wa maha, ka taunaki i te whakamahinga o nga rongoā anti-inflammatory kore-steroidal, hei tauira, te taero tae atu ki te ibuprofen. Ma te ara, ma te awuprofen e arahi ki te whakakore i nga tohu me te awhina i nga mate o te mate pukupuku. pānga migraine o taonga i runga i te tinana ai tango o te pūpū purua, te whakakore tūtohutanga, whakapairuaki, me te manukanuka whānui.

Ki te korero tatou mo nga rongoa tawhito, na, i te wa tuatahi kei reira nga putea papa. Ko te rarangi o nga taero e tino whai hua ana i te whakaeke i nga kiri ka taea e te kaiwhakaako te tohutohu. Na, i te rapu i nga huarahi tino pai mo te tango i te mamae mamae, he pai ake kia kaua e uru atu ki nga mahi a te kaihoroi me te whakawhirinaki ki nga korero a te taakuta.

Nga papaahuinga tahua - Rarangi

1. Ko te tarukino "Paracetamol" he whai hua mo te ngawari me te maamaa. Ko te whakatupato ki te whakamahi ko te takahi i te ate. He pai te mamae i te mamae, engari ko te tausea he painga tawhito.
2. Ko te rongoā "Migrenol" - he taputapu pai mo nga tangata e kore e moe mo te hauora i runga i te heke mai o te heke me te kino, nga whakaeke roa o te mate pukupuku. Kei a ia ano te ahua o te whakaari, me te whakanui hoki i te painga o te paracetamol, hei mahi tahi.
3. Ko te raau taero "Solpadein" kei roto i te kaimoana me te waeine waeine kaha, e tino whakanui ake ana i te kaha o te tango i nga ahuatanga whakaari. I te taha o te taonga whakawera, ko te tarukino he rongoā pai.
4. Ko te rongoā "Analgin" - he nui ake te awe-a-waha. I tua atu i te maimoatanga mo nga kirihou, he maha tonu te whakapiki i te paanga o te tinana, te mamae o te niho.
5. "Tempalgin" - tarukino antispasmodic e whakatairanga ana i te pānga i runga i te tinana Metamizole, ko te kupu kairīwhi te pānga kino me nunu'a o syndromes mamae.

He aha te mahi ki te mate pukupuku: tohutohu whānui

Ma nga upoko o te korokoro e whakararuraru i nga raruraru nui o te oranga pai me te oranga waatea i te nuinga. He maha nga tangata e whakamahi ana i nga tikanga motuhake hei whakaora i nga uniana mamae i te upoko. Engari, hei mahi whakaora, ka pangia e te matenga me te patipati ki nga kanohi, ka riro he wairangi rereke, he taera makuku i te rae, ka okioki i tetahi waahanga motuhake. Engari, ahakoa te ahua o te tikanga o enei tikanga, kaore e taea e te katoa te awhina. Na reira, me te tango i nga rongoā, me rapu koe i ou ake ara hei whakaiti i nga whakaaturanga o te mamae.

I tenei wa, he maha nga raau taero e whakakore i te mamae i te upoko i roto i nga meneti. Na reira, me te taiao, te taiao o te kiri o te kiri, ka tūtohu kia toro atu ki tetahi osteopath ngaio. Ko te mea ka taea e te taakuta te tautuhi i te take pakiaka o te mate pukupuku, i muri iho ka whakaritea nga raau taero tika.