Me pēhea te ki te matau tima whakamahi?

Kei te hangaia tima mo te tunu kai hauora. Me pēhea te ki te whakamahi i te tima, tēnā lau nga tohutohu kopakia ana. He kai rihi koromamao, e kore e mukākā te whekau kūnatu, e kore ngaro ratou āhuatanga whai hua. E ratou he hā ahurei, me te pupuri huaora hanganga. I tua atu, i te whakamahi o te kōhua rua whakaora wā.

He aha ki te tunu i roto i te kōhua rua? Whakapaia e taea e te reira tata tetahi e te nuinga o te wā rite i roto i te ara tuku iho. Tenei rihi o te kai, te heihei, ika, huawhenua, me te tiihi. Kei te whakapono te reira i taua kai mo o ha he tokorua, engari ehara i te mea. tima Modern tukua ki te tunu tere, me te reka.

Kaua e whakaaro i te mea te reira uaua ki te whakamahi i te tima. Rangatira tenei tikanga e kore e he uaua, ki te āta pānui koe i te tohutohu, me te whai ratou ïa. Ki te tima e kore riro i te puna o te ati, a mahi ana mo te wa roa, e hiahia ana koe ki te tika whakamahi reira me ki te tango i te tiaki o. Na, me pehea ki te whakamahi i te tima?

Ko te mea rawa tuatahi e hiahia ana koe ki te mahi i - ko te ki te tāuta i te kōhua rua. Hoki tenei uru he, mata papatahi pakeke pērā i te tepu i roto i te kīhini. E kore e tūtohu ana ki te hoatu i te reira tata ahanoa e kia pakaru e rongo ki te mamaoa.

Me pēhea te ki te whakamahi i te kōhua rua, me te riringi i te wai ki roto i te reira? Tuatahi whai koe ki te tango i nga whekau katoa, a ka riringi ki te wai, te mātakitaki taumata - mō te kai nohopuku i te iti rawa Me ki ringihia wai, mo kai, te faaineineraa o e titau o te wā he wā roa - ki runga ki te taumata mōrahi. Ko te kōhua wai-ki tonu mōrahi rua hangaia mō te 50 meneti o te mahi. I roto i te take o taimi halá, whewhe-atu, tonu e taea te tāpiri i te reira i roto i te poka. Ina e ka ite i whakakī kohakore te tima mō ngā hua rerekē. Ki te karo tauine o te PETN, e tūtohu ana ki te whakamahi i te wai tātari.

Ko te ripa hua te whai. Me pēhea te ki te whakamahi i te tima me te takoto i te hua tika? Posklku kua reira he maha o kapu whakaritea i runga i te maha o ngā taumata, ka taea te rite te reira i roto i te maha rihi te wā kotahi. Ko e hiahia ana koe ki te whakaaro i roto i mua aha rihi i te aha te taumata e rite. kia whakaaro enei whaktauiratia. Tuatahi, i te wa ano e tika ana ki te faaineine i hua ture. Ko te hua hua wai me te condensate, i mua i te whiwhi ki te tank motuhake tae nga hua kei runga i te taumata o raro. Ka taea e ratou kătahi te huri i te kounga reka o te kai i roto i nga peihana o raro. Tuarua, kia mohio koe e i roto i te peihana raro me peihana i te taha e rite hua bustree. Na reira, Me ratou ki te tuu i te taumata i roto i te raupapa tika. Te hua, rite nei te hohoro, e hiahia ana koe ki te hoatu i runga i te tihi. No te haere mai te reira i roto i te wa tunu kai, te tango i te rihi oti, a ka haere tonu i te okiokinga ki te faaineine. kia whakanohoia mongamonga nui o te kai ika ranei i te taumata o raro, a tapatapahi rawa hua me huawhenua - te tihi.

A, no te whakamahi i te kōhua rua e hiahia ana koe ki te tika whakaturia te wa. Ki te hiahia koe ki te tunu wā kotahi e rave rahi rihi ki ngā wā tunu rerekē, he mea e tika ana ki te whakaturia te wa iti.

kia Tote kai i mua i tika te taviniraa, no te mea kua tino mimiti te tote te koromamao. kia whiriwhiri i te tauira i roto i nei i reira he compartments motuhake mō mea kakara mo te hunga i aroha o kakara. te kai maoa i roto i te kōhua rua kahore tauhiuhia ki kakara, ko mimiti anake ratou kakara. I mua i te taviniraa, ka taea e koe tauhiuhia ki otaota, me te tāpiri i te hinu oriwa.

e kore e taea te hoatu tote me te priparvy ki te wai kokoru - tenei kia meinga kino ki te tima.

I muri i te whakamahi, he tika te tima ki te ringihia wai i reira. I muri tunu kia tika horoia reira. E taea horoi ahau nga wahi i roto i te e taoratu, ka taea e koe ui i te kaihoko.

Cooking i roto i te kōhua rua he painga i runga i tikanga tikanga. Ehara i te mea e tika ana ki te whakaoho i te kai, me te tahuri ki nga mongamonga o te kai ika ranei.

I roto i te parovrke kore e taea te tunu anake, engari ano hoki ki te whakamahana ake. I te hua taua wa e kakara, me te reka.

I roto i te kōhua rua, ka taea e koe orohina ai te kai maoa, defrost kai, whakahoromata butlochki mō ngā tamariki taitamariki. He he he mahi o te tīmatanga roa.

E rite rawa tima hou ki te huinga nui o ngā mahi e tukua ki a koutou te whakamahi ratou ki painga mōrahi.