Disorders hinengaro: take me hononga ki ētahi atu āhua

Heke kaha ki te mahi hua hinengaro takahi o te tukanga o te hanganga o ngā pūkenga, me te mau fifi ki te hiahia ki te mahara - e kore te täkupu noa mo te ruhiruhia. He angamaheni mo te piha haapiiraa o disorders hinengaro ēnei āhuatanga. Heoi, pā enei maumaui te ao hinengaro kahore anake, engari ano hoki aronganui whanonga. Kia pehea te rite, me te aha e taea e koe te mahi, i kite i runga i.

Te nuinga o nga disorders hinengaro - e kore he mate nui o kohungahunga e tukua i hāora te hemokai, a te mate o ngā pakeke tenei. I ngā wā wehewehe rua ngā akomanga o ngā take, no te mea o nei i reira he maumaui rite. Tuatahi, ko reira disorders tinana i roto i te pūnaha io pokapū (i roto i te take o te tūroro ki te kohungahunga, me te kaumātua), i raro i nei tikanga te huri i mahi roro. Tuarua, ko reira he maumau'i e pā ana ki te āhuatanga ake e kitea: huringa i roto i te konä.

pupuri Just i roto i te ngakau, e kore disorders hinengaro anake puta i roto i te take o te wairua tuakoi me te mate pourua. Ahakoa e taea ki te whakapataritari i te ähua o "noa" korekore ko te kaha tangata ki te tokanga ka mahi i te mahi. ai tenei mate he tangata ki te whakaaro, ki te i haere ki raro ia kaha. Te kore e pa tika nga mahi teitei, waimaero disorders aronganui hinengaro mahi manawanui me te kaha o te tangata ki te āta aromātai i te hua. A arata'i tenei ki te meka e te iwi e kore e tika kia tangohia, manukanuka e i taea ki ia. Na te take - i roto i te mate ao aronganui.

Kia kōrero a pā ana ki mate atu taumaha. Tangohia tuakoi. A, no te takahi reira nga mahi e whai ake nei: whakaaro, whakarongo, me te mana whanonga. Heoi, e whakapono etahi tohunga e maumaui nui i roto i tūroro arohaehae kino te pā ana hoki ki te antipsychotics tikanga. Iti waimaero hinengaro puta i roto i tūroro mua ki te tīmatanga o te mate, na reira, e kore e taea e te putanga o nga raruraru katoa e pā ana ki te whakahaere tarukino. I te tahi atu te ringa, antipsychotics mohiotia (risperidone, olanzapine) taea reira tūroro, i roto i ētahi wā noa ki te mahi mohio. Ko reira mohiotia ki aha whānuitanga tenei e taea te faataa e te mana i runga i nga take o te mate, me ki aha whānuitanga - e kore te raau taero e whai he pānga rite ki te pānga o te tikanga tuku iho.

BAD āhua whakararuraru, o maumaui tei runga i te wāhanga i roto i nei te manawanui. Te riroraa i roto i te wāhanga fakalotofo'í tenei faatura, te taua pānga i runga i ngā tūroro, me te te whārua matarohia i roto i, engari i roto i te wāhanga härukiruki, he rerekē te pikitia: te raruraru o te tangata e tika ana ki te meka i ia hohoro whakaaro whakaaro haere i tetahi kaupapa ki tetahi, fakaanga pakaru. E, i roto i ngā ki te āhuatanga o te mahimahi aronganui huakore te mahi turoro hanga. Maumaui tango te wahi ka mutu te wāhanga ki te mate whāriki. Na reira, ko te tino pai te maimoatanga talena tuku iho i konei.

Otiia hoki ki te piha haapiiraa tuatahi o take. Ka rite ki a koutou kia haamana'o, ko te raruraru tinana i roto i te tinana. E whakataka ratou? I te tahi taime te mea e ahei, engari me whakahuatia reira i roto i te hihiri tangata ki te huri i tetahi mea, me te hinaaro ki te mahi. toa ao i runga i te aauraa o roa i mua i te rironga mai o tenei taitara tohu tākuta kinonga hinengaro tata e tika ana ki te mate tinana whānui. Na whakakeke tenei ia - ka riro i roto i te ao hinengaro.

I roto i te whānui, e whakapono tohunga hou e te wehenga o te roro, me tela- huarahi he. 'Oku fekau'aki vāofi'a ratou mahi. Ki te ako ki te whakapai ake i te mahi roro i roto i ngā pānga i runga i te tinana, e taea te pānui i roto i te pukapuka o Mark Hyman "Urupare Brain". Ahakoa panuku i roto i reira, e kite koe i e tokomaha o nga ngoikoretanga, hinengaro e kore e tīariari e ratou. E pā ana ratou ki raruraru i roto i te tinana, a tīmata ki te tinana. karanga Doctors ratou te whakararuraru, somatopsychic. A he tino noa ratou, no te mea te iwi hauora somatically iti rawa.

e rapu Tino maha iwi i te momo o faaiteraa o te mate, tika rongo e pā ana ki a ratou. Heoi, e kore e nui noa atu te iwi rapu te tauturu, tino fehangahangai ki ngā āhuatanga pērā i disorders-hinengaro. Ko te pai ki te kōrero ki te kāwai tuatahi me ki e whakanuia rawatia tou mataara reira, na haere ki te whakapae koe ki te mahi whānui, ko wai te mea tika o te whakawhirinaki. E titau te reira i te huringa āhua noho, engari he utu te kaha nga hua.