HauoraRongoā

Ki te ngaua koe e te tohu: tohutohu mō te tango i

Ki te taenga mai o te puna, tupu kore anake āhua, tupu matomato katoa a tawhio noa, engari ka marere atu ano hoki ake ngā pepeke, tae atu ki ngā moni nohinohi rawa. Na reira, i roto i te marama mahana, i runga i tona hokinga mai i te ngahere he haere pa ranei te kāinga e hiahia ana koe ki te titiro āta te tinana mō ngā tohu. Tümanako, ara i mua i mahue i te ngahere ki te kia tukatuka kakahu, ka kitea ngā wāhanga tinana ki te ringihia tiaki motuhake. Ko te take i te tohu i muri i te tohu ngau e kore te tika te nuinga ua, puta ratou anake i roto i te torutoru haora. Ko te tikanga tenei whero me te ngawhatanga o te kiri i tenei wāhi. Tangohia Ko nui māmā te tohu, ki te i tata anake kua mau i ia ki te kiri, a ka meinga i muri nui reira atu uaua.

Ki te i muri i te tirohanga kitea koe he tohu i runga i tou kiri, te mea tino nui i roto i tenei āhuatanga - e kore e ki te mataku, engari ki te mahi.

mōhiohio āwhina

Ko te mea tuatahi ki te mohio, ki te ngaua e te tohu: te mōrea e ko tenei Tick-whanau encephalitis, he tata te kore. Ratou, o te akoranga, puta atu iti iho ranei pinepine, engari te nuinga ki te rawhiti o te Täingäwai. Ki te ngaua koe e te tohu, a kihai i koe i taea ki te hinga tona aitua, ka hiahia ki te tutakina te taea o te iti - kite koutou tākuta i roto i nga ra e toru i muri i te ngau. Reira koe ka tomo i te raau, a kore e taea e koe manukanuka encephalitis tohu he aha e huaketo koe tetahi atu mate e wehingia ana ranei. Ki te hiahia koe, ka taea e koe te whakauru i te ngārara i runga i te whakamātautau ki te taiwhanga pūtaiao.

A i roto i te tikanga ki te pehea o te whakapawera i te heke mai, kia kia werohia ki encephalitis. Ngā mihi ki reira, ka hua koutou tinana paturopi, i roto i kore wa ka riro i te huaketo.

Tikanga mite wāhanga

Tonu e tika ana ki te tango i te tohu. Ka taea e koe te tahuri ki tākuta, e ngaio ahu reira e ratou. Otiia, ki te whiwhi koe i tiaki ngaio hauora i te kau, ko te reira e taea ranei uaua, he reira taea ki te kape i te tohu koe. Hanga ngāwari reira.

Ki te mea kua mau i te tohu i roto i te wahi, he mea uaua hoki koutou e wātea ana, ui he hoa whanaunga ranei ki te mahi i tenei tukanga. Kimihia te rua o kopikopi me fabricate te koropiko o miro. I tohu me te tono i te topata o te hinu wai. Na ka ko reira e tika ana ki te āta, me te maitai, ki te maka i te koropiko ranei ki pēhi ki te kopikopi. Na e taea te tīmata koe ki te whiwhi i te moni iti. mahi tenei e unscrewing motini. Me kia koe tupato kore ki te wahia te tinana o te tohu i tona matenga, me te mea e noho te reira i roto i te kiri, katahi tango i ka waiho i te reira nui uaua. Te aroaro tonu i roto i te kiri kia rite ki te mite katoa, me tona matenga kotahi kia arahi ki te mumura o te kopa maeneene. I muri i te tango i te hiahia ki te patu huakita te ngau pepeke.

tūtohutanga

I roto i te tikanga ki te karo i te ngau tohu, me hei maharatanga he torutoru ture ohie.

1. Ki te he hahaereraa i roto i te ngahere e tika ana kakahu kia reira he kore wahi kitea o waewae. Ko reira pai - ki te whakaki i roto i tōkena tarau. Ranei haere noa ki te ngahere i roto i te Boots.

2. hoki te wa roa i reira ko te perception e nga moni nohinohi rawa e taea ki te peke i whakato ki te tangata. Otiia i roto i te meka e kore he pono tenei. ora ratou i runga i nga tohutohu o nga matatahi o te tarutaru i reira, ka piri ki te tinana o te e haere te tangata, a ka ngokingoki ake i roto i te rapu mō wahi utu mo te ngau. Ki te hope taea mite ngōki mō te 30 meneti. kia reira kia taea ki te titiro tatou e pā ana ki te hawhe nga haora. Ki te ngaua e te tohu, me tango tonu koe tona tango.

3. mai i roto o nga ngahere, e hiahia ana koe ki te ruia atu ona kakahu, me te āta tirotiro i te reira mo te aroaro o tohu, kia rite kore ki te kawe mai te kāinga he pōrearea, no te mea i reira ka taea ki te haere tonu ratou te hopu ia.

Na te hopea,

ohorere te rota o te iwi e i te tirohanga o enei pepeke, i roto i te arepurepuraa o te ngana ki te feruri i roto i - te wahi ki te haere i te ngau o te tohu. e kore Otiia wehi o roto i tenei āhuatanga he tika. He mea nui kia kaua e wareware e pā ana ki enei tūtohutanga, ka he iti te mōrea o te ngaua. Engari, me te mea kua ngaua e te tohu, he tika taua mea, kahore ngaro wa ki te tango i mahi e hāngai ana tona ora.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mi.birmiss.com. Theme powered by WordPress.