Hākinakina wharanga: tīhaetia roimata

roimata Meniscal Ko roto i nga injuries tino noa o te tahi turi. Tīhaetia - he puku e hanga i waenganui i nga wheua o te paparanga ngohengohe turi. Te tahi turi e tika rua o te tīhaetia. Kei Kotahi te roto i te kōhao roto, te tuarua - i roto i te waho. He hototahi ki te pūmautanga o te tahi enei kōpae me wherahia ana e ia ki runga ki te taimaha o te kawenga tinana. Ki te pakaru te tīhaetia te, ko, o te akoranga, e uta e te reira i te ofatiraa o te mahi turi.

E tika ana ki te tutuki nekehanga waewae koi i roto i te hurihanga tīhaetia roimata. pea tenei wharanga te hua o te whakatairanga i te mahara nui. Ko te piere tino pinepine kitea i roto i ngä kaitäkaro. Otiia i mōrearea ngā te kaumātua me te, pera ki te tau o te kākahu tīhaetia.

Ko te take tino nui awe te auau o whakaora o te āputa - ko te wahi o te whara tenei. Kia kia pakaru rānei menisci. Ki te reira i tetahi wahi pakaru ki runga ki te waho, te atu maha nga hoki tahi ki noa tika hohoro te mea o te supply toto pai. Ki te ko te whara i roto i te rohe i roto rawa, ka hei te whakaora roa, me te matatini.

E o toru momo roimata Meniscal. Ia o ratou kua ona ake tohu o tohumate.

1. He āputa iti. Kei te haere tahi te reira na roto i te huamo me te mamae ngawari. Tikanga, ngaro hūhi i runga i to ratou ake i muri i te 3 wiki.

2. Ko te āputa pakeke āhua. paetata te mamae kei roto i te rohe pokapū o te turi. I roto i nga ra e toru i muri i te piki wharanga puku kaha. arata'i tenei ki pakeke i roto i te whakawhānui o te turi. Otiia ki te kaha haere, te whakawhirinaki i runga i te waewae whara, ka ora taua. Ko te tohu o te roimata tīhaetia ngaro i roto i te wiki torutoru, engari kia hiti mai ratou i te kohakoha tinana nui. Ki te mahue te kino te kore maimoatia, ka kia ua te reira mo te maha o nga tau.

3. tīhaetia roimata, nui e taea immobilize te e alangá. I tua atu, kia hinga whatiwhatinga o te kōpae pakaru ki te wāhi tahi. Kei te maha puta te reira i te turi oro motuhake. Tika riro tino uaua te waewae. Ki te tiakina ana te turi me te nekeneke, taea rawatia ake whakapiko i te reira. puta te puku mo te rua ra, kia rite ki growths reira e hoko piki akiaki turi.

Ki te puta he whati i roto i kaitäkaro tino tika ana ki te motini i rahua, i roto i te paari, ko te tukanga puhoi. e kore ai te tangata mahara i te mea wāhi puta te kino. Tuatahi, i reira he mamae ngawari, te tikanga i runga i maranga. I muri kua reira he puku iti. Ki te kei te koe enei tohu, kia kōrero koe he tākuta. Ka whakahaere ia he tirohanga tino, ui e pā ana ki te whara whakamanawanui i mua. Anake i muri ka e hanga tenei tātaritanga tuatahi. Hoki te whakamātautau atu tino, kia whai ki te haere ki te tākuta orthopedic. Ka Me hoki koe ki te tika i te raupapa o ngā whakamātautau. E tukua ratou kia kite i te pikitia mārama o te kino. O te akoranga, maimoatanga roa, engari e kore te mea he maru takokitanga ranei, he tīhaetia haea tenei. i whakaritea mahi i roto i te wā uaua tino.