Hepatitis C, 5 Recipes Simple i roto i pā ana ki reira

Hepatitis C - te raruraru o te maimoatanga o tenei mate ko te tino akiaki, no te mea mamae maha iwi i tenei mate, he rawa rota o te iwi taitamariki. Mā te whakamahi i enei tohutao i roto i te tino nuinga o te wā i roto i te whawhai ki kakā C e taea te whakatutuki i te pānga tohunga e karanga "murunga wā roa-." Te auraa ra, e whakawhitia te mate te i te wā kaha ki te "hāngū" me āwhina ki te ārai i te whanaketanga o pōauautanga. Tenei e 5 o nga rongoā iwi whai hua te nuinga:

1. Composition: 2 ngā wāhanga valerian, 2 wahi Hawthorn puawai, 3 ngā wāhanga o te kiri barberry, te taua wahi o te rau Peppermint. Me pēhea te ki te tunu: 1 punetēpu o otaota ringihia 1 kapu wai kohua, me te kia tu mo te hawhe haora. kia whaowhia kia tangohia i runga i te hawhe puku kapu kau o te ata me te toki mohe.

2. Kai: pakiaka chicory, te mounu i horsetail tarutaru, yarrow, marou o tarutaru St John. Tikanga o te faaineineraa: 1 tbsp. l. kohinga huawhenua ringihia he karaihe o te wai kohua. Kia silica reira hoki e pā ana ki te 30 meneti, ka pumau kia te hupa. Hei te inu 2/3 kapu hauwhā o te haora i mua i te kai.

3. Kai: kāreti, beets, kāpeti, rīwai.

Te faaineineraa: kotēhia te wai i nga huawhenua, me te uru i te reira ki te wai i te ōwehenga o te 1: 4. He aha te wai he pai ki te inu, whakatau koe hoki koe. e tūtohu ahau te whakamahi i pātara mai wai kohua, i roto i te whānui, kua whakaaro te reira "mate". I roto i te e koropupu o reira nekehia te maha o micronutrients nui. Just i roto i tenei tohutaka e kore e whai ki te silica tetahi, a pera ko reira pai ki te whakamahi i te wai e he tote tūturu me ngā kohuke. Taupānga: inu wai 1/3 kapu ia ra (ka 0.5 karaihe, he karaihe) i roto i te wā whakaora ki whakaongaonga pai nakunaku me excretion o te ate wai.

4. Ko te hanganga o te hua o te barberry, rau birch, marou o tarutaru St John, yarrow.

Te faaineineraa: 1 punetēpu. mutu koko ranunga otaota ringihia 1 tbsp. te wai kohua, waiho hoki te hawhe haora.

E inu ana i te karaihe o te whaowhia ia ra i roto i pota wehea ki haerenga i te secretion o ate. I roto i tenei wā ko reira e tika ana ki te whakakapi i te huka ki te honi.

5. Composition: hua Rowan, whakatika hope, mangu currants, gooseberries.

Te faaineineraa: tea Vitamin wai ranei ki pangia e. Ko ia tapao e he reira e tika ana ki te mohio me pehea ki te silica tumatakuru me te toenga o nga hua, e kore ki te ngaro huaora C. No te mea te ngaro i te reira i te tiketike pāmahana reira, na te huarahi tika ki tenei tukanga. Inumia he karaihe te ra.

Ki te pāngia koe ki te kakā C, te nuzho priderzhivatsya opredelnie kai. E hāngai ana te kai i runga i te mau parau tumu e whai ake nei: he tote iti, a he pai ki te whakamahi i te kai tote-free (haerenga hoki koe ratou pēhanga toto), nui o fluids, kai auau, me te inenga pai. A i roto i te tikanga truest o te pai - me rēhitatia kai kahore kapia me te penupenu, te huarākau reka ranei, me te i roto i tetahi take, e kore e parai, engari kohuatia.

e kore te mahi: tetahi inu i te kava, ara te ahua paruparu o pia, kai parai katoa, rihi raukikini, ka mau i nei e ratou wahi, kai o nga mea katoa, kai kēne - kai, ika, huawhenua, hupa kaha - kai, ika, huawhenua, sweets me tiakareti .

Ko reira utu tāpiri e hauora hinengaro ko te tino nui ano hoki. Te āhua ki ahau e, ki te te tangata ko te rota o te riri, kei te te mamae hoki te ate, me reira. Na tamata ki te pupuri i to koutou kare i roto i tona ringa. Whakamātauria koe i nga ra katoa ki te whakarite ki kare pai. ka matou ake i roto i te ata, ka mea ki a ahau: i ahau nga mea katoa maitai, e kore ahau e wehi o tetahi mea, me aku kare i raro i te mana ahau.

Tūmanako, i teie nei e matau ana koutou ki te mahi ki kakā C, a ka te tauturu ia koe i enei tohutohu ohie i roto i te whawhai mo te hauora o to koutou ate. Engari me kōrero i te reira ki to koutou tākuta.