Jelqing: arotake me hua. Hua me raru o jelqing

Koinei, kei te wenewene ratou tinana wahine e kore e anake. Ka rite ki tahuri reira i roto i, he tokomaha nui o nga tangata mamae tika ki te rahi tano o ona mau viretu matua. A ahakoa matau cosmetology hou, me te rongoā e founga ki te āwhina i a ratou, te otinga ki tenei raruraru ko te paerewa-kore rawa - jelqing. Reviews me nga hua o te whakamahi i tenei tikanga ka titiro tatou ki roto i te taipitopito atu.

Jelqing rite he reira

Ko te hītori o te whakamahi o te jelqing hutia te i roto i te mua tawhiti. I roto i nga wa onamata, ko ahei o te whakanui ake i roto i te rōrahi me te rahi o te okana tane tenei tikanga, whakamahia te nuinga Arapi. Kei te mohiotia te reira e whai wāhi ai te whakamahi o te huinga etahi o mahi motuhake, te whakaaro o te mea ki te whakaongaonga rere toto ki te ti'araa tane.

I roto i te maha marama o te mahi (ina faaohipa tika) ko he hua i roto i kōwhao toto, me te rite ki te hua - te huringa e hiahiatia ana. tenei katoa e taea te tutuki i te tono wā jelqing. Reviews me nga hua o tona whakamahi e whakaahua tatou i raro.

He aha ngā momo o te jelqing he?

Tümanako, i reira e rua ngā momo o te jelqing: mākū me te maroke. I roto i te take tuatahi, mo te faaineineraa o te ure ki te huringa o te mahi ko te wai, me te tuarua - e kore. I roto i tenei take, e whakamahia ana te putanga mākū te atu maha maroke. Na fele mo te katoa. He aha e nga āhuatanga o te momo mākū me te maroke?

jelqing Wet: me pehea ki te mahi i roto i te ua?

No mea he aha te ahua o te taputapu i whiriwhiri koe (mākū maroke ranei), tona mahi matua ko ki te faaineine i te ure mo te mahi i muri. Ka taea te whakaritea te reira ki te paerewa mahana-ake, kawea nei i te aroaro o te iwi matua tākaro hākinakina. Kia mahara e ki tenei ahua o te tiaki te āwhina koutou hohoro whakamahana ake te tinana, me te karo i whara.

I roto i tahuri, te jelqing tika, hei tauira, mākū, i mahi te nuinga o maha i roto i te ua. Hoki tenei te mea e tika ana ki te whakatika i te pēhanga o te wai wera (kore kia tahu i te reira), me te tango i loofah. Na, ki tonu te papanga ngohengohe maiengi te ki te wai mahana, ka takai huri noa nga painga tane. puta mahana.

kia korerotia tenei tukanga rite te wai mātao i roto i te kape. I roto i te katoa, ka whai i te reira ki te utu ano wai i muri e pā ana ki nga 25-30 hēkona. tukurua tēnei tukanga te tae noa taua wa rite, ka whakamahana o koutou uaua kia rite ki e kore e tika. Ka rite ki te hua, e ite koe i te ngaru kitea o te wera.

Me pēhea te ki te mahi i te jelqing mākū lubricated?

Ko te kōwhiringa tuarua o te whakamahi i mākū jelqing - whakamahi ki te whakamahana ake nga uaua ki motuhake hinu, rā kirīmi ranei. Hoki tenei whakaaro, ka taea e koe te whakamahi i tetahi matū he he hinu e hāngai ana te wai-ranei. Ko te huru matua - e kore e ratou e riro hohoro rawa. Hei tauira, ka taea e koe te whakamahi i te hinu "Johnson pēpi". E whakamana taua Jelqing mahi e whai ake: te tuatahi e hiahia ana koe ki te ringihia te nui iti o te hinu i runga i tona ringa, a ka ata romiromi a whakanohoia ana e ia ki runga ki te ure.

Kei te tūtohu anō reira ki te awhi i te ure i roto i te whakakai i te turanga i honotanga te koromatua, me te taupū maihao o tona ringa matau. I muri ko te mea e tika ana ki te kotēhia te maihao, me te mau paheke ratou ki te upoko o te ure.

Tümanako, Me tae ringa i roto i te OK-ringa pu te mutunga o te mema i roto i tika 3 hēkona. Ano, Me whakamana nekehanga naki ki ringa e rua, me te tētahi ki te kaha rite. I roto i te katoa, he mea e tika ana ki te mahi i 100 huarahi ia ringa. I roto i te ara rite, engari i waho te whakamahi o tetahi hinu te mahi me te jelqing maroke. Ka taea te mutu arotake o reira e te tuatahi hei rangatira te tauhou te tikanga mākū, a ka anake neke i runga i ki maroke.

jelqing maroke mirimiri mamati ranei

Tērā rānei, ka taea e koe te whakamahi i jelqing maroke mirimiri mamati ti'araa tane. Hoki tenei whakaaro ko reira tika ki te awhi kotahi ringa te taihemahema (i tona timatanga rawa), na e ko te koromatua i runga i te ringa kotahi, me te tahi atu e wha - i runga i te tahi atu.

