He aha te mea basal pāmahana me pehea e tauturu i te reira i roto i te whakamahere i te hapūtanga?

tinana wahine

Tetahi wahine whakamahere i te hapūtanga, maoro, kanohi te hiahia ki te ine i te pāmahana basal me hanga te kauwhata hāngai. Otiia e kore e katoa e kua tenei raruraru, e mohio ana he aha te pāmahana basal. I roto i tēnei tuhinga ka kōrero tatou e pā ana ki tenei i roto i te taipitopito atu.

Ko te kupu, basal pāmahana - ko te pāmahana, whanganga nei i roto i te mangai, tenetene tōu ranei. A, no te whakamahere i te hapūtanga, te tikanga mahi he ara tuarua tuatoru ranei.

Me pehea e taea te āwhina i te reira? Ko te meka Ko e te wehea te huringa paheketanga o nga wahine ki toru wā - tuatahi, ka hiahiatia hua pakeke te mo te kikiritanga (follicular); wā tuarua - nekehanga ovum korere kākano (kano); ranei ko te hapūtanga i te toru o nga wāhanga o te taua, ranei, ki te kahore i puta te kikiritanga, tīmata marama i muri (luteal). Ia wāhanga rerekē basal pāmahana, i runga katoa ko reira te mutunga o te huringa, a raro, aua, - i roto i te timatanga.

Te pāmahana i roto i te wāhanga ngā o te huringa

He aha te mea basal pāmahana, kua kitea e matou, a ka matau nei pehea e tauturu i te reira i roto i te whakamahere o te haputanga. E mea ohie roa. Kei te mohiotia te reira e te wa pai, i te taea te kikiritanga puta, he mea e tika ana mō te wāhanga kano. Na reira, i mohio e pā ana ki te āhuatanga o te pāmahana tinana basal i roto i tenei wā, ka taea ki te tātai tona mōrahi me te rite ki te hapu matou. Ka rite ki whakahuatia i runga ake, te wāhanga follicular āhuatanga e pāmahana raro, e pā ana ki 36.5 nekehanga, me luteal - tiketike (ka taea whakatika ki te tohu), ka rite ki kano e wahi ki te hekenga iti i roto i te pāmahana - pea anake kotahi whakatekau o te tohu. Te kitenga i te peke taua iho, e taea e koe mohio - kua tīmata te kano. Reira na tupu e reira he kitea kahore te whakamutu te, na te "X pūwāhi" Ko te ra i te aroaro o te pāmahana ara.

hanga wahi

Na e matau ana koutou te mea he whai hua pāmahana basal. Te kauwhata, Heoi, e te tauturu ia koe te tautuhi pai te ra e hiahiatia ana o te haputanga, kia ako pehea ki te hanga i te reira. Here, e ara ohie mea. Ko te tohu tuaka-x o te marama, ki runga ki te-tuaka Y - te pāmahana. Katoa ra (åtte Web: kia mohio te ata), ine te pāmahana o te nota i runga i te wāhi kauwhata e hāngai ana ki te ra, i te whakamana i te ine, me te pānui i runga i te ine. Next, te hono i te ira me te tiki i te raina pakaru. No te hua tika, faahiti i te inenga katoa ra hoki te maha o nga marama.

Ahakoa e matau ana tatou e tenei pāmahana basal me pehea e tauturu te reira ki te hapūtanga, he mea e tika ana ki te matau e taea tona kauwhata korero koe maha nga mea ngā pā ana ki to koutou tinana. Hei tauira, ka taea e koe te whakatau mahino te roa o ia o koutou wāhanga huringa tupu ki te e tuku kākano koe (Ki te kore, whakapā atu ki tō tākuta), ki te tātai i te taenga mai o te marama i muri, ki te ako hauora ranei koutou pūnaha whakaputa uri, me, o te akoranga, ki te whakatau i te tīmatanga o tona hapūtanga tata te taenga atu ano tupu te reira.

te pānui i ngā tūtohi

Kia whai whakaaro ki te ine i roto i te hōtaka. Hei tauira, ki te mataara koe mo te mohiotia pāmahana wāhanga follicular tetahi wa i roto i te huringa ranei pumau iti iho i te kia waiho ai - ka pea e kore koutou e whai i te hormones ranei he matia koutou konga, kia te taua take meinga kano wā roa-- neke atu i te toru ra.

Kia mōhio basal pāmahana i roto i te hapū (i te timatanga) ko te tikanga te taua rite i roto i te wāhanga ovulatory. O te akoranga, kia mau te hōtaka pai ake i raro i te mātakitaki o te rata. Kia tino ki te kōrero i te tohunga, ki te kei te whakamahere koe i te hapūtanga. Ka kore anake whakamārama ia he aha te mea basal pāmahana, engari ano te āwhina i roto i te tai'oraa i tona hōtaka.