Enema i te kainga: me pehea e tika ai

Ehara i te mea ko Enema te tukanga tawhito, no te mea kei te nuinga o nga wa e mahihia ana e nga turoro mo nga tohu. Nuinga o ngā wā kei te whakamahia i te reira mo te purenga intestinal, a kei te maha tata werowero whakamahia rite te pohudatelnogo tikanga.

Mena ka whakatau koe ki te hanga i tetahi reema, kaore pea koe e haere ki te hohipera, ki te polyclinic hoki mo tenei. Enema i roto i te kainga Ka awhina ano nga tikanga ki a koe ki te whakaoti i te horoi, engari i mua i tenei ka tika tonu kia haere ki te taote. Ka taea anake tana whakaaetanga hei raupapa mo te reema. Ki te whai koe i tetahi mate o te wahi gastrointestinal, kore ate, pāhoahoa auau, kirika, ka he werowero i te kāinga, e pea ki te kia contraindicated koe. Waihoki, kaore e taea e koe te whakauru i te reema i te wa e pa ana ki te huringa, te hapu, me te taaka.

Kia taea ai te hoko i te reema i te kainga, me hoko koe i tetahi putea o Esmarch - kaore tenei mea kaore koe e whakahaere. A, no te hoko, whakarongo ki te meka ka tae mai te matuku me te patipiri ki te koko (he waahi ka whakakorehia te wai).

He pai ki te mahi i te mahi i te ata mai i te 8 ki te 9 me te ahiahi i te 20.00 ki te 21.00. A ani i taua tetahi o nga whanaunga e kore koe e pokanoa, na me pehea clysterize Me puku oti, me te ata noho. Whakapaia te wahi e mahi ai koe. He pai ki te horoi. Ka taea e koe te whakauru i te reema i roto i te pati me te papa. He mea nui kia kite i te wa e tukuna ana e koe he ahuareka. Ki te mahi koe i roto i te kaukaukau, na me haere tonu koe ki te noho ki raro. Engari he pai ki te mahi i te reema i te taha me nga turi kua piko. A ko te tango i te ahua penei he tino watea ki runga i te paparanga, ki etahi moenga ranei.

Werowero kawea kāinga i roto i te whakamahi i te wai i te pāmahana rūma. Mënä e hiahiatia ana, he iti te pini cider vinegar (2 punetēpu ia 2 rita o te wai), ka taea te whakauru i te otinga ngoikore o te waro pāhare me te whakapaipai o te chamomile ki te wai. Ka pakaru te wai wera makariri, me te nui o te wai wera ka taea e nga whekau te whakauru ki o ratau taiepa.

Ringihia ki te maka Esmarch rite wai. Mai i te mea ka tukuna e koe he reema i te kainga mo te wa tuatahi, kaore e hohoro ki te kawe i te nui o te wai, ka nui te hawhe rita. Ano, ki te angitu koe, ka taea e koe te piki ake.

Hiahiatia ana tikanga mo te werowero, ko reira te whakatārewatanga o te kapu Esmarch i te teitei o te 1, 5 mita. He mea tika tenei mo te whakawhiti pai o te wai ki roto i te kiri. Mena ka whakairi koe i te koko, tiakina te ngongo me te paki kia kore e pakaru te wai. Whakauruhia he tūranga pai, whaohia te pito ki te hinu huawhenua me te whakauru ataata ki roto ki te whakawhitinga. Patohia te pupuhi kia rere ai te wai ki roto i te ngongo. Mena e tika ana, whakatikahia te nui o te wai kia pakaru. Me noho humarie, engari ka tango i nga manawa hohonu. Muri iho, titiro ki to ahua: ki te mamae koe, mutu te whakauru wai mo etahi hēkona. He maha nga wa ka mutu te wai. Whakamātauria ki te whakauru i te wahanga iti ake i te pito, mehemea he iti ake te kawe mai. Kia mahara kia kore e whai hua te reema i te kainga ki te whai koe i te papanga, i te hanganga ranei o te hau. Me tino haere ki te horoi i mua i te reema hei whakaheke i te pukupuku. Ka taea e ratou te aukati i te whakauru o te wai.

I muri i te wai katoa i roto i te whekau, ka pekehia te pito ka takoto i roto i te ahua pai mo te 5-10 meneti. Whakamātauhia te pupuri i te wai i roto i a koe i te roa o te wa, engari kaore i nui ake i te wa i whakaaturia i runga. I muri i te mutunga o te tukanga, he pai ki te takoto mo nga meneti torutoru i runga i te moenga me te kore e pounamu ki nga kai taumaha. Ki te ngaro i te taimaha, he mea tino pai ki te whakamahi i te reema i te wa ano me nga ra kua heke.