Next, tīmata hanga ara ki runga, mā te whakamahi i te ngaohiko iti ka aki, pa tonu te matenga, tahuri te ringa (kia tahuri reira he kaupapa Ahakoa he ahua o waru), a mania kiriata hoki ki raro. Te mahi i taua e kore te mea iti iho i te 15-20 hēkona te mirimiri. Na ka faahiti Ko rite tenei motini te ritenga: ki te neke pai ki runga, me te ki raro, ki te tiki iho ngaohiko. Ka taea te whakamahi i reira e rua jelqing mākū me te maroke. ka kia pai Reviews me nga hua o tenei mahi, ki te whai koe i te reira tika.

Me pēhea te ki te whakapai ake me te whakatika i te hua?

I roto i te tikanga ki te whakapai ake me te whakatika i te hua, he mea e tika ana ki te mahi i te mahi i runga ake mō te 2-3 wiki. Hei tauira, i roto i te wiki tuatahi kia whakamana i runga i te 200-300 aua (tikanga faaohipa Ākonga-ringa pu).

Nō reira, ki ia ringa te mahi e kore neke atu i 100-150 kiriata. kia reo te kaha o te maihao kōpeketanga me e kore e nui te roanga o te mahi 10 meneti. Mahi wā taua jelqing. tino maere nga hua o tona koutou.

I roto i te rua i te wiki nui haere te maha o aua me te kaha shock ki te waiho i te taua, me te wa mahi ki te 5 meneti. I roto i te toru o te wiki kia ringa e rua kia nui haere te maha o kiriata ki 500, neke atu rānei ngā wā. e tūtohu ana hoki ki te whakarei ake i te kōpeketanga, me te wa atu ki te 20 meneti.

Jelqing: arotake me ngā hua

Tenei tikanga o te whakanui ake i aia meinga he rota o kōrero i roto i ngā māngai o te takoto kaha. Etahi o ratou tautohe e te tikanga tino maumau, a kahore e tūtohu ki te whakamahi i te reira ki runga ki a ratou ano.

Etahi whakamanamana e pā ana ki o ratou angitu, engari ki te whakatikatika i te mea rawa mamae te tukanga i waho te whakamahi o te hinu. kihai i te tuatoru i nui manawanui, a kihai ratou i totoro akomanga ki runga ki te 3 wiki. mea wha e jelqing whakamahi katoa ra. Ko te whakamahi o tenei tikanga takoto i roto i te tūtohutanga fakasekisualé rerekē, muri nei ratou whiwhi.

A paraparau e pā ana ki te hua, ka, rite ki te tahi mau pūrongo, te hua o te ure kitea i roto i te kaupapa i roto i te rahi o e pā ana ki 0.5-0.7 cm.

Pai me ngā raruraru

Ka rite ki ki tetahi hangarau, he ona pai me ngā raruraru jelqing. Hei tauira, o nga painga e taea wehewehe hua tūturu i roto i te rahi fakasekisualé okana (roa me te whanui). I tua atu, ki te huarahi tika e whakapai ake i ēnei mahi te tohanga toto, me te whakapiki ake i te tōtika o te whakaarahanga.

Heoi, ki te kore jelqing tika, kino atu i reira ka kia nui atu te taimaha atu i te pai. Hei tauira, ka huarahi kore-puāwaitanga, ka taea e te tiki e koe i te whara kiko ngohengohe, wahia i te uaua tapatapa, kino ki oko toto, me te kiri. Hoki, kia wheako koe etahi ngā pānga taha.

He aha e te mau faahopearaa o mahi he meinga?

I roto i te pānga taha e taea puta ki jelqing technique tano ore ko te whai ake:

• puku i roto i te matenga turanga o nga ure ranei;
• karawarawa me karawarawa;
• te aroaro o te whatunga capillary (taunakitanga o ruptures i roto i nga tōiti);
• wa kino, me te roa e kore e haere sensation;
• whero āhuatanga;
• whiwhi i te āhua taikaha kōhikohiko ranei o te ure (i muri i te akoranga), me te pera i runga i. d.

Me pēhea te ki te whakaiti i whara taea tikanga?

I roto i te tikanga ki te whakaiti whara taea meinga e te pēhanga nui mahi hape ranei i roto i te painga o te tangata tuatahi kia kōrero i te rata. Ko ia te tangata e ka hoatu tohutohu me te āwhina i te pai tohutohu. I tua atu, kia whakamana i mahi katoa tino rite ki te kaupapa, tae atu ki te hua i roto i te kawenga me te wa. Meatia taahiraa katoa i te taahiraa, me te tamata e kore ki te rere mea. Na tino nui, kia mau te hua.

I te ine iti i te täkupu tūtohutia te ki te aruaru i te akoranga me te hanga i te whati mo 2-3 ra. Okioki i roto i te akomanga he tika, me te i roto i te kaupapa e tīmata ratou i te kau i kitea e koe raruraru ki hanga. I roto i te poto, te whai waka katoa kahore whiwhita, te whakamahi i tikanga noa.