Kāinga me te Whānau, Tamariki
He ranunga o "Way Milky" mō te u: hanganga, arotake, tohutohu hoki te whakamahi
Kei te kï reira e te waiu, uma ko te kai pai mō te tamaiti i whanau ki te 1 tau (me pea e rua tau). He he hanganga tautika, kei te huaora tamaiti e tika ana katoa me ngā kohuke e whai wāhi ki te tiaki o tona tinana i mate pāwera, me mate viral, me te te hanganga o ratou ake te mate. Ko mo te maha o te waiu take uma ko ētahi wā e kore e nui ki te whakatutuki i ngā matea o te tamaiti i roto i te kai. I roto i tenei take, he maha mau mama nekehanga halá, ki te kai tāwhaiwhai, e kore noa e ngana ana ki te whakatū i te hohipera. I te kore ake waiu ki te whakapiki ake i te nui mā te whakamahi i te ranunga motuhake. Ko te take i he te reira me pehea ki te faaohipa i te reira, te whakaahua i roto i te taipitopito i roto i to tatou tuhinga.
He aha te mea te ranunga o "Way Milky"?
I teie mahana, katoa i runga i te ao nui haere gipolaktatsii pā - waiu production iti e u o te wahine. Ko te take mō tenei āhuatanga e pā ana te ki ngā āhuatanga hauora me te pāpori, taiao me te tahi atu. A, no te gipolaktatsiya kia tōtika tukinotia tātaritanga wā mā te whakamahi i te hua tarukino me te tarukino-kore, me te taputapu. I roto ia ratou Ko te ranunga matatini, me "Way Milky", e āwhina ki te hohoro a kahore hopearaa tōraro ki te whakatū i te hohipera i roto i nga wahine te u.
Kei te whakamatauria te reira e te whakamahi auau, me te roa o te tarukino āwhina ki whakahoki te mahi o nga repe mammary, hanga waiu nui haere, ka whakapai ake i tona kounga i roto i te huaora me te kohuke hanganga motuhake o te ranunga. kitea te pai ake i roto i te hohipera i runga i te rua o nga ra o te whakaaetanga o te inu. "Milky Way" Kua haere maha tamataraa haumanu, me te whakau i te tōtika tiketike i roto i te tono i roto i te mahi.
Tuhinga
"Milky Way" taea te tūtohutia hoki te whakamahi i nga wahine katoa, e kore anake ki te whakapiki ake i te hohipera, engari ano hoki ki te whakapai ake i te huaora me te kohuke hanganga o te waiu. Heoi, i roto i te wā e whai ake nei, te fariiraa i te ranunga o "Way Milky" ka whakarato i te pai nui:
- A, no te mōrearea hohipera. Ki te hekenga poto i roto i te nui o te waiu whakaputaina mo te wa tuatahi i te wahine anga 3 wiki i muri i whanau, a ka he 3, 6, me 7 marama o te ora o te tamaiti. he tika ki te koi piki i roto i te tupu o te tamaiti tenei.
- I roto i te māuiuitanga o te mahi repe mammary, e tika pānga te hanga o te waiu.
- Ki te ko te waiu "kore haere mai" rite te hua o takaroa i tono i te tamaiti ki te uma i muri tonu whanau;
- Ki te ake koe te waiu kai nui.
I roto i enei take ka hei te tino tika me te whai hua te whakamahi o te ranunga tūturu.
āhuatanga Whaihua o te ranunga
He aha te mea whai hua "Milky Way" mo te u:
- Tuatahi, ka taea e te ranunga ngāwari haerenga, hohipera;
- tuarua, faarahi te reira i te nui o te waiu ki 1.5-2;
- tuatoru whakarato mōrearea ārai hohipera;
- A maha, toro ū;
- Tuarima, whakarato reira te tinana ki atu huaora māmā.
Ko te ranunga mō te kai "Milky Way" - he taputapu whai hua mo te ārai me te maimoatanga o te gipolaktatsii i tetahi wa i muri i hoatu whanautanga. Ko tōna whai huatanga, painga me te haumaru kua tamatahia i roto i te tautuhinga haumanu.
ranunga Composition
Ko tētahi o nga painga o te tarukino ki ake i te hohipera ko tona hanganga tūturu. taonga te ranunga mō mau mama "Milky Way" te ki tangohanga o te tarutaru galega, e fakanatula faarahi te hanga o te waiu i roto i nga wahine, te haamauraa i, hohipera.
Ko te hanganga ranunga lactational ngā: tere te waiu 1.5% ihirangi ngako, te hua pūmua "Supro Plus 2640", kei roto huaora me ngā ōpapa, hoi pūmua tutaki "Supro 675", chicory, tarutaru galega (wāhanga), te huka, huaora matatini. Hei wāhanga o te faaineineraa "Milky Way" e kore e roto i ngako huawhenua me kai e meinga tauhohe mate pāwera i roto i te whaea me te tamaiti.
ihirangi caloric o te ranunga he 394 kcal ia 100 go o hua maroke, 49 kcal ia 100 ml inu ranei. Ko te ihirangi pūmua i roto i te puka oti - 3.8 g ngako - 10.4, warowaihā - 44.8 kcal.
Tohutohu mō te whakamahi
No te faaineine 100 ml o te inu mo te whakanui ake hohipera, he mea e tika ana i roto i te ki te nui tohua o wai memeha 2 tīpune ranunga maroke. Ka taea e koe te whakamahi i te wai, wai, te waiu miraka pē ranei, e ko, tetahi wai ki pangia e. kia pau te inu rite i roto i te haora. Ki te kore koe mo etahi take e inu i te ranunga, waimeha ka whai ano reira ki. E kore e tūtohu ana ki te whakapiki ake i te horopeta kotahi (100 ml), te painga o tenei e kore e tupu.
Hei whakanui i te hohipera ia he tika ra ki te inu 200 ki te 400 ml o te inu i roto i 2-4 werohanga. Ko te roanga o te tono o te ranunga mō te lactating metua vahine "Milky Way" ko 14 nga ra. kia wā fariiraa kia atu ra ano te hohipera ora tonu.
He ranunga o "Milky Way": urupare i runga i te whakamahi o
He pai te nuinga arotake i runga i te whakamahi o te raau taero. I roto i enei wahine penei, he ranunga o "Way Milky":
- faarahi hohipera i roto i 2-3 ra i muri i te tīmatanga o te fariiraa;
- He te hanganga tūturu;
- whakapiki i te uara kai tōtika o te waiu, uma;
- i tino wairewa i roto i te wai ranunga maroke;
- Kei te hiahiatia te reira ki te whakarite i tētahi iti o te wā.
Heoi, ko te maha o kaihoko he wahine, mo nei te whakamahi o te ranunga whakamatauria mahi horihori. mōhio ratou e i roto i ta ratou mau pahonoraa:
- te ranunga he reka kino, me te haunga, kia taea anake te inu i te reira i roto i te kotahi horomia;
- rau te reira i te aftertaste kino;
- hokona i te utu nui;
- He he wā poto o te whakamahi i muri i te whakatuwheratanga i te mōkihi, no te mea o te mea poto te toloveka'aki;
- e kore e tauturu te reira ia ki te whakapiki ake i te waiu production.
I roto i te whānui, whakaaro te hua e whai hua ki te neke atu i te 80% o te u.
Similar articles
Trending Now