Buckwheat tiu Recipes

Tiu o Buckwheat pāreti - te reira he rihi nui te reka kore anake, engari pai ano hoki. he pai hoki te parakuihi, tina, me te tina tenei rihi. Tunu taea e te reira rerekē. titiro tatou i te torutoru tohutao ngā.

purini reka o te Buckwheat ki huawhenua me harore

tahuri tēnei rihi i roto i tino reka. ka karanga te reira ki te hunga e aroha ana ki te Buckwheat.

Ka Cooking e hiahiatia:

• kotahi tōmato;

• pi;

• E rua tīpune o te paraoa;

• he punetēpu o te hinu huawhenua, te taro kongakonga;

• 300 karamu o harore;

• hawhe kapu o Buckwheat;

• te pepa;

• hua e rua;

• tote;

• he hawhe kapu o te kirīmi kawa;

• E rua punetēpu o te pata;

• aniana.

tiu Buckwheat ki huawhenua: he taahiraa i te taahiraa tohutao

1. Opeopea nga hiriwa. Hoatu tunu Buckwheat i roto i kohua te wai tote.

2. A ka mimiti ake te wai e te hawhe, hoatu e rua punetēpu o te pata. Waiho i runga i te wera iti mō te rima meneti.

3. Patupatua nga hua. Ringihia ratou ki te Buckwheat paiherea. Na ka whakaoho.

4. Na ka tapahia riki, parai tae noa ki parauri koura.

5. I muri i te harore tapatapahia.

6. Na ka tukua atu ratou ki te aniana, me te haere tonu paraipanatia. Hei te reka o te tote me te pepa.

7. I roto i te tahi atu paraoa parai paraharaha. kia hoko ia parauri.

8. Na ka tāpiri te wai (0.5 kapu), kirīmi kawa. Na ka whakaoho.

9. I muri i te paraharaha ki te riringi champignon ranu whiwhi. Oho.

10. He oumu tika whakamahana ake.

11. whakahinuhinu te hinu paraharaha, ka tauhiuhia pihikete (ki te taro).

12. Na ka ki runga i runga whakanoho takoto i roto i Buckwheat.

13. Ringihia tona ranu.

14. tunu te hua o te Buckwheat mō te rima ki te rua tekau meneti.

15. Ko te greens tapatapahi i mua i te taviniraa rihi tauhiuhi.

tīhi pahī me Buckwheat tiu

Tenei rihi he tino tika hoki ngā tamariki e aroha reka. Ano, ka karanga i te rihi ki te hunga e whai i te āhua ranei e hiahia ana ki te ngaro taimaha. tiu Buckwheat whai hua, reka, hohoro rite.

No te faaineine i tenei rihi ka hiahia:

• 3 tbsp. l. huka;

• Buckwheat (e rua me te hawhe kapu o tapahia);

• rima karamu o te pata;

• e rua ngā hēki reo-rahi;

• E toru rau karamu o te tīhi (ngako e taea e te reira tetahi mea).

Te faaineineraa:

1. I te tīmatanga, Heoi, i te hiawero. Na ka kohuatia reira, ka kia matao.

2. I tenei wa, uru nga hua me te tīhi. Na ka Oho i roto i te huka. Ki te tāpiri koe rima karamu o te pata, ka tunu ki te Buckwheat, tīhi pahī i ngawari rawa.

3. Na ka ata uru te puranga hua. Ki te hiahia koe ki te hanga i te ōritetanga rawa maheni kahore kapia, ka taea e koe te whakamahi i te Pūhanumi.

4. Na ka tango āhua. Taka i taua mea ki te kirīmi ranei te hinu huawhenua taua. Na ka ringihia e te ranunga ki te pokepokea ai mo tunu.

5. Me pēhea e mohio ana ahau ki e rite Buckwheat tiu? hanga e te reira i te kirinuku reka. Whakapaia te rihi kia i 200 nekehanga mō te 30 meneti.

Tasty rihi o te Buckwheat ki heihei

tiu Buckwheat ki heihei - te reira ngāwari ki te faaineine i purini. I tua atu, he mea tino tōtika.

Hoki te faaineineraa o te hiahia:

• kotahi manokaramu o heihei;

• E rua aniana nui;

• e rua cloves o karika;

• Buckwheat (e pā ana ki e rua kapu);

• e rua mōhiti o te wai, tīhi kuoro;

• te pepa;

• (rawaka ka 230 ml) kirīmi kawa;

• tote.

Takanga o kai

1. A tahi, kohikohi katoa o nga hua. Horoi i te parei, hoatu ki te āhua.

2. Place aniana te paparanga muri tapatapahi, ka - karika (mua-paräoa).

3. Na ka tapahia aho heihei. Tona takoto te paparanga muri.

4. Katahi te tote, te pepa, me te ka.

5. Top kirīmi hinu heihei, whakakiia ki te wai.

6. tauhiuhia te rihi ki te tīhi kuoro.

7. tunu mō te ono tekau meneti i roto i te oumu, i te 180 nga nekehanga.

rihi whakarehu ki poaka mōrohe

tiu Buckwheat ki te kai rite e rua tangata me nga wahine. Products mō te tunu i roto i nga pouaka. Ka taea e hau te tango i tetahi. I roto i tenei tohutaka, e faaite tatou i te whakamahi i te poaka.

Hoki te tunu Me tiu:

• E toru rau karamu o poaka whenua;

• Kotahi kapu o te waiu;

• te hinu huawhenua (kotahi punetēpu);

• Buckwheat (e rua karaihe faceted);

• e rua kāreti;

• tīhi pakeke;

• umanga (nui);

• hua e rua;

• mea kakara (tou kōwhiringa).

Cooking i te kāinga: taahiraa i te aratohu taahiraa

1. I roto i te Buckwheat whewhe wai tote.

2. Next, i roto i te paraipanatia kōrori i te aniana, me mōrohe.

3. Na ka tāpiri i te mea kakara.

4. Na ka tango te ahua o tiketike, whakahinuhinu reira ki te hinu.

takoto 5. Top ranunga riki ki te kai.

6. kōrori rua hua, me te waiu. Tāpiri te tote (he timonga).

7. Na ka, ringihia te tātai purini. Tukua ki te tu mo te impregnation mō te rua ki te toru meneti.

8. waikōhua, te oumu. Tukua ki te tiu mo rua tekau meneti. Wha meneti kia maoa tauhiuhinga te rihi o te tīhi Buckwheat (kuoro). I muri te kai i te reira ki te tepu.

Hei whakarāpopoto

Na e matau ana koutou e founga ki te tunu Buckwheat tiu. Kua whakaaro matou kōwhiringa rerekē mō te tunu kai. Ki te tīhi, tiu e taea e te kai reka nui. Rihi ki huawhenua pai rawa te kai ranei mo te parakuihi.